Hur hjälper jag någon med en astmaattack utan en inhalator?

Astma är ett mycket vanligt tillstånd med omkring en av 13 av oss drabbade. Det har ökat sedan 1980-talet och drabbar människor i alla åldrar och bakgrunder. Det finns för närvarande inget botemedel mot astma, men vanligtvis med rätt behandlingsplan och livsstilsförändringar kan de flesta som diagnostiserats med astma leva normalt utan allvarliga symtom. .

Men ibland kan en person med astma fångas av vakt. De kan komma att möta en attack utan en inhalator som hjälper dem. Lyckligtvis behöver detta inte vara så dåligt som det kanske låter. Med rätt hjälp kan de komma igenom en attack med hjälp av några enkla hanteringstekniker.

Om du känner någon med astma kan du lära dig mer om deras tillstånd, liksom vad du kan göra för att hjälpa dem, kan vara värdefulla.

Vad är astma?

Astma är ett långvarigt tillstånd som påverkar vår andningsförmåga normalt. Det börjar vanligtvis i barndomen men kan utvecklas senare i livet.

Vi använder alla rör för att andas; de transporterar luft in och ut ur våra lungor. När vi har astma kan dessa rör svälla eller tända, vilket får dem att smala, vilket gör andningen svårare. Detta kan inträffa slumpmässigt men är ofta som svar på en viss utlösare som allergier, föroreningar eller motion.

Några av symtomen på astma inkluderar:

• väsande andning
• andningssvårigheter
• täthet i bröstet
• hosta

Det är vanligtvis en långsiktigt tillstånd men kan bli bättre och värre när tiden går. Plötsliga allvarliga symtom är allmänt kända som astmaattacker.

De flesta personer med astma använder en inhalator för att kontrollera symtomen. Det finns två olika typer av inhalatorer. Den första är lindringsinhalatorer, som används för att bekämpa den plötsliga uppkomsten av symtom, vilket hjälper till att lindra en attack. Den andra är förebyggande inhalatorer, som används varje dag för att förhindra symtom i första hand. De flesta använder båda och tar med sig avlastningsinhalatorer för alla fall.

Varför kan någon med astma vara utan inhalator?

Detta betyder dock inte att alla med astma alltid har en inhalator. Ofta när någon har levt utan symtom under lång tid kan de anta att deras astma har försvunnit, och så gör det vana att bära ett. Vissa människor kan utveckla symtom plötsligt för första gången som vuxna, utan förberedelser. Andra kanske bara ibland glömmer Tyvärr, att inte ha en inhalator kommer inte att stoppa en attack.

Hur du kan hjälpa

Lyckligtvis finns det dock några enkla saker som vi kan göra för att hjälpa någon med astma, även om de inte har en inhalator, eller de har aldrig haft en attack förut.

Håll dem lugna

Du borde hålla dig lugn och du bör göra ditt bästa för att lugna den som upplever en attack. Tala i lugnande toner, don ”få panik, och lugna dem så mycket du kan.

Sätt dem upprätt

När vi upplever obehagliga symtom är vår instinkt att skydda och trösta oss själva, och så kan vi lägga oss eller krypa upp i en boll. vid en astmaattack kan dessa positioner stänga luftvägarna och begränsa andningen ännu mer. Hjälp dem att komma i upprätt läge under attackens varaktighet och erbjuda dem fysiskt stöd för att stanna där om det behövs.

Uppmuntra lång , djupa andetag

När vi får panik börjar vi andas snabbare och hjärtfrekvensen ökar. Detta kommer att förvärra symtomen. Uppmuntra dem att andas långsamt genom näsan och ut genom munnen. och andas tillsammans med dem för att hjälpa dem att få kontroll.

Gå bort från avtryckaren

Fråga dig själv om det finns något som kan ha utlöst attacken. Är du i ett särskilt rökigt område? Om så är fallet, flytta dem långsamt ut i den friska luften eller ett rum med bättre ventilation.

Gör dem en varm dryck

En varm dryck, som en kopp kaffe eller te, kan hjälpa till att öppna luftvägarna, ge lite kortsiktig lindring och ge dig tid att söka medicinsk hjälp.

Om du eller någon som du känner har upplevt astmasymtom eller har fått diagnosen och behöver ytterligare hjälp kan du lära dig mer genom att kontakta Allergi och Astma Center, PC

The Allergy and Astmacenter, PC har åtagit sig att erbjuda ett vänligt och avslappnat tillvägagångssätt för behandling av astmapatienter i alla åldrar, från alla samhällsskikt. Tro på att alla patienters behov är unika och att alla förtjänar en helt personlig konsultations- och behandlingsplan. Kom i kontakt med vår vänliga och kunniga personal idag 920-969-1768 för mer information och hjälp.