Vor- und Nachteile für jede Stillposition

Hallo Mamas! Ich bin Kristin Gourley, IBCLC. Ich bin Mutter von 5 Jahren und Laktationsberaterin bei Lactation Link. Ich bin heute hier, um über die Vor- und Nachteile für verschiedene Stillpositionen zu sprechen. Viel Spaß!

In vielen Stillbildern, die Sie in sozialen Medien oder an anderen Orten finden, stellen Sie möglicherweise fest, dass viele Mütter Vorschub in einer Cradle- oder Cross-Cradle-Position. Tatsächlich sind viele Krankenschwestern nur mit Wiegenpositionen vertraut!

Unsere persönlichen und Videokurse behandeln jedoch viele verschiedene Stillpositionen, die üblicherweise zum Stillen verwendet werden. Es kann großartig sein, all diese verschiedenen Werkzeuge in Ihrer Werkzeugkiste zu haben, wenn das Baby müde oder abgelenkt ist, Sie sich ausruhen müssen, Ihre Brustwarzen wund sind oder das Baby Probleme beim Einrasten hat.

Wie sind die Positionen?

In unseren Kursen finden Sie detaillierte Informationen und Videoanleitungen. Einige gute Stillpositionen sind jedoch:

• Cradle & Kreuzwiege
• Fußball
• Entspannt / Biologische Ernährung
• Seitenlage

Wenn das Baby in seiner Stillzeit älter und akrobatischer wird, werden Sie möglicherweise feststellen, dass Sie einige sehr kreative und nicht kreative Erfahrungen machen -traditionelle Stillpositionen! Im Allgemeinen ist jede Position in Ordnung, solange sich die Mutter wohlfühlt und das Baby die gesamte Milch bekommt, die es benötigt.

Welche Stillpositionen soll ich einnehmen?

Die Antwort auf welche Position sollten Sie verwenden, ist genau wie die Antwort auf so viele Stillfragen – es kommt darauf an! Das Alter und die Größe des Babys, Ihre Brustgröße und -form, die Art Ihrer Geburt und Ihre Genesung sowie viele andere Faktoren können Einfluss darauf haben, welche Position für Sie und Ihr Baby am bequemsten ist.

Ich werde die häufigsten Stillpositionen durchgehen und ihnen einige Vor- und Nachteile geben, damit Sie entscheiden können, was für Sie am besten ist. Denken Sie daran, dass Sie manchmal nicht wissen, ob es Ihnen gefällt, bis Sie es versuchen!

Vorteile & Nachteile für Stillpositionen

Wiege & Kreuzwiege

• Die häufigsten Positionen und Ihre Krankenschwester im Krankenhaus sind wahrscheinlich mit ihnen vertraut und können Hilfe beim Einstellen einiger
• Wenn Sie das Baby mit der Kreuzwiege einrasten lassen, können Sie dabei helfen, seinen Kopf zu stabilisieren und es sanft und schnell an Ihre Brust zu bringen, wenn es sich weit öffnet. Manchmal können Mütter nervös sein und diese Position kann ihnen helfen, sich besser unter Kontrolle zu fühlen!
• Viele Mütter finden, dass sich der Kopf des Babys in ihrem Unterarm / Ellbogen wiegt und sie sich wohl und natürlich fühlen Lässt den anderen Arm, um etwas anderes zu tun (halten Sie eine Fernbedienung oder greifen Sie nach dem Snack!)
• Viele Stillkissen sind für die Wiegenpositionen konzipiert und können dazu beitragen, das Baby höher zu heben ohne zu viel Belastung durch die Mutter und kann dabei helfen, das Baby von Bauch zu Bauch mit der Mutter zu positionieren.
• Wenn Sie in der Öffentlichkeit stillen, bedeckt diese Position Ihren postpartalen Bauch mit dem Körper des Babys !
• Viele Mütter nutzen diese Position erfolgreich vom Geburtstag des Babys bis zum Entwöhnungstag, egal wie alt das Baby ist, wenn dies passiert!

