Hur man kan bli av med sjunkna ögon i fem enkla steg

Dina ögon säger så mycket om dig! Så du vill definitivt inte vakna på morgonen till mörka skuggor och ihåligt utrymme under ögonen. Men om du befinner dig ansikte mot ansikte med ”sjunkna ögon” är SiO Beauty-experterna här för att hjälpa till.

Sunken Eyes: Vad de är och varifrån de kommer

Om du har sjunkna ögon märker du ett ihåligt utseende och mörka skuggor under dina ögon eller på dina nedre ögonlock. Huden under dina ögon kan också se särskilt tunn ut.
Om du undrar var din sjunkna ögon kommer ifrån, du kanske kan skylla på dina föräldrar. Dina ögons position i ögonhålan är genetisk och kan ge dig ett sjunket utseende. Andra orsaker kan vara allvarliga problem, som brist på näring eller svår uttorkning.
Men om inget av det låter som din situation och dina sjunkna ögon har dykt upp nyligen, finns det några andra faktorer som kan vara den skyldige.
För det första kan ett tillfälligt tillstånd som allergier eller en sinusinfektion bidra till sjunkna ögon Åldrande kan också ha något att göra med ihåliga ögon. Men låt oss åldras en paus i en minut – det tar bla mig för många saker!
Så andra än åldrande och tillfälliga förhållanden, vad är några av de typiska orsakerna till sjunkna ögon?
En potentiell orsak är viktminskning. Att gå ner i vikt innebär att du också tappar fett i ansiktet, vilket kan göra att ditt ansikte i allmänhet, inklusive dina ögon, ser mer ihåligt ut – en överraskande bieffekt!
Om du har tappat en massa kilo nyligen kommer du att märka några förändringar i din ansiktsform, och sjunkna ögon kan vara en del av det.
Nästa möjliga orsak? Sömnproblem. Du har förmodligen upplevt från första hand vad brist på sömn kommer att göra för dina ögon. Att inte sova tillräckligt – eller få sömn av dålig kvalitet – kan bidra till sjunkna ögon och de mörka ringarna som följer med dem.
Två andra faktorer som påverkar dina ögon: inte tillräckligt med vatten och för många cigaretter! Mer om det senare.

Som du kan se finns det många möjliga orsaker till att området runt dina ögon kan verka mörkt och ihålig. Så vad ska en tjej göra?

Hur bli av med sjunkna ögon

Om du vill undvika dyra kontorsprocedurer som kosmetisk kirurgi eller hudfyllmedel, är du på rätt plats .
Vi har en lista på fem sätt att visa lite TLC för den känsliga huden runt dina ögon från bekvämligheten av ditt eget hem.
Innan vi kommer till listan, ett ord till dem med en rinnande näsa: om dina sjunkna ögon är tack vare allergier eller en sinusinfektion, prata med din läkare om ögondroppar, antihistaminer eller antibiotika. Att använda ett läkemedel tillsammans med ett av dessa tips kan bara vara biljetten.
Utan vidare, tid att göra sig av med sjunkna ögon!

1) Sluta röka

Vid första anblicken verkar det kanske inte som att röka har mycket att göra med dina sjunkna ögon. Men det gör det! Rökning förstör kollagen.
Varför spelar det någon roll? Eftersom kollagen är det protein som ger din hud form och motståndskraft. Det ger strukturen som förhindrar att huden hänger ned.
Det är viktigt för att förhindra ögonrynkor, men det är också viktigt när det gäller att förebygga och bli av med sjunkna ögon.
Vi tappar kollagen naturligt när vi åldras, men vi tappar det också tack vare dåliga vanor som rökning. Och tyvärr ligger en av de första platserna där du märker kollagenförlust under dina ögon. Det kan få dina ögon att sjunka tillbaka i uttagen och bidra till sjunkna ögon.
Men det finns några saker du kan göra för att hålla fast vid kollagenet du har och till och med uppmuntra till mer kollagenproduktion!

2) Få tillräckligt med sömn

Två saker händer när du inte sover tillräckligt. Först och främst slutar du med mörka ringar under ögonen, vilket bara får sjunkna ögon att se ännu värre ut. För det andra tar kollagen i huden en träff när du snurrar på att snoozing.
Skönhetssömn är riktig! Dina sömntimmar är när din hud återuppbyggs, så när du skär i hörnen när du sover, fuskar du din hud av välbehövlig förstärkning.
Se till att du får en hel natts sömn varje natt för att bli av med dina sjunkna ögon.

Skönhetssömn är verklig! Se till att du får hela sju till nio timmars sömn varje natt för att bli av med dina sjunkna ögon.
Ett par tips för bästa möjliga skönhetssömn:
Om du upptäcker att dina ögon är svullna när du vaknar, försök att sova med en extra kudde för att lyfta huvudet. Detta kan förhindra att vätskor samlas under dina ögon.
Få ut mesta möjliga av dina sovtider genom att bära SiO Beauty-plåster. Du kan bära dem i ett par timmar under dagen om din hud behöver en boost, men se till att du bär dem under natten så att du kan vakna till ett mjukare, hälsosammare ansikte!

3 ) Använd solskydd

Vad har solskydd att göra med sjunkna ögon?Allt går tillbaka till kollagen (häng på, vi är nästan färdiga med att prata om detta mycket viktiga protein!).
För mycket solexponering kan skada kollagenet i huden och leda till oönskade rynkor och tillstånd som sjunkna ögon.

Du känner förmodligen övningen om att bära solskyddsmedel för att skydda din hud från solens skadliga strålar. Skydda dig med en mild ansikts solskyddsmedel och applicera ofta igen, speciellt om du är i vattnet eller svettas.
Äkta solskydd inkluderar även solglasögon, hattar och liknande.

4) Håll dig hydrerad

Du behöver inte vara kraftigt uttorkad för att vattenintaget ska påverka din ögon. För att hålla huden hydratiserad och avvärja sjunkna ögon, drick mycket vatten och ta det lugnt när det gäller koffein och alkohol.
Ett super enkelt sätt att återfukta huden är att bära SiO Beauty-plåster. De drar upp fukt från de nedre nivåerna av huden in i det yttre lagret och lämnar huden fyllig och hydratiserad.

5) Applicera Hudfriska oljor under ögonen

Olja upp! Att använda en droppe olja på huden är ett utmärkt (och naturligt!) Sätt att rikta in den skuggiga huden under dina ögon. Dessutom har du förmodligen redan några av dessa oljor i ditt kök.
Prova kokosnötolja, ricinolja, mandelolja (särskilt bra för hudens hälsa), olivolja eller avokadoolja för att minska sjunkna ögon. Du kan också bryta upp en kapsel fiskolja för att ge din hud under ögonen en hälsosam dos av dessa fettsyror.
Innan du hoppar i sängen, lägg helt enkelt en droppe av någon av dessa oljor på fingertopparna och massera försiktigt in oljan i huden under ögonen. Låt stå på över natten och upprepa varje natt.
Obs! SiO-plåster måste appliceras på ren, torr hud utan någon produkt under. Så om du väljer att prova oljemetoden tillsammans med SiO: s hydratiserande fläckar, var noga med att växla mellan de två.

Sätt lite extra tanke på din hudvårdsrutin och arbeta i friska oljor, ett extra glas vatten, solskydd, lite mer sömn och hudutjämnande SiO Beauty-fläckar.
Oavsett orsaken till dina sjunkna ögon, de här tipsen kommer dig på god väg till ett glödande ansikte och underbara, yngre ögon!