Vyrovnávání se s hypervigilantem
Autor: Alisen Boada Aktualizováno 5. ledna 2021 Lékařsky zkontrolováno: Chante Gamby, LCSW Vezměte prosím na vědomí, že níže uvedený článek může zmínit témata, která zahrnují citlivý obsah, jako je trauma nebo sexuální napadení. Když bojujete s hypervigilancí, vaše mysl vám neustále říká, abyste dávali pozor na nebezpečí. Vejdete do místnosti a vždy si všimnete východů. Mírná změna něčího tónu vás […]