5 Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen sollten und wenn
Essentielle Nährstoffe sollten regelmäßig durch eine gesunde, ausgewogene Ernährung für ein optimales Wohlbefinden konsumiert werden. Wir halten uns jedoch nicht immer an die besten Diäten oder essen die besten Lebensmittel, was zu einem Mangel an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen führen kann. Hier kommen Nahrungsergänzungsmittel ins Spiel. Nahrungsergänzungspillen – beispielsweise für Vitamine, Mineralien, essentielle Fettsäuren, Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe – können […]