Wie man kleine Poren bekommt: Die Porenminimierer und Behandlungen, die Sie ausprobieren müssen

Poren: Kann buchstäblich nicht mit ihnen leben Ich lebe nicht ohne sie. Obwohl ich ihre Existenz verfluche, verstehe ich, dass sie eine wichtige Rolle dabei spielen, meine Haut natürlich geschmiert und mit Feuchtigkeit versorgt zu halten – aber irre ich mich so, wenn ich mir wünsche, sie könnten ihr Ding etwas diskreter machen? Bin ich für immer mit diesen großen Poren festgefahren?! Ich wandte mich an die Dermatologin Shari Marchbein, MD, um herauszufinden, welche Porenminimierer funktionieren und ob es überhaupt möglich ist, meinen Traum von kleinen Poren zu verwirklichen.

„Poren sind die sichtbaren Öffnungen der Haarfollikel und ihrer verbundenen Öldrüsen, und ihre Größe wird genetisch bestimmt“, sagt Dr. Marchbein. Ihre Größe wird vollständig von der Genetik bestimmt. Sie können jedoch größer aussehen, wenn das Kollagen um sie herum schwächer wird (z. B. aufgrund von Alter, Sonneneinstrahlung oder Hauttrauma) oder wenn sie mit Schmutz, Öl und Bakterien verstopft sind (hi, Mitesser).

Und obwohl Sie Ihre Poren nicht wirklich loswerden können (denken Sie daran, Sie können Wenn Sie nicht ohne sie leben oder ihre Größe dauerhaft ändern (dafür benötigen Sie einen neuen DNA-Satz), können Sie ihr Erscheinungsbild mit bestimmten Produkten für zu Hause und Verfahren im Büro bis zu einem gewissen Grad minimieren. Scrollen Sie weiter, um die 11 besten Möglichkeiten zu finden um deine Pore zu machen s erscheinen kleiner sowie die besten porenminimierenden Produkte und Behandlungen, die Sie ausprobieren sollten.

So erhalten Sie kleine Poren Tipp 1: Regelmäßiges Peeling

Peeling kann helfen, verstopfte Poren zu entfernen Zellen und überschüssiges Öl von der Hautoberfläche. Suchen Sie nach einem Toner, Serum, Peeling oder einer Maske mit chemischen Peelings (sie sind schonender als Peelings) mit AHAs (wie Glykol-, Milchsäure oder Mandelsäure) oder BHAs wie Salicylsäure. Aber hier ist der Haken: Da sich Ihre Poren irgendwann wieder mit abgestorbenen Hautzellen füllen, müssen Sie regelmäßig das Peeling Ihrer Wahl verwenden, um die besten porenminimierenden Ergebnisse zu erzielen. „Menschen mit fettiger oder Mischhaut können in der Regel bis zu dreimal wöchentlich ein Peeling durchführen, wobei Menschen mit empfindlicher Haut einmal wöchentlich ein Peeling anstreben sollten“, sagt Dr. Marchbein.

So erhalten Sie kleine Poren Tipp 2: Verwenden Sie ein Retinoid

Wie ich bereits erwähnt habe Wenn das Kollagen schwächer wird, wird auch die Auskleidung Ihrer Poren geschwächt, was dazu führt, dass sie ärgerlich groß aussehen. Um die Kollagenproduktion zu stimulieren und die Porenwände zu stärken, schlägt Dr. Marchbein vor, ein Retinoidserum oder eine Creme in Ihrer Hautpflege zu verwenden. Sie können entweder einen Rx von Ihrem Derm erhalten (wie Tretinoin, Tazorac und Retin-A Micro) oder ein rezeptfreies Retinoid wie Differin ausprobieren. Aber seien Sie gewarnt: Retinoide sind ziemlich wirksam. Verwenden Sie sie daher zunächst sparsam und erhöhen Sie Ihre Häufigkeit, wenn Ihre Haut Toleranz aufbaut.

So erhalten Sie kleine Poren Tipp 3: Wöchentliche Maske

Gute Nachrichten! Ihre # SelfCareSunday-Maskierungssitzungen können tatsächlich zur Minimierung Ihrer Poren beitragen. Dr. Marchbein sagt, dass Ton- und Holzkohlenmasken helfen, Verunreinigungen, Bakterien und Öl zu entfernen – im Grunde alles, was die Poren verstopft und ihre Größe vergrößert. Genau wie beim Peeling sind die Auswirkungen der Maskierung jedoch nur vorübergehend, sodass diese Behandlungen mindestens wöchentlich wiederholt werden müssen, um die Ergebnisse zu erhalten.

