Wie kann ich HIV verhindern?

Wie vermeide ich, beim Sex HIV zu bekommen?

HIV wird durch Kontakt mit Blut oder sexuellen Flüssigkeiten (wie Sperma und Vaginalflüssigkeiten) verbreitet, normalerweise während des Vaginal- und Analsex. Der einzige 100% sichere Weg, um HIV zu vermeiden, besteht darin, keinen Vaginal- oder Analsex zu haben.

Aber die meisten Menschen haben irgendwann in ihrem Leben Sex, lernen also etwas über HIV-Prävention und wissen, wie man sicherer ist Sex ist wichtig. Die Verwendung von Kondomen senkt WIRKLICH das Risiko, an HIV zu erkranken. Wenn Sie Sex haben wollen, ist die Verwendung von Kondomen jedes Mal der beste Weg, um sich vor HIV zu schützen. Es gibt auch eine tägliche Pille namens PrEP, die zur Vorbeugung von HIV beitragen kann. Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester kann Ihnen sagen, ob PrEP für Sie geeignet ist.

Einige sexuelle Aktivitäten sind sicherer als andere, wenn es darum geht, HIV zu bekommen. Diese Aktivitäten sind „kein Risiko“ – sie haben noch nie einen gemeldeten HIV-Fall verursacht:

• Masturbieren

• Berühren des Partners Genitalien

• reiben Ihre Körper aneinander (trockenes Humping)

• Küssen

• Oralsex mit einem Kondom oder einer Zahnmutter

• mit sauberem Sexspielzeug

Diese Aktivitäten sind „weniger risikoreich“ ”- Sie haben nur wenige gemeldete HIV-Fälle verursacht (von Millionen):

• “ Französisch „oder tiefes Küssen (wenn die Person mit HIV Wunden oder Blutungen hat Mund)

• Vaginalsex mit einem Kondom und / oder PrEP

• Analsex mit einem Kondom und / oder PrEP

• Oralsex ohne Kondom oder Kofferdam

Diese Aktivitäten sind ein „hohes Risiko“ – Millionen von Menschen erkranken auf diese Weise an HIV :

• Vaginalsex ohne Kondom oder PrEP

• Analsex ohne Kondom oder PrEP

Es ist für HIV einfacher, in Ihren Körper zu gelangen, wenn Sie Wunden, Schnitte, oder Öffnungen in Ihrer Haut, in die Sperma (Sperma), Vaginalflüssigkeiten oder Blut gelangen können. Haben Sie also keinen Sex, wenn Sie einen Herpesausbruch oder andere Infektionen haben. Wenn Sie andere sexuell übertragbare Krankheiten haben, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie an HIV erkranken, höher. Daher ist es eine gute Idee, sich regelmäßig auf sexuell übertragbare Krankheiten testen zu lassen.

Es gibt keinen Impfstoff, der vor HIV schützt, aber viele Menschen arbeiten daran, einen zu entwickeln. Und es gibt Medikamente (PEP und PrEP), die zur HIV-Prävention beitragen können.

Wenn Sie kein HIV haben und Ihr Partner dies tut, können sie eine HIV-Behandlung erhalten, die als antiretrovirale Therapie (ART) bezeichnet wird. ART kann die Wahrscheinlichkeit einer HIV-Ausbreitung beim Sex verringern. Und einige Menschen, die ART erhalten, können HIV überhaupt nicht auf ihren Partner übertragen.

Was ist PrEP und wie verhindert es HIV?

PrEP steht für Präexpositionsprophylaxe. Es ist eine Pille, die Sie einmal täglich einnehmen und die Ihnen dabei helfen kann, HIV vorzubeugen. Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob PrEP für Sie sinnvoll ist. Lesen Sie mehr über PrEP.

Was ist PEP und wie verhindert es HIV?

