Hur man lindrar smärta efter att man först fått hängslen – Meyer Orthodontics
Om du är att få hängslen men är orolig för smärta bör du slappna av – det är i allmänhet inte mycket smärtsam upplevelse att ha hängslen.
De första veckorna är där du kommer att uppleva mest obehag, särskilt om dina molar är mycket nära varandra . Då kan din tandreglering behöva göra plats för distanser. Det här steget under ditt första möte kan vara det mest obekväma eftersom utrymmet görs mycket snabbt mellan dina molar.
Denna smärta kommer inte att hålla länge och distanserna behöver bara vara på plats i några veckor innan de tas bort och du är utrustad med hängslen.
Efter detta kommer du inte att uppleva så mycket smärta med dina hängslen; i allmänhet upplever människor bara milt obehag efter det första mötet och periodiska justeringar.
Naturligtvis är allas upplevelse lite annorlunda, och vissa människor har lägre smärta eller obehagstolerans än andra. Om du upptäcker att du upplever betydande obehag finns det några saker du kan göra för att göra ditt liv med hängslen bekvämare:
Ät mjuka livsmedel
Om dina tänder är mycket ömma äter du mat som är för hård eller för seg kommer bara göra dig mer obekväm. Dessa livsmedel är inte heller bra för dina hängslen, så det är bäst att undvika dem ändå.
Du har dock inga problem att äta mjukare livsmedel. Yoghurt, pudding, äppelmos och soppor är bra alternativ.
Du kan också äta lite färsk frukt som bananer och skalade apelsiner. Det är bäst att du inte äter hela äpplen, eftersom de är krispiga och huden fastnar i dina hängslen.
Behandla med värme
Att ha extra hårdvara i munnen kan gnugga in i dina läppar och orsaka obehag, särskilt tidigt medan du vänjer dig vid hängslen. Att skölja munnen med varmt saltvatten kommer att lindra smärtan i alla sår i munnen och hjälpa dem att läka snabbare.
Du kan applicera en hotpack för att underlätta tand- och käksmärtor också.
Lättvärk med svala godisar
Att äta kalla godisar, som fryst yoghurt, glass eller en kall dryck som isvatten eller mjölk, kan hjälpa till att dämpa smärta och lindra obehag. Det stämmer, du kan behandla med kyla och värme. Att rotera mellan heta förpackningar och ispaket kan hjälpa till att lindra smärta om du upplever smärta i käken eller tänderna, men det är sällsynt att patienter måste tillgripa detta.
Ett glas vin (endast vuxna, snälla)
Ett glas vin kan hjälpa till att lindra smärtan lite, men detta är bara ett alternativ för vuxna med hängslen! Rött vin kan inte bara fläcka tänderna utan även din tandreglering och elastik, så planera därefter och var noga med att borsta väl!
Smärtstillande medel
Om hemmet är bara Om du inte skär det efter en särskilt utmanande justering kan du använda receptfria smärtstillande medel för att lindra lite av ditt obehag.
Advil eller Tylenol fungerar bra, men du bör inte ta mediciner om det inte är absolut nödvändig. Var noga med att följa instruktionerna på etiketten. Kontrollera med din läkare att du inte tar för mycket.
Kommunicera med din tandreglering
Var alltid ärlig och kommunicera regelbundet med din tandreglering. Låt dem veta hur du mår och de kan anpassa din behandling och ge råd för att hjälpa dig att hantera obehag.
Att ha hängslen kommer att leda till lite obehag, men det borde inte vara en fruktansvärt smärtsam upplevelse!
Om du vill lära dig mer om hängslen kan du bläddra i våra vanliga frågor. Om du befinner dig i området Brookings eller Madison, SD och behöver en ortodontläkare med lokal styrelse, leta inte längre! Ring eller stanna in idag för en gratis konsultation. Vi svarar gärna på alla andra frågor du har.