Verursacht das Tragen eines Hutes Kahlheit? Welche Forschungsergebnisse sagen uns?

Haftungsausschluss

Wenn Sie medizinische Fragen oder Bedenken haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt. Die Artikel im Health Guide werden durch von Experten begutachtete Forschungsergebnisse und Informationen aus medizinischen Gesellschaften und Regierungsbehörden untermauert. Sie sind jedoch kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.

Hüte sind ein universelles Zubehör. Sie sind eine Gelegenheit für begeisterte Sportfans, ihre Teams stolz zu unterstützen, sie bieten Gartenbauern und anderen Outdoor-Arbeitern Erleichterung von der prallen Sonne, und unzählige Paparazzi-Aufnahmen zeigen Prominente mit heruntergezogenen Kappen, um die Privatsphäre zu schützen.

Hüte haben die einzigartige Fähigkeit, sowohl nützlich als auch modisch zu sein, aber sind sie ein Risikofaktor für Haarausfall oder Kahlheit? Glücklicherweise lautet die Antwort auf diese häufig gestellte Frage Nein.

Eine Studie aus dem Jahr 2013, in der 92 identische männliche Zwillinge untersucht wurden, ergab signifikante Hinweise darauf, dass verschiedene Umweltfaktoren einen Einfluss auf Haarausfall oder Haarausfall bei Männern haben können.

Zum Beispiel vermehrtes Rauchen Dauer und das Vorhandensein von Schuppen waren mit einem erhöhten frontalen Haarausfall verbunden, während eine längere Trainingsdauer, der Konsum von vier oder mehr Alkoholikern d Eisbahnen pro Woche und mehr Geld für Haarausfallprodukte waren alle mit einem erhöhten Haarausfall an den Schläfen verbunden (Gatherwright, 2013).

Umgekehrt waren der tägliche Hutgebrauch sowie ein höherer Body-Mass-Index ( BMI) und Testosteronspiegel waren mit einer Abnahme des zeitlichen Haarausfalls verbunden (Gatherwright, 2013).

Während die Forschung nicht auf einen direkten Zusammenhang zwischen Hüten und Haarausfall hinweist, fördern Dermatologen den Hut – Träger sollten im Sommer zu oft einen engen Hut tragen, was die Haarfollikel reizen oder entzünden kann.

Was ist mit Traktionsalopezie?

Traktionsalopezie ist eine Art von Haarausfall, der durch wiederholte und starke Belastung Ihrer Haarfollikel verursacht wird. Denken Sie an einen engen Pferdeschwanz oder ein Brötchen, verspotten Sie Zöpfe oder Dreadlocks, schwere Haarverlängerungen oder Rollen über Nacht.

Zusätzlich zum Styling kann der Zustand auch auftreten, wenn dieselbe enge Kopfbedeckung wiederholt getragen wird, z aus religiösen Gründen oder als Schutzhelm oder Helm als Teil einer beruflichen Anforderung. Wie in der früheren Studie vorgeschlagen, gibt es jedoch keine schlüssigen Hinweise, die Hüte mit Haarausfall oder Kahlheit in Verbindung bringen.

Aufgrund der Wahl des Stylings und der Verwendung chemischer Relaxantien zeigen Untersuchungen, dass bei einem Drittel der Patienten eine Traktionsalopezie auftritt Frauen afrikanischer Herkunft, die diese engen Frisuren tragen (Billero, 2018). Ballerinas, Turner und Militärangehörige, die alle für ihr strenges Styling bekannt sind, können im Vergleich zur allgemeinen Öffentlichkeit auch eine höhere Rate an Traktionsalopezie aufweisen.

Die gute Nachricht ist, dass eine Haarwiederherstellung möglich ist, wenn die Traktionsalopezie früh genug erkannt wird, indem die Traktionsquelle entfernt wird.

Andere Ursachen für Haarausfall

Flache Kappen, Mützen, Fedoras, Hysteresen – sie führen nicht dazu, dass Sie eine Glatze bekommen, und Sie bürsten Ihre Haare auch nicht zu oft, indem Sie reichlich Produkt oder andere gängige Haarmythen auftragen. Tatsächlich liegt die häufigste Ursache für Haarausfall völlig außerhalb Ihrer Hände.

Genetik

Androgene Alopezie, auch als androgenetische Alopezie oder Kahlköpfigkeit bei Männern oder Frauen bekannt, ist genetisch bedingt Zustand, der beide Geschlechter betrifft. Die American Academy of Dermatology schätzt, dass in den USA etwa 80 Millionen Menschen an Haarausfall leiden (AAD, nd).

