Så här använder du Amsler Grid

Även utan ett rutnät kan du märka förändringar i din syn som bör leda till ett samtal till din ögonläkare:

• läsning blir svårare;
• raka linjer ser böjda ut (till exempel en dörrkarm);
• det blir svårare att se eller känna igen ansikten; eller
• dator- och TV-bilder är mer utmanande att se.

Skriv ut Amsler Grid

Du kan få ett rutnät från din ögonläkare eller skriva ut rutnätet. De är vanligtvis svarta linjer på en vit bakgrund, men vita linjer på en svart bakgrund är också bra. Kom bara ihåg att kontrollera det en gång i veckan. Vissa människor gillar att lägga det på kylskåpet så att de kommer ihåg att använda; det är ett ställe du ska titta varje dag!

Observera att rutnätet inte ersätter vanliga omfattande synundersökningar.

Resurser:

• Macular Degeneration Toolkit (användbar information för att förstå och hantera makuladegeneration)
• Expertinformation om makuladegeneration (artiklar)
• BrightFocus-chattar (ljudpresentationer om makuladegeneration)
• Macular Degeneration Research News (Newsletters)
• Förebyggande av åldersrelaterad Macular Degeneration (artikel)
• Synundersökningen för makuladegeneration (artikel)
• Övervakning av progressionen av torråldersrelaterad makuladegeneration (artikel)
• Instruktioner för nedladdning och användning av vårt Amsler Grid (utskrivbar PDF-publikation)