Hur länge håller en madrass på

Hur vet du om du behöver en ny madrass? Om du vaknar trött och öm kan det vara dags att byta ut. Ta reda på hur länge örngott, minneskum, hybird, latex och mer kan hålla.

© CreditDonkey

Hur länge ska en madrass hålla?

Madrasser kan hålla länge med ordentlig skötsel. De flesta madrasser är bra i 7 till 10 år, beroende på material och hur du använder dem. Om du slappnar av i sängen utanför sovtiderna kommer din madrass att slitas fortare.

© CreditDonkey

Innerspring Madrass – Dessa har vanligtvis en livslängd på 8 år. En kontinuerlig spolmadrass tenderar att hålla längre, eftersom dess enkla spole är mindre benägna att bryta.

Memory Foam – Memory foam-madrasser innehåller ett extra lager skum för extra komfort. Med rätt skötsel kan de hålla i 10-15 år beroende på skumtätheten.

Gel Memory Foam
Denna typ av madrass hjälper till att sprida värmen genom sängen och hålla madrasskylaren på natten. Den har också en livslängd på 10-15 år.

Latex
En naturlig latexmadrass håller upp till 15 år på grund av dess elasticitet. Om det övre lagret slits ut kan du byta ut det istället för att köpa en ny madrass. Latexmadrasser är också de enda madrasser som är naturligt motståndskraftiga mot dammkvalster, vilket gör dem särskilt bra för personer med allergier eller astma.

Hybrid
En hybridmadrasss livslängd beror på dess material. Vanligtvis kombinerar en hybridmadrass innerrullar med skum och har en livslängd på 8-10 år.

Vattensäng
Vattensängar är gjorda med vinylöverdrag som kan punktera eller riva. Med rätt skötsel kan en vattensäng vara mellan 8-10 år.

Kuddtopp
Den mjuka toppen på en kuddeövermadrass förkortar dess livslängd. Med rätt skötsel och rotering kan det ofta ta cirka sju år.

Madrassens livslängd beror på materialet och hur du tar hand om det. De flesta madrasser håller tio år innan de hänger och mjuknar. Detta kan skada ryggen och sömnkvaliteten. Du kan hjälpa den att hålla längre genom att rotera den och hålla dina lakan rena.

Låt dig inte nöja dig med en slapp madrass. Lär dig alla knep för att få ut det mesta av din madrass nedan.

Hur man förlänger madrassens liv

Madrasser kan hålla längre än förväntat beroende på deras användning och skötsel. Här är några förebyggande åtgärder för att förlänga madrassens livslängd.

• Använd en säker bas
  Utan rätt stöd kommer din madrass att sjunka för tidigt. Använd en ordentlig grund, till exempel en boxfjäder, träplattor eller en metallbas.
  En boxfjäder varar vanligtvis i 10- 20 år. Med rätt vård kan du kanske använda samma när du får en ny madrass.

  Men överväg att köpa en ny bas om din:

  • Nej behåller längre formen
  • Har bucklor eller hängande ytor
  • Squeaks när du rör dig runt på sängen
• Få en madrassskydd
  damm, svett, kroppsoljor och lotion sipprar in i madrassen och slitage ner dess fibrer.
• Rengör din madrass. Helst bör din madrass rengöras två gånger om året. Stänk den med bakpulver och dammsug efter 30 minuter.
• Tvätta lakan – Tvätta lakan varje vecka för att eliminera damm, kroppsoljor och skräp som samlas upp. Detta förhindrar att skräp läcker in i madrassen.
  Läs tillverkarens anvisningar som medföljer madrassen. Den kan innehålla speciella instruktioner för rengöring och underhåll av din nya säng.
• Rotera din madrass – överanvändning av området som stöder din kropp kommer att få din madrass att känna sig mindre bekväm. Att rotera den var tredje månad kan eliminera slitage i ett område.
• Hoppa inte på sängen
  Detta kan orsaka slitage och riva. För vissa typer av madrasser riskerar du också att skada fjädrarna.
• Sov inte med dina husdjur – Ditt husdjurs oljor, mjäll och urin kan läcka ut i madrassen.
• Förhindra vägglöss
  Kontrollera alltid ditt bagage och kläder för vägglöss när du reser. Att få vägglöss kan kräva att du köper en ny madrass helt och hållet.

Hur man vet om du behöver en ny madrass

Här är några tydliga tecken på att din madrass kan vara förbi dess bästa:

• Du vaknar och känner dig äldre än din ålder – Ett av de största tecknen på att det är dags att byta ut madrassen är när du konsekvent får en dålig natts sömn. Var uppmärksam på hur ofta du mår sämre när du vaknar än när du går och lägger dig.
• Du känner att spolarna pekar dig i sömnen – Detta kan vara ett tecken på avancerat slitage, beroende på vilken typ av madrass. Det betyder att du inte har ordentligt stöd och sannolikt kommer att påverka din sömnkvalitet.
• Sängen har blivit bullrig – Du vill se till att madrassbasen är säker och fortfarande stöder madrassen. Du kan behöva byta ut båda åt gången eller bara en i taget, beroende på slitnivån.
• Du kan bara inte bli bekväm – även om en gammal madrass inte alltid är den skyldige sömnbesvär, det borde vara en av de första sakerna du kontrollerar.
• Sömn förvärrar dina allergier / astma – Vissa dammkvalster finns i varje madrass och kudde, men de kan ackumuleras över år. till dammkvalster kan vanliga allergener, inklusive mögel, växa i din madrass.
• Din madrass har bucklor eller hängande områden – Beroende på madrattyp kan det betyda att spolarna är skadade.

Sammantaget är det förmodligen dags att börja handla om du vaknar konstant och känner dig orolig. Du kommer sannolikt att kunna spara lite pengar genom att titta på nätet istället för i madrassbutiker.

Funderar du att du ska få en ny madrass?
Om du har råd med det är det en bra investering. Vi rekommenderar Saatva, som erbjuder en madrass av hög kvalitet till rimliga priser. Läs vår fullständiga recension av Saatva här.

Bottom Line

Att hitta en madrass som håller länge kan vara svårt. När du har hittat rätt, förläng livslängden genom att ta hand om den ordentligt.