Hälsosam Matcha grönt te Frappuccino

Denna hälsosamma Matcha grönt te Frappuccino är den perfekta sommarblandade drinken för älskare av grönt te! Det är raffinerat sockerfritt, lågt i fett och under 150 kalorier!

FACEBOOK | PINTEREST | INSTAGRAM | TWITTER

Happy Summer friends! Okej, jag vet att det inte är ”officiellt” sommar ännu men jag har använt mina Birkenstocks och beskurna jeans i flera veckor och dricker på läckra hälsosamma sommardrycker som denna Healthy Matcha Green Tea Frappuccino !! id = ”924fb22a63″>

Om du alls känner till mig vet du att jag är en total narkoman. Jag dricker en stor kopp svart te med mjölk varje morgon, jag dricker på örtte hela dagen (iste örtte under de varma sommarmånaderna, naturligtvis!) och jag njuter av en kopp kamomill eller lavendel te innan sängen de flesta nätter. Jag är också ett stort fan av grönt te och jag har nyligen började ersätta mitt svarta te med en utsökt hemlagad (och mjölkfri) Matcha Green Tea Latte på morgnarna när jag har lite mer tid.

Hur man gör en Matcha grönt te Frappuccino:

Denna friska Matcha grönt te Frappuccino är den perfekta sommarversionen av min favorit hemlagade Matcha Latte, och det är en hälsosam copycatversion av Starbucks Green Te Frappuccin o.

Det är SÅ enkelt att göra hemma, speciellt om du har en högkvalitativ högeffektiv mixer som den här från Blendtec (affiliate link). Kasta bara in alla ingredienserna på en gång och pulsera i hög hastighet tills de är krämiga och släta. Häll den i ditt favoritglas eller din resefodral och njut av den med ett sugrör. Det är verkligen så enkelt!

Letar du efter mer hälsosamma dryckrecept? Prova min DELICIOUS Strawberry Banana Orange Power Smoothie eller denna Blueberry Kale Power Smoothie!

För att göra en hemlagad Matcha Frappuccino behöver du :

  • Matcha grönt tepulver av god kvalitet eller organiskt (affiliate link)
  • Mjölk eller ditt favorit mjölkfria mjölkalternativ
  • Ice
  • Honung eller din favorit veganska flytande sötningsmedel (lönnsirap eller agave-nektar fungerar bra!)
  • Vaniljsextrakt

Letar du efter mer uppfriskande drycker för sommaren ? PRÖV MY DAARY-FREE MOCHA CARAMEL FRAPPUCCINO, ELLER DETTA SPARKLING PERSONMANGO REFRESHER! PINTEREST | INSTAGRAM | TWITTER

Jag hoppas att du älskar denna Healtha Matcha Green Te Frappuccino lika mycket som vi gör! Låt mig veta i kommentarerna nedan, vad är din favorituppfriskande sommardrink? Jag skulle gärna veta!

Köksprodukter som jag rekommenderar:

Letar du efter mer utsökta drycker till sommaren? Prova dessa!

  • Hälsosam 3-ingredienslimonad
  • Vattenmelon Grönt teuppfriskning
  • Hälsosam jordgubbslemonad
  • Hälsosam gurklemonad
  • Healthy Pumpkin Spice Frappuccino

Receptvideo

Titta på videon nedan för att se exakt hur jag gör denna coola dryck. Du hittar fler läckra receptvideor på min YouTube-kanal

Healthy Matcha Green Tea Frappuccino

Denna hälsosamma Matcha grönt te Frappuccino är den perfekta sommarblandade drinken för älskare av grönt te! Det är raffinerat sockerfritt och med lite fett!
4,89 från 9 röster

Skriv ut stift

Kurs : Frukost, kaffepaus, dryck, drycker
Kök: Amerikanskt, italienskt, japanskt
Nyckelord: Friska Matcha grönt te Frappuccino

Förberedelsestid: 5 minuter
Tillagningstid: 0 minuter

Portioner: 2 portioner
1x2x3x
Kalorier: 139kcal
Författare: Chrissie (thebusybaker.ca)

Ingredienser

  • 1 1/2 koppar isbitar
  • 1 kopp mjölk med låg fetthalt eller mjölkfritt mjölkalternativ. För en n ultra-krämig mejerifri version, använd kokosmjölk.
  • 1/2 tesked vaniljextrakt
  • 2 msk honung Lönnsirap eller agave-nektar fungerar också bra. Använd mer om du föredrar en söt drink.
  • 1 msk Matcha grönt tepulver
  • vispad grädde för servering (valfritt)

Instruktioner

  • Lägg till isbitar, mjölk, vanilj, honung och Matcha-pulver i din mixer.
  • Puls tills blandningen är slät och krämig.
  • Häll i en glas- eller plaströrtumbler och tillsätt vispad grädde till toppen, om så önskas.
  • Njut!

Näring

Servering: 1 servering | Kalorier: 139kcal | Kolhydrater: 23 g | Protein: 8 g | Fett: 1g | Mättat fett: 1 g | Kolesterol: 6 mg | Natrium: 53 mg | Kalium: 177 mg | Socker: 24 g | Vitamin A: 606IU | Kalcium: 148 mg | Järn: 1 mg
Testat receptet? Nämn @busybakerblog eller tagg #busybaker!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *