Rengöringshack för bröstpumpdelar

För ammande mammor som pumpar flera gånger om dagen kan tvättpumpens delar och flaskor känna sig som en legitim del -tid jobb. Och hur noggrann behöver du vara? Enligt CDC-riktlinjer kräver rengöring av guldstandard ett särskilt handfat eller diskmaskin. Om ditt barn på något sätt är nedsatt immunförsvar bör du följa de här bästa metoderna varje gång.

Men om du har en hälsosam och heltidsbarn behöver du förmodligen inte ha ett handfat på ryggen. Du mår bra med tillräckligt bra (eller bättre) rengöring, säger Dr. Eve Wexler, MD, IBCLC, en barnläkare och amningskonsult baserad i Atlanta, Georgia. ”Om ditt barn är i daghem är de redan utsatta för så många bakterier!” säger Dr. Wexler. ”Dessutom är dina bröst inte sterila.”

Tänk på det här som din guide för bra, bättre och bästa pumpdelar tvätt .

Bra process för rengöring av delar av bröstpumpen

Även utan rinnande vatten eller ett kylskåp kan du fortfarande göra ett bra jobb med att se till att allt är rent, säger Dr. Wexler.

• Mellan pumpsessioner, torka bort eventuell bröstmjölk med en desinfektionsmedel spray eller våtservetter speciellt gjorda för rengöring av pumpdelar. (Medela har en serie rengöringstillbehör gjorda speciellt för pumpning.)

• Om du vet i förväg kommer du att vara någonstans utan vatten, torkdukar, eller en rengöringsspray, packa extra uppsättningar flänsar och ventiler så att du kan använda en ny uppsättning för varje pumpskärm. (De flesta pumpföretag har ett startpaket eller reservdelar för under $ 50.)

• Samla de smutsiga pumpdelarna i en påse tills du har tillgång till vatten. Tvätta sedan allt grundligt med varmt tvålvatten (vi gillar sjunde generationens flytande diskmedel) och låt luften torka helt på en ren pappershandduk. (Både CDC och FDA varnar för att använda tyghanddukar för att torka pumpdelar eftersom de överför bakterier.)

Bättre process för rengöring av delar av bröstpumpar

Enkel åtkomst till vatten och kylförvaring gör livet mycket lättare för pumpande mammor. ”Tänk på din mjölk och pumpdelar som med alla andra livsmedelsprodukter”, säger Dr. Wexler. ”De flesta bakterier kan inte växa vid kylskåpstemperatur.”

• Om du har tillgång till rinnande vatten, skölj av pumpen delar (mjölkuppbyggnad kan minska pumpens effektivitet).

• När du inte har tid att rengöra dina pumpdelar mellan pumpsessionerna, placera dina pumpdelar – sköljda eller inte – i en stor återförslutningsbar plastpåse med dragkedja och stash i kylen (tillsammans med din pumpade bröstmjölk) eller i en kylare fylld med is- eller gelpaket tills din nästa pump session.

• Vid slutet av dagen, tvätta pumpens delar i varmt tvålvatten med en flaskborste. Låt sedan lufttorka på rena pappershanddukar.

Den bästa processen för rengöring av pumpdelar

Om ditt barn är i NICU eller på annat sätt nedsatt immunförsvar är det viktigt att följa CDC-riktlinjerna för bröstpumpshygien.

• Tvätta händerna med tvål och vatten i minst 20 sekunder innan du rör vid dina bröst, pumpar eller pumpar delar.

• Tvätta alla dina pumpdelar i ett separat handfat – inte ett handfat! – med tvål och varmt vatten . (Diskbänkar är notoriskt smutsiga.) Skrubba pumpdelar med en flaskborste avsedd att endast rengöra pumpdelar och flaskor och skölj i rinnande vatten eller i ett annat separat handfat. Låt pumpens delar och flaskborsten lufttorka helt på en ren pappershandduk i en dammfri miljö.

• Ett annat alternativ är att använda en diskmaskin med varmt vatten och en uppvärmd torkcykel för att rengöra dina pumpdelar . Enligt Dr. Wexler är det inte nödvändigt med ett separat saneringssteg för pumpdelar. ”Rengör bara dem! Diskmaskinen är jättebra för den är lätt.”

Extra, extra!

Om du vill rengöra dina pumpdelar i slutet av dagen, använd en snabb ångpåse i mikrovågsugn. (Medelas Quick Clean Micro-Steam-säckar desinficeras på tre minuter och kan användas upp till 20 gånger.)

* Obs! För specifik information om rengöring av din pump, se bruksanvisningen för tillverkarens rekommendationer .