PEP steht für Postexpositionsprophylaxe. Es ist eine Reihe von Pillen, die Sie einnehmen, nachdem Sie HIV ausgesetzt waren, und die Ihre Chancen auf HIV senken. Sie müssen PEP innerhalb von 72 Stunden (3 Tagen) starten, nachdem Sie HIV ausgesetzt waren, damit es funktioniert. Je früher Sie damit beginnen, desto besser. Jede Stunde zählt. Wenn Sie also glauben, HIV ausgesetzt zu sein, rufen Sie Ihre Krankenschwester oder Ihren Arzt an oder gehen Sie sofort in die Notaufnahme. PEP ist nur für Notfälle gedacht – es ersetzt nicht die Verwendung von Kondomen oder PrEP. Lesen Sie mehr über PEP.

Was ist ART und wie hilft es, HIV vorzubeugen?

Die antiretrovirale Therapie (ART) ist eine Kombination von Arzneimitteln, die die Wirkung von HIV in Ihrem Körper verlangsamt und kann Ihnen helfen, viele Jahre lang gesund zu bleiben. Es kann auch Ihre Chancen verringern oder sogar stoppen, HIV an andere weiterzugeben.

ART senkt die HIV-Menge in Ihrem Körper (als Viruslast bezeichnet) – manchmal bis zu dem Punkt, an dem HIV nicht mehr auftritt auf Standardbluttests. Wenn Ihre HIV-Viruslast so niedrig ist, dass bestimmte Tests sie nicht erkennen können, wird sie als „nicht nachweisbar“ bezeichnet. Wenn jemand eine nicht nachweisbare Viruslast hat, kann er beim Sex kein HIV auf andere übertragen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass HIV auch bei einer nicht nachweisbaren Viruslast in Ihrem Körper vorhanden ist. Wenn Sie die Behandlung abbrechen Ihre Viruslast kann steigen und es ermöglichen, HIV an andere Personen weiterzugeben, mit denen Sie Sex haben. Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester kann Ihnen dabei helfen, die für Sie am besten geeignete Behandlung zu finden, um Ihre Viruslast niedrig zu halten, damit Sie gesund bleiben können.

Wie kann ich sicherstellen, dass ich beim Sex niemandem HIV gebe?

Wenn Sie feststellen, dass Sie HIV haben, versuchen Sie, ruhig zu bleiben. Menschen, die mit HIV leben, können normal sein. gesunde Beziehungen und Sexualleben.Es ist jedoch wichtig, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, damit Ihre Partner HIV-frei bleiben.

Es gibt einige Möglichkeiten, wie Sie vermeiden können, anderen Menschen HIV zu geben:

• Verwenden Sie immer Kondome, wenn Sie Vaginal- und Analsex haben.

• Beginnen Sie so bald wie möglich mit der Behandlung von HIV und nehmen Sie Ihr HIV-Arzneimittel weiter ein. Wenn Sie es richtig einnehmen, kann die HIV-Behandlung Ihre Chancen, das Virus auf Ihre Sexualpartner zu übertragen, verringern oder sogar stoppen (und Ihnen dabei helfen, gesund zu bleiben).

• Es gibt eine tägliche Pille, die Ihr Partner einnehmen kann, um das HIV-Risiko zu senken. Diese wird PrEP genannt.

• Nicht Teilen Sie Nadeln zum Schießen von Medikamenten, Piercings oder Tätowierungen.

• Lassen Sie sich neben HIV regelmäßig auf andere sexuell übertragbare Krankheiten testen und behandeln. Wenn Sie andere sexuell übertragbare Krankheiten haben, können Sie HIV leichter auf andere übertragen.

Wenn Sie positiv auf HIV testen, ist es wichtig, dass Sie Ihren Sexualpartnern davon erzählen, damit sie getestet werden können , auch. Auch wenn Sie wirklich darauf achten, HIV nicht zu verbreiten, sollten Sie Ihren zukünftigen Partnern gegenüber ehrlich über Ihren Status sein, damit Sie informiert werden und sich gegenseitig helfen können, gesund zu bleiben. Lesen Sie mehr darüber, wie Sie mit Ihren Partnern über HIV sprechen.