Dies entspricht etwa der Hälfte der Männer im Alter von 50 Jahren, die mit männlicher Haarausfall leben mit zunehmender Prävalenz. Kahlköpfigkeit bei Frauen, von der rund 38% der Frauen über 70 Jahre betroffen sind, ist seltener (Phillips, 2017).
Androgene Alopezie tritt normalerweise allmählich im Laufe der Zeit auf und zeigt sich in vorhersehbaren Mustern. Bei Männern bedeutet dies einen zurückgehenden Haaransatz oder eine kahle Stelle, und bei Frauen ist es normalerweise dünner werdendes Haar entlang der Kopfhautkrone.
Kahlköpfigkeit bei Männern wird häufig durch Dihydrotestosteron (DHT) verursacht, ein männliches Steroidhormon, das der Körper erzeugt als normales, natürliches Nebenprodukt von Testosteron.Bei Menschen, die genetisch anfällig für androgene Alopezie sind, führt DHT dazu, dass die Haarfollikel schrumpfen und kürzere, dünnere Haare erzeugen.
Während andere Arten von Haarausfall typischerweise reversibel sind, gibt es keine Heilung für androgene Alopezie. Das heißt, Finasterid und Minoxidil können den Haarausfall verlangsamen oder stoppen und, wenn sie früh genug begonnen werden, sogar einige Haare nachwachsen lassen.

Stress

Extremer Stress und Schock manifestieren sich im Körper insgesamt Arten von Möglichkeiten, einschließlich Haarausfall. Laut der Cleveland Clinic kann emotionaler oder physiologischer Stress zum plötzlichen Auftreten eines vorübergehenden Haarausfalls führen, der als Telogen-Effluvium bezeichnet wird. Normalerweise tritt dies aufgrund extremer Gewichtsabnahme, Operationen, Krankheit oder Geburt eines Kindes auf. Die gute Nachricht ist, dass das Haar in der Regel nachwächst, sobald die Ursache des Stresses beseitigt ist (Cleveland Clinic, nd).

Zustände und Krankheiten

Ein relativ bekannter Zustand, der dies kann Haarausfall oder Haarausfall ist Trichotillomanie. Trichotillomanie ist eine psychische Störung, bei der immer wieder unwiderstehliche Dränge auftreten, Haare aus der Kopfhaut, den Augenbrauen oder anderen Bereichen Ihres Körpers herauszuziehen, obwohl nach besten Kräften versucht wird, aufzuhören. Wenn die Besessenheit auf den Kopf gerichtet ist, kann das wiederholte Ziehen von Haaren fleckige kahle Stellen auf der Kopfhaut hinterlassen.

Alopecia areata, eine Erkrankung, bei der das körpereigene Immunsystem gesunde Gewebe wie Haarfollikel angreift, kann auch dazu führen, dass Haare ausfallen und das Wachstum neuer Haare verhindert wird. Bei biologischen Frauen können hormonelle Veränderungen aufgrund von Schwangerschaft, Geburt, Wechseljahren und Schilddrüsenproblemen möglicherweise dauerhaften oder vorübergehenden Haarausfall verursachen.

Vitamin- und Mineralstoffmangel

Menschen, die dies nicht sind Genetisch für Alopezie prädisponiert, kann dies dazu beitragen, Kahlheit zu verhindern, indem die richtigen Nährstoffe zur Förderung einer gesunden Haarregeneration konsumiert werden. Der Schlüssel ist jedoch das Wissen, Vitamine und Nährstoffe auszuwählen, die tatsächlich helfen können.

Eine Überprüfung von 125 Artikeln zu diesem Thema im Jahr 2018 ergab, dass „nicht genügend Daten vorliegen, um Vitamin E, Zink, Riboflavin und Folsäure zu empfehlen“ , Vitamin B12, Biotin und mehrere andere Vitamine, die zur Unterstützung des Haarwuchses gefördert werden (Almohanna, 2019). Stattdessen schlugen sie vor, dass Menschen, denen Vitamin D oder das Mineral Eisen fehlen, zusätzliche Quellen hinzufügen sollten, um möglicherweise Kahlheit zu verhindern.

Medikamente

Haarausfall und Kahlheit können eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel sein, z. B. bei Bluthochdruck, Herzproblemen, Krebs, Akne und vielem mehr Hier erfahren Sie mehr über Medikamente, die speziell bei biologischen Männern und Frauen Haarausfall verursachen.