Hur sänker jag blodsockret snabbt i en nödsituation?
En episod av högt blodsocker kan leda till en diabetisk koma
- SUSANA CARRASCO
- 2016-06-28
- 10:40 timmar.
Enligt American Diabetes Association är hyperglykemi den term som tillskrivs mycket höga nivåer av blodsocker, som uppstår från brist på insulin. Hur sänker jag blodsockret snabbt i en nödsituation? Här är några tips.
Om du är en patient med diabetes är det nödvändigt att du tar hand om din kost, din fysiska aktivitet och att du följer behandlingen, annars kan du drabbas av hyperglykemi ofta.
Hur man sänker blodsockret snabbt i en nödsituation
Det finns många saker som kan orsaka hyperglykemi, men bland de vanligaste orsakerna kan vi lista följande :
-Inte har injicerat tillräckligt med insulin
-Äter mer än vanligt eller tränar mindre än vanligt
-Slider mycket stress
-Förkylning eller influensa
-Suffer från gryningfenomenet, där det finns en ökning av hormoner som produceras av kroppen
Symtom på högt socker
Förutom orsakerna är det viktigt att känna till symtomen som tyder på att vi lider av en betydande sockertopp.
-Ökad törst
LÄS OCH: Riskerna med att leva med diabetes vid diabetes
Det är viktigt för att behandla hyperglykemi eller högt socker så snart symtomen upptäcks, annars riskerar du att drabbas av ketoacidos, bättre känd som diabetisk koma.
Diabetisk koma utvecklas när kroppen inte har tillräckligt med insulin. Utan det kan kroppen inte använda glukos som bränsle, vilket gör att kroppen omvandlar det till fett.
När kroppen bryter ner dessa fetter uppträder avfallsprodukter som kallas ketoner så att de försöker eliminera dem genom urinen. Tyvärr kan inte alla ketoner elimineras genom urin, vilket leder till diabetisk koma.
Hur ska man agera innan en sockerökning?
När du märker symtomen på hyperglykemi bör du omedelbart mäta dina glukosnivåer.
Om du lider av en sockertopp, kommer dina glukosnivåer att överstiga 300 mg / dl eller 400 mg / dl, dessutom kommer du att känna de symtom som nämns ovan med intensitet.
När du kontrollerar att ditt socker är mycket högt, bör du lösa det så snart som möjligt för att undvika komplikationer eller att hyperglykemin varar längre.
Till att börja med bör du dricka mycket vätska, men se till att du inte har kolhydrater eller socker.
I detta avseende är det bästa alternativet att dricka naturligt vatten i stora mängder för att undvika uttorkning tack vare överskott av socker.
Ta två glas vatten snabbt, vänta ett par minuter och ta ett till. På detta sätt hjälper du din kropp att eliminera överskott av glukos genom urinen.
För att sänka sockret snabbt är det nödvändigt att applicera läkemedlet omedelbart, alltid med hänsyn till de riktlinjer som din läkare har infört och om du har insulinkänslighet eller inte.
Relax Träna djupa andningstekniker, så att magen kan expandera helt och sedan andas ut. Upprepa i 20 minuter.
Du bör också undvika att äta, se till att ditt socker sjunker under 300 mg / dl.
Om du inte kan åtgärda problemet med dessa metoder, kontakta din läkare omedelbart.
HÅLL LÄSNING: Hur påverkar värme människor med diabetes?