Kan stress orsaka missfall? Nej, men det kan påverka din graviditet på andra sätt
- Stress kan inte orsaka missfall direkt.
- Kronisk stress kan påverka din graviditet på andra sätt, och det finns begränsade bevis som tyder på att det kan förvärra några av de främsta orsakerna till missfall.
- Generellt sett är det inte troligt att stress spelar en viktig roll för förlust av ett foster, och det är en normal del av en hälsosam graviditet.
- Denna artikel granskades medicinskt av Jamie Lipeles, DO, OB / GYN och grundare av Marina OB / GYN.
- Besök Insiders hemsida för fler berättelser.
Ett missfall inträffar när ett foster dör före den 20: e graviditetsveckan. Missfall är ganska vanligt: 15% till 20% av alla graviditeter resulterar i en. En studie från 2017 visade att cirka 43% av kvinnorna som har fått ett barn missfall.
Kromosomavvikelser, problem med livmodern eller livmoderhalsen , äldre moderns ålder och hälsoproblem under graviditet är några av de främsta orsakerna till missfall.
Även om det finns få bevis som tyder på att stress kan orsaka missfall kan det finnas en förening, och stress kan påverkar din graviditet på andra sätt. Här är vad du behöver veta.
Stress ensam kan inte orsaka missfall
Det finns många faktorer som kan avsluta en graviditet, men Rachel Pilliod, MD, läkare vid fostermedicin vid Oregon Health and Science University, säger att det inte finns mycket data som tyder på att stress ensam kan orsaka missfall.
”Det är inte ovanligt att höja en mycket oro över sambandet mellan stress och missfall, förlust eller missfall, eller tidig graviditetsförlust, ”säger Pilliod,” Men det finns inte ett överflöd av data som tyder på att stress är starkt kopplat till ökad missfall. ”
Faktum är att en storskalig studie från 2018 i tidskriften Human Reproduction inte fann någon koppling mellan maternell stress och tidig graviditetsförlust.
En annan studie visade att moderns nöd inte påverkar livmodern. flöde eller navelsträngsblodflöde, vilket innebär att stress inte har någon effekt på fostrets tillgång till näringsämnen eller normal tillväxt och utveckling.
De flesta forskningsinstitutioner säger också att stress inte orsakar missfall. National Institute of Child Health and Human Development i USA listar inte stress som en riskfaktor för missfall. Storbritanniens National Health Service rekommenderar att stress inte är kopplat till missfall, och att detta är en vanlig missuppfattning.
Det kan finnas ett samband mellan stress och missfall
Stress kan dock förvärra de vanligaste orsakerna till missfall, säger Dr. Zitao Liu, MD, en fertilitetsläkare vid New Hope Fertility Center, som specialiserat sig på behandlingar för infertilitet.
En studie från 2017 i Scientific Reports visade till exempel att även om kromosomavvikelser ofta är orsaken till missfall kan psykologiska faktorer som stress öka denna risk med cirka 42%. Pilliod säger att missfall korrelerar med mer kroniska versioner av stress, såsom stress orsakad av fattigdom.
”De starkare föreningarna är i form av livslång kronisk stress och skillnader när det gäller socioekonomisk status, rasskillnader och sådana saker”, säger Pilliod. ”Men återigen, det är lite svårt att reta ut exakt vad den bakomliggande orsaken till ökad missfall är.”
En förklaring kan vara att det finns en koppling mellan fattigdom och högt blodtryck, enligt Harvard School of Public Health, och högt blodtryck är en riskfaktor för tidig graviditetsförlust.
Sammantaget verkar stress inte direkt orsaka missfall, men det kan öka andra riskfaktorer för att göra ett missfall möjligt.
Stress kan påverka din graviditet på andra sätt
Även om stress kanske inte orsakar missfall kan det påverka en graviditet på andra sätt. En studie fann att av deltagarna som upplevde hög stress hade 54% för tidiga födda. Det finns andra data för att visa att moderns stress påverkar låg spädbarnsvikt och graviditetsdiabetes.
Pilliod säger att stress kan leda till inflammatoriska och kroniska medicinska tillstånd, såsom hjärt-kärlsjukdomar. Om en mamma har något av dessa tillstånd kan det påverka placentafunktionen och tillväxtbegränsningen. Om du inte har underliggande riskfaktorer och haft en okomplicerad första trimester, säger Pilliod att det är osannolikt att stress kommer att påverka din graviditet negativt. speciellt för gravida människor.Liu säger att några av de bästa sätten att minska stress under graviditet är att testa yoga (så länge det inte lägger stress på buken), hitta en mentalvårdspersonal för rådgivning eller medicinskt stöd och ha starkt familjestöd. / p>
”Den lugnande nyheten att den nuvarande stressen att vi alla delar med oss av denna erfarenhet, stressen av den ensamma kommer sannolikt inte att leda till ett negativt graviditetsresultat”, säger Pilliod.
Relaterade berättelser om kvinnors hälsa:
- Kan stress försena din menstruation? Ja, och det är en vanlig anledning
- Vad orsakar missfall och motbevisar vanliga myter
- Du kan inte förhindra missfall men det finns åtgärder du kan vidta för att minska risken
- En kemisk graviditet är ett missfall, men läkare säger att det är ett bra tecken om du försöker bli gravid
- Du har haft missfall. Här är hur länge läkare rekommenderar att du väntar innan du försöker igen
- Hur många perioder du kan missa innan du ska oroa dig
- Varför du kan b kramper en vecka före menstruationen – från graviditet till en UTI