Wie man Herxheimer-Reaktionen während der Behandlung von Lyme-Borreliose handhabt

Seien wir ehrlich – niemand möchte die gefürchtete Jarisch-Herxheimer-Reaktion (allgemein als Herxheimer-Reaktion oder „Herx“ bezeichnet) erleben, wenn er sich einer Lyme-Borreliose unterzieht Wir haben alle Horrorgeschichten über sie gehört, und für einige Lyme-Patienten ist der Gedanke, diese Reaktion zusätzlich zu den Symptomen der Behinderung ertragen zu müssen, zu erträglich. In einigen Fällen kann ein Patient die Behandlung verzögern oder ablehnen Insgesamt, um eine Zunahme dieser unangenehmen Symptome der Lyme-Borreliose zu vermeiden.

Eine Herxheimer-Reaktion tritt auf, wenn Bakterien der Lyme-Borreliose und Koinfektionen oder Hefen während antimikrobieller Behandlungen wie Kräutertherapien oder Antibiotika abgetötet werden. Oft tritt sie auf Wenn Sie eine neue Behandlung beginnen, kann dies aber auch zu verschiedenen Zeitpunkten während der Behandlung geschehen.

Wenn Bakterien oder Hefen absterben, setzt der Körper proinflammatorische Proteine (sogenannte Zytokine) als Reaktion auf einen Zufluss von Toxinen frei. Während Wenn eine gewisse Zytokinaktivität das Immunsystem bei der Bekämpfung von Infektionen stärkt, können zu viele dieser Chemikalien nachteilige Auswirkungen haben. Eine Überfülle an Zytokinen im Körper führt zu Schmerzen, Müdigkeit, einem unterdrückten Immunsystem, kognitiven Problemen und Gehirnnebel. Im Wesentlichen eine Verschlechterung vieler Symptome der Lyme-Borreliose.

Aber sind Sie machtlos gegen Toxine, erhöhte Entzündungen und überschüssige Zytokine, die durch Ihren Körper laufen? Mit einer Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln, Änderungen des Lebensstils und Entgiftungsmethoden können Sie Herxreaktionen verringern und Ihren Körper während der Behandlung unterstützen. Im Laufe der Jahre habe ich viele Dinge ausprobiert, und ich würde gerne diejenigen mit Ihnen teilen, die mir am meisten geholfen haben.

5 Möglichkeiten, Herxheimer-Reaktionen zu verwalten

1 . Aktivkohle – In einem früheren Artikel mit dem Titel „Eine Kurzanleitung zu sieben beliebten Toxinbindemitteln“ habe ich die Vorteile dieser kostengünstigen Ergänzung zur Reduzierung der Entzündungsreaktionen des Körpers auf Toxine erwähnt. Als jemand, der empfindlich auf viele Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente reagiert, habe ich festgestellt, dass Aktivkohle ein schonenderer Ansatz ist, um schädliche Substanzen zu binden und deren Entfernung aus meinem Körper zu erleichtern.

Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie welche verwenden Toxinbinder, da sie einige Stunden von anderen Medikamenten, Kräutern oder Nahrungsergänzungsmitteln entfernt sein müssen, um zu verhindern, dass diese Mittel ebenfalls absorbiert werden.

2. Glutathion – Glutathion wird als das Hauptantioxidans des Körpers bezeichnet und hilft, die Leber durch den Entgiftungsprozess zu unterstützen. Ich habe dieses Präparat in oraler Form, genannt liposomales Glutathion, und in einem intravenösen Tropfen verwendet. Obwohl dieses Präparat etwas teuer sein kann, ist es eines meiner Favoriten zur Abschwächung der Auswirkungen eines Herx. Es verbessert meine Energie, verringert den Gehirnnebel und hilft mir, nachts besser zu schlafen.

