Warum bekomme ich während der Schwangerschaft trockene Haut?
Was verursacht trockene Haut während der Schwangerschaft?
Es überrascht nicht, wie bei den meisten anderen Veränderungen, die Sie erleben werden, sind Ihre Hormone oft für Ihre trockene Haut verantwortlich. Hohe Östrogenspiegel können Ihre Haut beeinträchtigen, zusätzlich zu MSH, einem Melanozyten-stimulierenden Hormon, das auch während der Schwangerschaft zunimmt.
Dies kann die Pigmentierung Ihrer Haut beeinträchtigen und Sie können insbesondere mehr Juckreiz und Reizungen bemerken um die Handfläche und die Fußsohlen. Es lohnt sich auch zu berücksichtigen, wie viel Wachstum Ihr Körper gerade durchläuft, insbesondere um Ihren Bauch herum!
Wenn Ihr Magen seine Elastizität verliert und sich zu dehnen beginnt, kann Ihre Talgölproduktion abnehmen und den Weg ebnen für trockene Haut. Während dieser Zeit steigt auch Ihre Körpertemperatur auf natürliche Weise an, was ebenfalls zu Juckreiz und Reizungen führen kann, die wiederum eine Episode trockener Haut auslösen können.
Können Sie während der Schwangerschaft ein Ekzem entwickeln?
Die Korrelation zwischen Schwangerschaft und Ekzem besteht zwar, kann jedoch schwierig zu definieren sein. Diejenigen, die bereits an dieser Krankheit leiden, bemerken manchmal, dass sie ein Aufflammen erleben, während andere Ekzempatienten sagen, dass ihre Symptome während der Schwangerschaft nachlassen.
Aber was ist, wenn Sie noch nie zuvor an einem Ekzem gelitten haben? Nun, einige Studien weisen darauf hin, dass während der Schwangerschaft ein Ekzem aufflammen kann, obwohl Sie zuvor noch nie an dieser Krankheit gelitten haben. Diejenigen, die die Erkrankung entwickeln, haben jedoch in der Vergangenheit normalerweise Risikofaktoren gezeigt oder sind möglicherweise bereits aufgrund einer bereits bestehenden Hauterkrankung anfällig.1
Wenn Sie jedoch Symptome bemerken, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen Arzt oder Hebamme und sie sollten in der Lage sein, Sie zu beraten, welche Behandlungen während dieser Zeit sicher sind.
1https: //www.everydayhealth.com/eczema/pregnancy-eczema.aspx
Was kann ich tun, um meine trockene Haut zu behandeln?
Verständlicherweise kann es schwierig sein, zu wissen, wie man trockene Haut während der Schwangerschaft behandelt . Ich würde jedoch mit den Grundlagen beginnen – die Erhöhung Ihrer Flüssigkeitsaufnahme. Während dieser Zeit sollten Sie natürlich viel klares Wasser trinken, zumal ein Großteil Ihrer Körperflüssigkeiten letztendlich auf Ihr Baby übertragen wird.
Die meisten Quellen empfehlen jedoch täglich etwa 8-10 Tassen klares Wasser Diese Zahl kann je nach Ihren individuellen Bedürfnissen schwanken. Sobald Sie Ihre Trinkgewohnheiten unter Kontrolle haben, können Sie auch auf Ihre Ernährung achten – Quellen für gesunde Fette und essentielle Fettsäuren können der Welt Gutes für Ihre Haut tun! Einige gute Nahrungsquellen könnten fettiger Fisch, Avocados, Samen und Nüsse sein.
Was ist mit aktuellen Cremes? Feuchtigkeitsspendend ist von größter Bedeutung, aber viele High-Street-Marken enthalten eine ganze Menge unerwünschter Chemikalien, die Ihr Problem möglicherweise nur übertreiben. Ich würde mich immer für eine natürliche, organische Hautpflegemarke entscheiden, da diese wahrscheinlich schonender für Ihre Haut ist und weniger Toxine enthält. Personen mit hohem Vitamin E-Gehalt können besonders nützlich sein!
Unsere Bioforce-Creme ist sehr nahrhaft für trockene Haut und enthält Extrakte aus Salbei, Ringelblume und Hexe Hasel, so dass es grobe Reizungen lindert. Dieses Produkt sollte für schwangere Frauen in Ordnung sein. Ich würde jedoch immer empfehlen, zuerst Ihren Arzt zu konsultieren, um auf der sicheren Seite zu sein!
Sie können auch natürliche Feuchtigkeitscremes wie Olivenöl oder Sheabutter in Betracht ziehen Hervorragende Alternativen zu im Laden gekauften Weichmachern. Beide sind voller Antioxidantien und eignen sich hervorragend zur Pflege Ihrer Haut, um Anzeichen von Reizungen oder Austrocknung zu lindern. Ich würde versuchen, diese Lotionen auf die feuchte Haut aufzutragen, da sie dadurch leichter absorbiert werden können.
Schließlich ist es wichtig, dass Sie Ihre Haut nicht weiter austrocknen. Vermeiden Sie daher, Ihre Haut trockener Luft oder extremen Bedingungen auszusetzen in heiß oder kalt. Dies kann heiße Duschen, Klimaanlagen oder Zentralheizungssysteme umfassen. Sie könnten versuchen, in einen Luftbefeuchter zu investieren, um mehr Feuchtigkeit in Ihr Raumklima zu bringen.
Weitere hilfreiche Tipps und Tricks finden Sie in meinem anderen Blog, 10 Tipps zum Trösten trockener Haut!
Wann sollte ich zum Arzt gehen?
Obwohl trockene Haut während der Schwangerschaft normalerweise harmlos ist, müssen Sie dies möglicherweise noch tun Behalten Sie es im Auge, um sicherzustellen, dass es sich nicht zu einem ernsteren Zustand entwickelt. Wenn Sie feststellen, dass sich die trockene Haut von Ihrem Bauch auf Ihre Arme oder Beine ausbreitet, leiden Sie möglicherweise an PUPPP.
PUPPP oder juckende urtikarische Papeln und Plaques sind eine relativ geringfügige Erkrankung, die normalerweise abnimmt Nach der Schwangerschaft lohnt es sich jedoch, dies Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme zu melden. Wenn Sie bemerken, dass sich eines Ihrer Symptome verschlechtert, oder wenn Sie sich extrem unwohl fühlen, ist es absolut wichtig, dass Sie Ihre Notlage bekannt geben!