Jag lägger äppelcidervinäger på min solbränna för att se om det ' d Hjälp mig att läka snabbare
Som en hälsofokuserad människa, jag försöker vara smart om hur mycket sol exponering jag tar in. Men när du blandar cykling till jobbet, uteplatser på taket och spontana badturer på sommaren, väl … sol händer. Jag brukade vanligtvis vända mig till aloe vera för att bota mina solbränna, men när jag var hemifrån kunde jag inte knäppa ett blad av min mors växt, och den enda aloe jag kunde hitta i apoteket hade blå färg i ingredienserna.
Med en begränsad tid att jaga på exotiska växter gjorde jag vad någon solbränd, tidssvält student skulle göra – jag googlade ”hemmedicin för solbränna” och upp kom äppelcidervinäger.
Varför är det så bra
Bortsett från att vara en av mina favorit salladsdressingredienser har äppelcidervinäger marknadsförts som ett magiskt botemedel mot nästan allt från fotsvamp till viktminskning. Denna magiska vätska, även känd som ACV, är en av de billigaste produkterna att hålla i ditt kök (eller sovsal).
Det är inte bara lågt underhåll (ingen kylning eller utgång) men den fungerar samtidigt som mat, hälsoprodukt och skönhetshjälpmedel, allt i samma flaska.
Vetenskapen bakom Allt
Bonnie K. McMillen, en registrerad sjuksköterska, förklarar att ”äppelvinäger innehåller antiseptiska egenskaper som dödar bakterier och lindrar smärta … vinäger hjälper till att balansera pH i solbränd hud och minskar blåsorna efter bränning.”
När jag läste detta började jag förstå hur mitt (mycket skarpa) hemmedicin fungerade. En sak med denna behandling är dock att den bara ska användas med solbrännskador och inte någon annan typ av brännskador, allvarligare brännskador eller något med öppna sår. Har du någonsin fått sura livsmedel i pappersskärning? Tänk dig att det är tusen gånger värre (för att inte tala om den skada du skulle göra på din dåliga hud).
Så här gick det ner
I slutändan bestämde jag mig för att prova ACV för att lindra min solbränna helt enkelt för att det var en av de få saker jag faktiskt hade i mina trånga, rymdsvälta köksskåp. Jag började med vinägerblöt bomullsdynor, men fick snabbt reda på att mitt solbrända område var för stort för det. Jag behövde mycket mer täckning eller så skulle jag sluta se ut som en fluffig snögubbe.
På försök två använde jag en tvättduk blöt i kallt vatten. Th hjälper till att lugna den brännande känslan, samt späda ACV (som fick mina ögon att rinna). Min ursprungliga tanke var en rad expletiver. Att sätta ättika på bränd hud, men jag var villig att hålla fast vid det om jag kunde ta den ”kokta hummeren” nedåt några steg innan arbetet nästa dag.
Stinget gick ner inom några minuter och timmar senare – efter några smärtsamma applikationer – märkte jag att klåda och rött utseende också gick ner.
Slutliga tankar
Även om det tillfogade angrepp på min redan arga hud, gjorde ACV i slutändan bra arbete under tvättduken, och det kalla vattnet hjälpte definitivt till bekämpa den sveda / brännande känslan som följde med den första applikationen. Det var inte något magiskt botemedel över natten (min brännskada tog fortfarande några dagar att läka), men ACV kan vara ett bra komplement till kroppens naturliga läkningsprocess. p>
Jag märkte definitivt att det tog ner klåda mycket. Jag älskar också hur många andra användningsområden det har i ditt kök. Om du befinner dig attackerad av den skoningslösa solen, och allt du har är sal ingredienser för ad dressing, skulle jag rekommendera ACV som ett anständigt alternativ (det vill säga om du inte har något emot att lukta pommes frites).