Ricinolja: 5 fördelar med att använda detta gamla botemedel

Castorolja har funnits i århundraden. Egyptierna använde den först för cirka 3500 år sedan för att bekämpa torra ögon. Oljan används fortfarande av vissa ögonläkare idag för att lindra symtom i samband med torra ögonsjukdomar. Men jag skulle inte rekommendera att du häller ren ricinolja på dina ögon efter en natt med att titta på Netflix.

Castorolja har dock en lista med andra fördelar som gör det till ett måste att inkludera i din rutin. Här är en lista över 5 av de bästa användningsområdena och fördelarna med ricinolja att ta in i din rutin.

Vad är ricinolja?

Ricinolja tillverkas genom att pressa ricinusfrön från ricinus kommunis växt. Castor är rik på ricinolsyra. Ricinolsyra utgör 90% av oljan och detta har kopplats till oljorna många fördelar.

Ricinoljepaket

Många upplever biverkningar som är förknippade med att använda ricinus när det intas. Med detta sagt har oljan också en hemsk smak och kan orsaka illamående och till och med kräkningar, vilket är tillräckligt skäl för att undvika att använda den internt. Det finns dock inget behov av att inta det. Castorolja ger de flesta fördelarna när du applicerar oljan topiskt genom ricinoljepaket.

Hur man gör ett ricinoljepaket

Till att börja med behöver du organisk ullflanell, hexanfri ricinolja och en varmvattenflaska.

Det är föredraget att använda en varmvattenflaska i motsats till en elektrisk värmedyna. Castor fungerar bäst med fuktig värme. Du kan antingen applicera länkhjulet på ullflanellen eller så kan du applicera oljan direkt på det drabbade området. För att få bästa resultat, lämna förpackningen på det behandlade området i högst 30 minuter till 2 timmar. På en hektisk dag gör jag bara 20 minuter, och jag kan må bättre på så kort tid – få det att fungera för dig!

Castorolja är rörigt och kan fläckas. Jag skulle inte använda dessa förpackningar när jag låg på dina finaste egyptiska bomullslakan och inte heller egyptierna! Så var noga med att placera något mellan dig och dina värdefulla möbler eller lakan – en gammal handduk, lakan eller gardin borde göra, och glöm inte att använda gamla kläder!

De fantastiska fördelarna med ricinolja

Stärker ditt immunsystem och avgiftning

Ricinolsyra i ricinus riktar sig mot lymfsystemet, vilket hjälper din kropp att producera eller öka produktionen av lymfocyter. Lymfocyter är kroppens naturliga sjukdomsbekämpare. De hjälper till att tömma din kropp från toxiner och proteiner som har byggts upp över tiden. Att befria kroppen från detta ackumulerade avfall i blodet kan hjälpa till att förbättra ditt immunförsvar.

Att använda ricinoljepaket över levern är en tradition i tradition. Många skolor för traditionell medicin har använt ricinus för att stödja en optimerad leverfunktion, för att förbättra avgiftning och för att minska inflammation i levern. Jag rekommenderar ofta att patienter gör ett länkhjulspaket 1-2 gånger / vecka (eller mer!) För att hjälpa till med att stödja levern om de har att göra med psykiska problem, hormonell obalans, avgiftningsproblem eller faktiska leverorganproblem, som fettlever. Observera att detta är förutom andra stöd för leverhälsa, inte som en fristående behandling. Castor är jättebra, men det är inte så kraftfullt!

Förbättrar cirkulationen

När din kropp ökar produktionen av lymfocyter och rensar sig av toxiner, blir resultatet en cirkulationsökning. Således, när ditt blod börjar strömma som det ska, får du mer syre till vitala organ, mer syre i celler och en minskad toxinbelastning i ditt blod.

Minskar inflammation och smärta

Ricinoljepaket har också använts för att minska inflammation orsakad av autoimmuna sjukdomar som reumatoid artrit eller som ett komplement till annan behandling. Eftersom oljan har avgiftande egenskaper, fungerar den för att minska belastningen på vita blodkroppar som attackerar vävnad, vilket minskar inflammationen.

Jag rekommenderar ofta att du använder ricinopack för att få hjälp med menstruationskramper. Lägg länkhjulspaketet och varmvattenflaskan direkt över livmodern och slappna av i 20-30 minuter. Det är ganska häpnadsväckande att minska inflammation, smärta och kramper!

Tjockare hår

Används som ett helt naturligt hårelixir, ricinolja sägs också vara en underolja om du finns på marknaden för tjockare, längre hår. Enligt många av dess största anhängare kan oljan hjälpa till att tjockna hår och till och med sporrar hårväxt. Det enda vetenskapliga beviset är dock att hjul kan ändra hårets utseende och göra det märkbart glansigt. Applicera det sparsamt och skölj ut det ordentligt för att undvika att bli fet, trådigt eller mattat hår.

Ett alternativ till ansiktsvask

Använd ricinolja som ersättning för produkter som är fyllda med kemikalier – endokrina systemet störningar och parabener förklädda som ansiktsvask någon?

Du kan använda ricin för att ta bort smink genom att applicera en liten mängd på en bomullspinne och torka försiktigt av ansiktet med den. Det är också ett effektivt naturligt rengöringsmedel för att rengöra ansiktet från smuts och orenheter. För att använda den som ett rengöringsmedel måste du använda metoden för oljrensning – en metod som rekommenderas om du vill ha mjuk hud utan att ha en oljig återstod.

Försiktighetsåtgärder

Även om hjul olja är relativt säker att använda, vissa experter säger att du inte använder ricinopaket om du ammar eller ammar för att du släpper ut gifter i bröstet / bröstmjölken – du får fatta ditt eget beslut om det! Om du är gravid, kontakta din barnmorska eller annan vårdpersonal innan du använder en ricinoljepaket.

Jag vill också varna för att använda oljan internt eftersom det kan orsaka kräkningar, diarré och magkramper bland andra biverkningar. Dessutom är vissa människor allergiska mot ricinolja. Därför är det bäst att göra ett lapptest innan du använder förpackningarna på din hud – säkerhet först, min kärlek!

Jag får många e-postmeddelanden och kommentarer som frågar om ricinolja hjälper till med XYZ-tillstånd, och svaret är alltid att det inte finns något fast svar. Det enda sättet att se om aktuell ricinolja kan stödja ditt hälsotillstånd är att prova det (efter att ha pratat med och självklart fått ditt hälsovårdsteam).

Nästa vanligaste fråga är ”hur lång tid tar det att ricinoljan arbetar på XYZ-tillstånd?” och svaret är detsamma som ovan – det här är inte en svår och snabb sak, det är en underbar, fantastisk folkmedicin. Det enda sättet att veta hur lång tid det tar att känna en förbättring från aktuell ricinolja är att använda den och se hur det går.

Den sista frågan jag får mycket är om jag känner till en funktionell medicinperson i din stad. Jag rekommenderar att du tittar på IFM.org eller https://kresserinstitute.com/directory/ för att hitta någon lokal åt dig.