Unsere Testküche hat 9 gesunde Eismarken getestet. Hier ist unser Favorit.

Wir alle möchten gesund essen, aber es kann schwierig sein, dies zu tun, wenn Sie das Gefühl haben, Lebensmittel zu opfern, die Sie lieben. Um Ihnen dabei zu helfen, kluge und köstliche Entscheidungen zu treffen, haben wir eine Liste mit Optionen für gesundes Eis zusammengestellt, die den Schnitt in unserem Blindgeschmackstest geschafft haben.

Suchen Sie nach dem richtigen Angebot? Sehen Sie, welche Marke unseren Geschmackstest für einfaches Vanilleeis gewonnen hat.

Das beste gesunde Eis finden

Eis für die Arbeit essen? Das nennen wir einen guten Tag! Um das beste kalorienarme Eis zu finden, haben wir neun der Top-Marken zusammengefasst und um die Tests fair zu gestalten, haben wir jeweils Vanillearomen ausgewählt. Unser Team hat die Produkte blind getestet und wir haben das Eis unter anderem bewertet:

• Geschmack
• Textur
• Nachgeschmack
• Nährwert

Eine gesündere Version von Eiscreme herzustellen ist keine leichte Aufgabe, da die Hauptzutaten dieser süßen Leckerei Sahne, Vollfettmilch und Zucker sind. Sie können fettarme Milchprodukte eintauschen oder Zucker reduzieren, aber Sie werden sofort feststellen, dass sich die Konsistenz und der Geschmack des Eises geändert haben. Viele Marken tauschen alternative Süßstoffe aus, wie beispielsweise Halo Top, bei dem Zuckeralkohol als Hauptbestandteil verwendet wird.

Bei der Suche nach dem besten gesunden Eis haben wir all diese Faktoren berücksichtigt. Wir wollten eine cremige, glatte Sorte finden, die keinen seltsamen Geschmack in unserem Mund hinterlässt. Grundsätzlich wollten wir ein gesundes Eis, das so gut schmeckt wie das Original – und wir haben es gefunden!

Das beste gesunde Eis: Halo Top

über target.com

Für ein gesundes Vanilleeis ist Halo Top Vanilla Bean die beste Wahl. Dies ist möglicherweise kein so großer Schock, da Halo Top andere bekannte Marken übertroffen hat, um das meistverkaufte Eiscreme-Pint des Landes zu werden. Jedes Pint enthält 280 Kalorien und 20 Gramm Protein.

Unsere Tester sagten, dieses Eis sei das beste Duplikat für normale Vanille, mit einem süßen Geschmack und einer cremigen Textur. Es war nicht annähernd so körnig oder eisig wie andere Marken, die wir getestet haben, und obwohl der Vanillegeschmack etwas heller war, war es dennoch angenehm, wenn bei jedem Biss Vanilleschotenflecken auftraten.

4 USD für ein Pint ;; Erhältlich bei Einzelhändlern im ganzen Land.

Weitere Eismarken zum Ausprobieren

über target.com

Breyers Delights Vanilleschote

Unser zweiter Platz war Breyers Delights, ein fettarmes Eis, das einen ähnlichen Nährwert wie Halo Top hat. Jedes Pint dieses Eises enthält 260 Kalorien und 20 Gramm Protein. Wie Halo Top verwendet die Marke Zuckeralkohol anstelle traditioneller Süßstoffe.

In unseren Tests haben wir festgestellt, dass Breyers Delights cremig ist und ein ähnliches Mundgefühl wie normales Eis aufweist. Vielen unserer Geschmackstester gefiel auch, dass in jeder Kugel sichtbare Vanilleschotenflecken waren. Einige Verkoster bemerkten jedoch, dass es einen merkwürdigen Nachgeschmack hatte.

Die Preise variieren; Erhältlich bei Einzelhändlern im ganzen Land.

über arcticzero.com

Arctic Zero Vanilla Bean

Runden Sie unser Top ab Drei Picks für gesundes Eis sind Arctic Zero Vanilla Bean. Im Gegensatz zu den anderen Produkten verwendet Arctic Zero keinen Zuckeralkohol, daher ist dies möglicherweise eine gute Option für diejenigen, die empfindlich auf diese Zutat reagieren.

Jedes Pint dieses gesunden Eises hat nur 280 Kalorien, aber Es gibt nur 8 Gramm Protein pro Pint und der Zuckergehalt ist mit 36 Gramm pro Behälter höher als bei den meisten anderen. Unsere Tester fanden, dass Arctic Zero super süß und fast kuchenartig im Geschmack ist, aber es hat eine eisige Textur, die sie eher an gefrorenen Joghurt als an Eis erinnert.

Die Preise variieren ;; Erhältlich bei Einzelhändlern im ganzen Land.

So servieren Sie gesundes Eis

Das Knifflige an gesundem Eis ist, dass Sie es mit Belag wie scharfer Soße oder Karamell verfeinern möchten. Der Leckerbissen kehrt in „ungesundes“ Gebiet zurück.

Glücklicherweise gibt es einige gesunde Eiscremetoppings, mit denen Sie einen Eisbecher anziehen können, ohne sich schlecht zu fühlen, einschließlich:

• Frisches Obst
• Kokosraspeln
• Nüsse
• Müsli
• Zerkleinerte Brezeln

Wann Wenn Sie auf der Suche nach einem Leckerbissen sind, zögern Sie nicht, gesundes Eis zu verwenden, um die Kalorienbelastung in Desserts wie Milchshakes oder Eiscreme-Kekssandwiches zu verringern. Der Himmel ist hier wirklich die Grenze! Schauen Sie sich diese Sammlung von Rezepten an, die es erfordern Vanilleeis.

Wie wir die Gewinner ausgewählt haben

Unser Geschmack von Home Test Kitchen und Redakteuren arbeiten zusammen, um alle Arten von zu probieren beliebte Lebensmittel und laufen wichtige Küchengeräte durch die Schritte. Wir ordnen sie ein, diskutieren und testen sie bei Bedarf erneut, um zu den Produkten zu gelangen, die wir für Sie und Ihre Küche empfehlen. Finden Sie heraus, wie wir die besten Produkte auswählen und sehen Sie alles, was wir getestet haben.