Halsont

Halsont är vanligtvis inte allvarliga och går ofta på tre till sju dagar. Det finns några behandlingar du kan använda hemma för att lindra dina symtom.

Smärtstillande medel

För att behandla halsont rekommenderas vanligtvis receptfria smärtstillande medel, såsom paracetamol. Dessa kan också bidra till att minska hög temperatur (feber).

Du bör inte ta aspirin eller ibuprofen om du har:

• astma
• nuvarande eller tidigare magproblem, såsom magsår
• nuvarande eller tidigare lever- eller njurproblem

Barn under 16 år ska aldrig ges aspirin.

Ta smärtstillande medel vid behov för att lindra smärtan. Läs alltid tillverkarens instruktioner så att du inte överskrider den rekommenderade eller föreskrivna dosen.

Självvårdstips

Om du eller någon i din familj har ont i halsen kan tipsen nedan hjälp till att lindra symtomen:

• undvik mat eller dryck som är för varm, eftersom detta kan irritera halsen
• äta sval, mjuk mat och drick svala eller varma vätskor
• vuxna och äldre barn kan suga pastiller, hårda sötsaker, isbitar eller ispinnar
• undvika rökning och rökiga miljöer
• gurglar regelbundet med munvatten av varmt, salt vatten kan hjälpa till att minska svullnad eller smärta
• dricker tillräckligt med vätska, speciellt om du har feber

Ånginandning rekommenderas inte, eftersom det är osannolikt att du får ont i halsen och det finns en risk för skållning.

Antibiotika

Användning av antibiotika rekommenderas vanligtvis inte för att behandla halsont. Detta beror på att de flesta halsont inte orsakas av bakterier.

Även om du har ont i halsen sed av bakterier, har antibiotika mycket liten effekt på symtomens svårighetsgrad och hur länge de varar, och kan orsaka obehagliga biverkningar. livshotande tillstånd. Detta kallas antibiotikaresistens.

Antibiotika ordineras vanligtvis bara om:

• din ont i halsen är särskilt svår
• du har ökad risk för en allvarlig infektion – till exempel för att du har ett försvagat immunförsvar på grund av hiv eller diabetes (ett långvarigt tillstånd orsakat av för mycket glukos i blodet)
• du riskerar att ha ett försvagat immunförsvar – det finns några mediciner som kan orsaka detta, till exempel karbimazol (för att behandla en överaktiv sköldkörtel)
• du har haft reumatisk feber (ett tillstånd som kan orsaka utbredd inflammation i hela kroppen)
• du har hjärtklappssjukdom (en sjukdom som påverkar hjärtklaffarna och som styr blodflödet)
• du upplever upprepade infektioner orsakade av grupp A streptokockbakterier

Försenat antibiotikarecept

Om din apotekare tror att du kan behöva antibiotika, kan de rekommendera att du söker din läkare som kan ge en pr men ber dig vänta i upp till tre dagar tills symtomen förbättras.

Om halsont blir värre eller inte har förbättrats efter tre dagar, bör du få instruktioner att antingen:

• ta din receptkupong till ett apotek
• återgå till läkarmottagningen efter tre dagar för att hämta dina mediciner

Nya studier visar att komplikationer i halsont är ovanliga och vanligtvis inte allvarliga. Ett försenat antibiotikarecept verkar vara lika effektivt som ett omedelbart recept för att minska komplikationer.

Att använda ett försenat recept ger liknande fördelar som ett omedelbart recept. Viktigast av allt, detta hjälper dig att undvika att ta antibiotika när de inte behövs och hjälper till att förhindra antibiotikaresistens.

Tonsillektomi

En tonsillektomi är ett kirurgiskt ingrepp för att ta bort mandlarna (de två vävnadsklumpar på vardera sidan av halsen). Om ditt barn har upprepade infektioner i tonsillerna (tonsillit) kan en tonsillektomi övervägas.

Läs mer om behandling av tonsillit.

Körtelfeber

Om du är 15-25 år med en ihållande halsont kan du ha körtelfeber (även känd som smittsam mononukleos eller mono). Detta är en typ av virusinfektion med symtom som kan pågå i upp till sex veckor.

Cancer

En ihållande halsont kan också vara ett symptom på vissa typer av cancer, såsom halscancer. Denna typ av cancer är sällsynt och främst drabbar människor över 50 år. I Storbritannien diagnostiseras 5.300 personer varje år med cancer i orofarynx (området längst bak i halsen) eller i munnen.

Läs mer om muncancer

Icke-infektiösa orsaker

I vissa fall kan ont i halsen orsakas av ämnen som irriterar halsen.Källor kan inkludera:

• alkohol
• cigarettrök
• en allergi – såsom hösnuva
• gastroesofagus refluxsjukdom (GORD) – när magsyra läcker ut ur magen och in i slemhinnan

Du kan upptäcka att om du undviker dessa ämnen eller söker behandling för en allergi eller GORD, kan det hjälpa till att minska symtomen på ont i halsen.

Att sluta röka

Om du röker, kommer att ge upp att minska irritationen i halsen och stärka ditt försvar mot infektion.

Avsluta din Way Scotland-tjänsten kan ge dig råd och uppmuntran för att hjälpa dig att sluta röka. Phone Quit Your Way Scotland gratis på 0800 84 84 84 (8.00 till 22.00, varje dag).

Din läkare eller apotekspersonal kan också ge dig hjälp och råd om att sluta röka, eller om du kan läsa mer om att sluta röka.

Att förebygga ont i halsen

Eftersom halsont orsakas av bakterie- eller virusinfektioner kan det vara svårt att förhindra dem.

Om du har ont i halsen orsakad av en infektion kan du hjälpa till att förhindra att infektionen sprids genom att öva god hygien, som att tvätta händerna regelbundet och hålla ytorna rena och fri från bakterier.