3. Infrarot-Saunabehandlungen – Infrarot-Saunen unterstützen den Körper bei der Entgiftung von Toxinen und Schwermetallen, die in Fettzellen gespeichert sind. Eine Infrarotsauna unterscheidet sich von den Dampfsaunen, mit denen Sie möglicherweise in Ihrem örtlichen Fitnessstudio oder Spa vertraut sind. Der Temperaturbereich für eine Infrarotsauna beträgt in der Regel 110 bis 130 Grad (je nach Maschine), was erheblich weniger ist als für eine Dampfsauna. Infrarotsaunen erwärmen den Körper von innen nach außen und lassen die Wärme tiefer eindringen. Eine 30-minütige Saunastunde verbessert die Durchblutung, lindert Schmerzen, hilft Ihnen, sich ruhiger zu fühlen, und unterstützt Ihren Körper bei der Entgiftung. Bevor Sie in eine Infrarotsauna investieren, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt. Es kann Fälle geben, in denen Saunagänge kontraindiziert sind.

4. Bittersalzbäder – Magnesiumsulfat, das primäre Mineral in Bittersalz, wirkt entspannend auf Muskeln und Nervensystem und ist eine kostengünstige Möglichkeit, Herxes während der Behandlung von Lyme-Borreliose zu verringern. Dieses mineralstoffreiche Salz lindert nicht nur Schmerzen und Entzündungen, sondern steigert dank der Verbindung Sulfat auch die Entgiftungsfähigkeit von Haut und Leber. Sulfat zieht Giftstoffe durch die Haut und reinigt die Leber, indem es die Produktion von Galle fördert. Da Bittersalz den Blutdruck senken kann, sollten Sie mit einem Fußbad beginnen, um festzustellen, wie Sie sich mit dieser Entgiftungsmethode fühlen.

5. Übung als toleriert – Während Bewegung wahrscheinlich die letzte Aktivität ist, die Sie ausführen möchten, wenn Sie an einem Herx leiden, kann dies eine der besten Möglichkeiten sein, Ihre Symptome zu reduzieren, wenn Sie sie angemessen ausführen. Ihr Lymphsystem – ein Netzwerk aus Geweben, Organen und Flüssigkeiten, das Abfall beseitigt und Immunzellen in Ihrem Körper verteilt – wird durch Bewegung und Kontraktionen Ihrer Muskeln stimuliert.

Bei der Aufnahme von Bewegung in Ihr Behandlungsprotokoll sind zwei wichtige Punkte zu beachten: Übertreiben Sie es zunächst nicht. Wenn Sie sich nach einer Aktivität erschöpft fühlen, haben Sie zu viel getan und müssen den Umfang verringern.Zweitens sollten Sie keine anstrengenden aeroben Aktivitäten ausführen, da dies das Immunsystem bis zu 24 Stunden nach der Anstrengung unterdrücken kann. Wenn Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen, müssen Sie möglicherweise einen Physiotherapeuten oder einen Trainer aufsuchen, damit Sie ein individuelles Programm haben, mit dem Sie Ihre Kraft und Ausdauer wieder aufbauen können, ohne an Ihre Grenzen zu gehen.

Dies sind die Dinge dass ich benutze, um meine Absterbsymptome zu verbessern. Es gibt viele zusätzliche Optionen, sodass Sie mit einigem Ausprobieren wahrscheinlich etwas finden, das Sie bei diesem herausfordernden Aspekt der Behandlung unterstützt.

Dieser Artikel wurde erstmals am 21. März auf ProHealth.com veröffentlicht , 2017 und wurde am 16. Juni 2019 aktualisiert.

ProHealth-Redakteurin und Content Managerin Jenny Lelwica Buttaccio, OTR / L, ist ein Ergotherapeut und zertifizierter Pilates-Ausbilder, dessen Leben durch Lyme-Borreliose, chronisches Müdigkeitssyndrom und interstitielle Blasenentzündung verändert wurde. Sie ist Schöpferin der DVD A New Dawn Pilates: Pilates-inspirierte Übungen für Menschen mit Beckenschmerzen. Jenny ist eine Gesundheitsjournalistin, die über ihre Reise auf der Lyme Road schreibt, während sie mit Unterstützung ihres Mannes und zweier Rettungswelpen ihre persönliche Heilung fortsetzt. Sie finden sie auf Instagram: @jenny_buttaccio oder Twitter: @jennybuttaccio.

Burrascano Jr., J. (2008) Fortgeschrittene Themen bei Lyme-Borreliose: Diagnosehinweise und Behandlungsrichtlinien für Lyme und andere Zecken Übertragene Krankheiten. Abgerufen von http://www.lymenet.org/BurrGuide200810.pdf

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