Vilka är fördelarna med att dricka vatten med natron varje dag?
Å andra sidan drog experter från Medical College of Georgia vid Augusta University slutsatsen att en daglig dos av detta ämne kan bidra till att minska inflammationen från sjukdomar som artrit .
Slutligen är det värt att notera att vissa antika studier visade att natriumbikarbonat skulle ha någon antibakteriell aktivitet som skulle bekämpa bakterier som Streptococcus mutans. Uppgifterna om detta är dock gamla och ny forskning bör utföras för att bekräfta denna information.
Missa inte: Fördelarna med att dricka citronvatten
Vad skulle användningen av dricksvatten med natron vara?
Baserat på de vetenskapliga studierna som analyserats kan man dra slutsatsen att vatten med natriumbikarbonat kan lindra halsbränna och obehag orsakat av matätning, samt förbättra de obehag som produceras under de första månaderna av graviditeten, till exempel.
Å andra sidan kan det vara användbart att bekämpa spridningen av bakterier i kroppen, inte bara i munhålan utan även i hela tarmkanalen.
Innan du tar intaget av detta hemmedel rekommenderar vi dock att du konsulterar din läkare. Tänk på att natriumvätekarbonat trots att det är ett naturligt ämne kan orsaka allergier och biverkningar.
Kontakta din läkare om du har obehag och följer deras instruktioner.
Är det säkert att använda?
För närvarande är åsikten om säkerheten för att använda bakpulver är kontroversiella. Av denna anledning är den bästa rekommendationen att rådgöra med din pålitliga läkare.
Å ena sidan artikeln ”Föreningen mellan natriumbikarbonatkonsumtion och människors hälsa: En systematisk granskning av International Journal of Medical Research & Health Sciences ”har inte hittat bevis för riskerna med dess användning.
Gemma del Caño, farmaceut och mästare inom innovation, bioteknik, säkerhet och kvalitet och medförfattare till Guide to hoaxes in food, har demonterat de vanligaste myterna om användningen av detta ämne i en intervju. Dessa sammanfattas nedan:
- Åtgärd mot halsinfektioner : Även om det är ett traditionellt rekommenderat botemedel, skulle bakpulver vara slipande och kan brinna.
- Hemmagjord tandblekningsmedel: dess användning kan orsaka erosion av emaljen.
- Avgifta håret: bakpulver kan torka ut och skada håret hår.
- Lugn halsbränna: att konsumera ett glas bakpulver med vatten dagligen kan främja uppkomsten av njursten. Å andra sidan kan det ändra mags pH (istället för att ”reglera” det).
Upptäck: Fördelarna med bakpulver i träning
Mirakeldrycker finns inte
Medan mycket sägs idag om fördelarna med att dricka drycker för att förbättra hälsan, finns det inte mirakeldrycker. Det bästa sättet att ta hand om din organism är faktiskt genom ett hälsosamt liv. Detta skulle innebära att du har ordentliga matvanor, gör regelbunden motion och undviker konsumtion av droger och alkohol. är bäst att konsultera din läkare. Den professionella kan alltid vägleda dig på det mest lämpliga sättet för ditt fall.