So erhalten Sie kleine Poren Tipp 4: Probieren Sie ein In-Office aus Peeling-Behandlung

HydraFacials und Standard-Mikrodermabrasion – zwei nicht aggressive In-Office-Behandlungen von Dermatologen – können das Erscheinungsbild der Poren vorübergehend verbessern, indem die obersten Hautschichten mechanisch abgezogen werden. „Sie ermöglichen auch eine tiefere Abgabe von Wirkstoffen wie Glykol- und Salicylsäure nach der Behandlung, was weiter zu strahlender Haut, einer Verringerung der Hyperpigmentierung und dem Auftreten kleinerer Poren beitragen kann“, sagt Dr. Marchbein >

So erhalten Sie kleine Poren Tipp 5: Waschen Sie Ihr Gesicht nach dem Training

Ihre Poren sind von Blutgefäßen umgeben und können sich durch Hitze und Schwitzen ausdehnen und daher offener und sichtbarer werden, sagt Dr. Marchbein. Daher ist es besonders wichtig, Ihr Gesicht vor und nach dem Training zu waschen, damit Make-up, Schmutz und Bakterien werden nicht in Ihren erweiterten Poren eingeschlossen. Es gibt jedoch einen Vorteil: Sobald Sie die gelösten Rückstände und das Öl von Ihrem Gesicht gewaschen haben, ermöglichen Ihre offenen Poren eine etwas tiefere Abgabe der topischen Medikamente und Hautpflegeprodukte, die Sie anschließend anwenden .

So erhalten Sie kleine Poren Tipp 6: Probieren Sie Microneedling

Mikronadelung ist eine Behandlung, bei der mehrere winzige Nadeln, die auf eine bestimmte Tiefe eingestellt sind, über die Haut gerollt oder gedrückt werden. Diese Nadeln erzeugen oberflächliche Wunden, die das Kollagen stimulieren, wenn die Haut heilt. Und was haben wir über die Stimulierung von Kollagen gelernt? Ja, verbesserte Porengröße und Aussehen. Ein Tipp: Um die besten Ergebnisse (und die sicherste Erfahrung) zu erzielen, wenden Sie sich nur an einen zertifizierten Hautarzt für Ihre Mikronadelbehandlung (dh keine Groupons oder DIY-Geräte).

So erhalten Sie kleine Poren Tipp # 7: Vorbereitung mit einer Grundierung

Make-up kann sich in Ihren Poren und Falten festsetzen und sie sichtbar machen. Die Reparatur? Eine Silikon-Make-up-Grundierung. Diese samtigen gelartigen Produkte füllen Ihre großen Poren aus, sodass Sie Ihre Grundierung glatt darauf legen können. Natürlich ist dies keine langfristige Lösung, aber wenn Ihr Hauptanliegen darin besteht, wie sich Ihre Poren auf Ihr Make-up auswirken, ist eine gute Grundierung alles, was Sie wirklich brauchen.

So erhalten Sie kleine Poren Tipp 8: Probieren Sie einen Laser aus Behandlung

Dr. Marchbeins Lieblingslaser zur Verbesserung des Erscheinungsbildes von Poren ist der Clear and Brilliant fr Ein aktivierter Laser, der Kollagen stimuliert, die Hautstruktur und Verfärbungen verbessert und, wie Sie vermutet haben, die Porengröße minimiert. Die Ausfallzeit ist minimal (normalerweise ein oder zwei Tage mit leichter Rötung) und Sie müssen vier bis sechs Behandlungen im Abstand von sechs Wochen durchführen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Wenn Sie mit weniger Behandlungen dramatischere Ergebnisse erzielen möchten, können Sie Fraxel ausprobieren. Seien Sie jedoch gewarnt, die Ausfallzeit ist eine solide Woche, in der Sie aussehen, als hätten Sie einen schweren Sonnenbrand.

Wie man kleine Poren bekommt Tipp 9: Tragen Sie immer Sonnenschutzmittel

Dr. Laut Marchbein kann die Exposition gegenüber UV-Licht das Kollagen in der Haut, einschließlich des Kollagens, das die Porenwände umgibt, abbauen und schädigen. Mit anderen Worten, UV-Strahlung kann zu größeren Poren führen – ein weiterer Grund, warum die tägliche Verwendung von Sonnenschutzmitteln mit einem Breitband-Lichtschutzfaktor 30 oder höher jeden Tag ein notwendiger Schritt in Ihrer Hautpflege ist.

Wie man kleine Poren bekommt Tipp 10: Füllstoffe in Betracht ziehen

Wissenswertes: Studien zeigen, dass Füllstoffe die Kollagenproduktion stimulieren und die Größe der Poren verringern können. „Durch häufiges Injizieren von Hyaluronsäure-Füllstoffen kann nach und nach Kollagen aufgebaut werden, was zu einer besseren strukturellen Unterstützung der Porenwände führt und ihnen letztendlich ein kleineres Aussehen verleiht“, sagt Dr. Marchbein. Und da wir uns mit dem Thema Injektionen befassen …

Wie man kleine Poren bekommt Tipp Nr. 11: Holen Sie sich „Micro“ Botox

Micro Botox ist eine Mikronadelungstechnik, bei der verdünnte Mengen an Neurotoxin eingeführt werden oberflächlich in die Haut. Dies beeinflusst die Muskelbewegung nicht wie die Injektion von Botox, verringert jedoch den Schweiß und das Öl, die von den Drüsen in der Haut produziert werden. Das Ergebnis? Kleinere Poren und weniger Öligkeit.

Und wenn Sie sich dafür interessieren, können Sie sogar eine Kombination aus Füllstoff und Botox erhalten, um die Vorteile beider zu nutzen. Dr. Marchbein sagt, dass einige professionelle Mikronadelungsgeräte wie Aquagold eine Kombination aus Botox und Füllstoffen oberflächlich in die Haut „stempeln“ können, um Textur und Poren zu verbessern. Ziemlich cool, oder?