Fußball

• Viele Mütter, die hatten Bei einer Kaiserschnittgeburt ist diese Position am bequemsten, da sie den Körper des Babys nicht auf Ihren Bauch drückt.
• Sie kann normalerweise mit Stillkissen verwendet werden, insbesondere wenn Sie Drehen Sie das Kissen zu Ihrer Seite.
• Sie können den Kopf des Babys mit Ihrer Hand stabilisieren, während Sie es sanft und schnell an Ihre Brust bringen, wenn es sich weit öffnet.
• Einige Mütter finden Babyriegel besser und scheinen in dieser Position gemütlicher zu sein, da sie so eng an der Mutter anliegen und ihre Beine überhaupt nicht hängen. Wenn das Baby jedoch schläfrig ist, kann es aufgrund der Gemütlichkeit dazu führen, dass das Baby richtig einschlafen kann.
• Abhängig von der Größe des Babys und der Brustgröße der Mutter kann die Fußballposition schwierig sein in der Öffentlichkeit. Es ist im Allgemeinen einfacher, einen guten Riegel zu erreichen, wenn Sie Kissen hinter sich haben, was in einem Restaurant oder Einkaufszentrum nicht immer möglich ist!
• Normalerweise am besten kompatibel mit kleineren und jüngere Babys.

Entspannt / Biologische Ernährung

• Dies ist eine großartige Position für Mutter, um sich zu entspannen oder sogar ein Nickerchen mit erhobenen Füßen zu machen !
• Einige Babys fühlen sich auf dem Bauch wohler, und in dieser Position kann sich das Baby auf dem Bauch befinden.
• Dies ist eine großartige Position, um zu versuchen, wenn Haut an Haut.
• Baby übernimmt die Führung in dieser Position, was sich für Mama zunächst seltsam anfühlen kann.
• Es kann sich zunächst sehr schwierig anfühlen, aber denken Sie daran, dass Übung den Meister macht! Einige Mütter finden, dass ein IBCLC ihnen bei dieser Position zum ersten Mal hilft, hilfreich zu sein. Viele Mütter, die ich sehe, haben ihre Ehemänner, die ihnen die ersten Male bei diesem helfen, während sie lernen, wie man Baby und ihre Brüste positioniert. In anderen Fällen kann sich Mama zurücklehnen und zusehen, wie das Baby ohne fremde Hilfe einrastet.
• Entspannt zu sein kann für Mamas mit Überangebot oder starkem Entspannen großartig sein, da die Schwerkraft den Milchfluss für Babys verlangsamt. Babys, die frustriert sind, wenn sie in anderen Positionen an der Milch ersticken, mögen diese oft.
• Kann mit jedem Alter oder jeder Größe des Babys verwendet werden.
• Selbst wenn Sie hauptsächlich eine andere Position verwenden, kann das Zurücklehnen einige Positionen bequemer machen und schmerzhafte Beugen über dem Baby verhindern.

Seite liegend

• Dies kann eine gute Position sein, wenn Sie eine schwierige Geburt hatten und es für Sie unangenehm ist, längere Zeit zu sitzen.
• Einige Mütter finden, dass diese Position natürlich ist, aber einige Mütter brauchen ein wenig Hilfe, um herauszufinden, wo sie ihre Arme, Brüste und ihr Baby ablegen sollen. Es kann auch hilfreich sein, wenn zuerst eine andere Person hilft, das Baby zu positionieren.
• Dies ist nicht die beste Position für die öffentliche Pflege, da wir nicht oft Zugang zu einem haben Bett oder bequemer Platz zum Liegen und Stillen, wenn Sie nicht zu Hause sind.
• Natürlich ist dies eine der besten Positionen für Mama, um beim Füttern ein Nickerchen zu machen! Nehmen Sie einfach ein Nachthemd und ein Kopfkissen!
• Viele Mütter nutzen diese Position während des gesamten Stillens, unabhängig vom Alter des Babys!

Sie können jederzeit zurückkehren und diese Vor- und Nachteile durchgehen, wenn das Baby eine neue Phase betritt und Sie müssen etwas Neues ausprobieren – Babys halten uns immer auf Trab! Weitere Informationen zum Erreichen dieser Positionen finden Sie in unserer Klasse „Grundlagen des Stillens“. Wenn Sie eine Position ausprobieren und diese einfach nicht funktioniert, zögern Sie nicht, eine andere zu versuchen, und kontaktieren Sie uns für eine Beratung, um Sie persönlich zu unterstützen. Denken Sie daran, dass die einzige Regel, wenn es um Stillpositionen geht, ist, dass sowohl Mutter als auch Baby sich wohl fühlen und das Baby bekommt, was es braucht!

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Vielen Dank für Ihren Besuch,

Kristin Gourley, BS, IBCLC