Warum sollten Sie ' einen Tampon nicht länger als 8 Stunden aufbewahren – und was Sie wissen sollten, wenn Sie
- Sie sollten einen Tampon nicht länger als 8 Stunden aufbewahren, da dies das Risiko schwerwiegender Erkrankungen wie Toxic erhöhen kann Schock-Syndrom.
- Obwohl dieser Zustand selten ist, ist es wichtig, einen Tampon so schnell wie möglich zu entfernen, wenn er länger als 8 Stunden anhält, und einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie hohes Fieber entwickeln. Hautausschlag oder Durchfall.
- Es ist am besten, nicht mit einem Tampon darin zu schlafen. Wenn Sie schwimmen oder mit einem Tampon in einem Bad sitzen, sollten Sie ihn ändern, sobald Sie aussteigen.
- Weitere Ratschläge finden Sie in der Health Reference Library von Insider.
Eine allgemeine Regel lautet, dass Sie einen Tampon nicht länger als acht Stunden einwirken lassen sollten. Diese Zahl hat einen wichtigen Grund. Halten Sie einen Tampon Wenn Sie diese Grenze überschreiten, besteht ein Risiko für Infektionen, die unangenehm und in seltenen Fällen lebensbedrohlich sein können.
Diese Regel gilt jedoch nicht immer – in einigen Fällen, z. B. während eines starken Flusses oder nach dem Schwimmen müssen Sie Ihren Tampon möglicherweise häufiger wechseln, um sich vor Infektionen zu schützen.
Hier erfahren Sie, wie lange Sie einen Tampon aufbewahren können und wann Sie ihn wechseln müssen
Wie lange können Sie einen Tampon sicher aufbewahren?
Die US-amerikanische Gesundheitsbehörde FDA (Food and Drug Administration) empfiehlt, den Tampon alle vier Jahre zu wechseln bis zu acht Stunden und lassen Sie nie einen über die Acht-Stunden-Grenze hinaus.
„Wenn Sie einen Tampon länger als 8 Stunden einwirken lassen, besteht ein erhöhtes Risiko für Infektionen“, sagt Dr. Cara Delaney, Gynäkologin und Ausbilder an der Boston Uni Versity.
Tampons werden verwendet, um Menstruationsblut aufzusaugen und zu verhindern, dass es in einem Leck aus Ihrer Vagina fließt. Wenn Sie einen Tampon jedoch zu lange stehen lassen, kann er zu einem Nährboden für Mikroben werden. Dies bedeutet, dass Bakterien, die auf natürliche Weise auf Ihrer Haut und in Ihrer Vagina leben, überwachsen und zu einer Infektion führen können, sagt Delaney.
Sie sollten auch einen Tampon entfernen, sobald er voll ist oder sich unangenehm anfühlt, sagt Delaney Wenn Sie einen starken Blutfluss haben, kann dies weniger als acht Stunden dauern.
Wenn Sie auf die Toilette gehen, können Sie einen Hinweis darauf erhalten, ob es Zeit ist, Ihren Tampon zu wechseln Wenn Sie abwischen, ist es möglicherweise an der Zeit, den Tampon zu wechseln, da er höchstwahrscheinlich voll ist und nicht das gesamte Menstruationsblut absorbiert „, sagt Delaney.
Können Sie mit einem Tampon schlafen? in?
Wenn Sie glauben, dass Sie wahrscheinlich länger als acht Stunden schlafen werden, sollten Sie nicht mit einem Tampon schlafen. Eine bessere Option ist die Verwendung eines speziell entwickelten Nachtpolsters. Viele Hersteller machen diese super -absorbierende Pads und Sie können sie in den meisten Apotheken finden. Da sie sich nicht in Ihrem Körper befinden, ist es unwahrscheinlich, dass Pads gefährliche Infektionen verursachen, sagt Delaney.
Sie können auch versuchen, sie zu verwenden Eine Menstruationstasse über Nacht – Sie können eine Tasse bis zu 12 Stunden sicher verwenden, bevor Sie sie leeren.
Können Sie mit einem Tampon darin schwimmen?
Sie kann mit einem Tampon schwimmen, aber Sie sollten Ihren Tampon wechseln, sobald Sie aus dem Wasser kommen.
„Nach dem Schwimmen oder Sitzen im Bad ist es wichtig, den Tampon zu wechseln, da das Produkt Wasser aufgenommen hat und auch kein Menstruationsblut aufnehmen kann“, sagt Delaney.
Das Risiko, einen Tampon zu lange zu lassen
In schweren Fällen kann ein zu langer Tampon zu einer lebensbedrohlichen Erkrankung führen, die als Toxic-Shock-Syndrom (TSS) bezeichnet wird ).
TSS kann auftreten, wenn Staphylococcus-Bakterien in Ihrer Vagina überwachsen – diese Bakterien können natürlich in kleinen Mengen in Ihrer Vagina vorhanden sein, aber wenn sie sich vermehren, können sie gefährlich werden. Dies liegt daran, dass Ihr Immunsystem, wenn es Staphylobakterien abtötet, Toxine freisetzt, die in Ihren Blutkreislauf gelangen und zum Stillstand Ihrer Organe führen können.
Die häufigsten Symptome von TSS sind:
- Kopfschmerzen oder Muskelschmerzen
- Krampfanfälle
- Hohes Fieber, das plötzlich auftritt
- Durchfall oder Erbrechen
- Hautausschläge an Händen und Füße
Während das Toxic-Shock-Syndrom eine beängstigende Möglichkeit ist, „ist die Wahrscheinlichkeit, an TSS zu erkranken, sehr selten“, sagt Delaney. Experten schätzen, dass in den USA jedes Jahr zwischen einer und drei von 100.000 Frauen an TSS leiden.
Das TSS-Risiko ist höher, wenn Sie größere, saugfähigere Tampons verwenden, da Bakterien mehr Material zum Anhaften und Vermehren haben . Aus diesem Grund sollten Sie immer Tampons mit der niedrigsten Saugfähigkeit verwenden, die für Ihren Fluss möglich sind.
Wenn Sie einen Tampon zu lange einwirken lassen, kann dies auch zu einer weniger schwerwiegenden Erkrankung führen, die als bakterielle Vaginose (BV) bezeichnet wird.BV wird durch ein Überwachsen von Gardnerella vaginalis-Bakterien verursacht, das nicht gesundheitsschädlich ist, aber unangenehme Symptome hervorrufen kann. Das häufigste Anzeichen für BV ist ein grauer Ausfluss mit einem fischigen oder muffigen Geruch.
Insider-Imbiss
Sie sollten einen Tampon nur 4 bis 8 Stunden lang aufbewahren. Wenn Sie einen Tampon versehentlich zu lange stehen lassen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie ernsthaft reagieren. Wenn Sie ihn jedoch alle acht Stunden wechseln, kann dies das Risiko von Gesundheitsproblemen verringern.
Wenn ein Tampon länger aufbewahrt wird Nach 8 Stunden sollten Sie es am besten so schnell wie möglich entfernen „, rät Delaney.“ Bei hohem Fieber, Hautausschlag oder Durchfall einen Arzt aufsuchen. „
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