Fördelarna med Mucuna pruriens

Mucuna pruriens är det latinska namnet på en krypande vinstock som växer över hela Indien – särskilt i tropikerna – och finns också i tropiska regioner i Afrika och Karibien. 1, 2 Även över olika språk hänvisar många namn till Mucuna pruriens till en sammetbeläggning av hårstrån som täcker dess utsäde och som kan orsaka allvarlig klåda och irritation i huden. Mucuna pruriens är välkänt av två sanskritnamn, Kapikacchu, vilket betyder ”man börjar klia som en apa” och Atmagupta, som betyder ”hemligt jag”, och antyder det terapeutiska värdet av fröet som döljs i det allergiframkallande utsäde. 3, 1 På engelska är det vanliga namnet på denna växt Cowhage. Banyan erbjuder Mucuna pruriens som Kapikacchu. Mucuna pruriens har använts i ayurvedisk medicin i över två tusen år. Det finns traditionella användningsområden för roten och trikomema (de irriterande håren själva), men det är fröet av Mucuna pruriens som oftast används terapeutiskt.3 Det finns faktiskt två sorter av frön – en svart och en vit.1

Fördelar med Mucuna pruriens

• Stöder en hälsosam central & perifera nervsystemet *
• Stöder kroppens förmåga att hantera stress *
• Är en naturlig källa till levodopa (L-dopa) *
• Stöder fysisk balans & hållning *
• Främjar hälsosamma motoriska färdigheter & samordning *
• Förbättrar energi & uthållighet *
• Stöder intellektet *
• Stärker libido *
• Revitaliserar både de manliga & kvinnliga reproduktionssystem *

Mucuna pruriens är användbar vid störningar av ett tridoshiskt ursprung – de som involverar vata, pitta och kapha – men det är mest balanserande till vat a och pitta. (Om du inte känner till din dosha rekommenderar vi att du tar vår gratis dosha-frågesport för att se om dessa frön kan vara rätt ört för dig.) Mucuna pruriens är en väldigt byggande ört, en som främjar muskelmassa, kroppsvikt och kan öka kapha.3, 1 Mucuna pruriens är främst söt och bitter och är ganska värmande. Det har en affinitet för alla vävnader i kroppen, men är särskilt lämpad för att balansera nervsystemet, reproduktions- och matsmältningssystemet.1

Mucuna pruriens för nervsystemet

Mucuna pruriens har en djupt balanserande och återställande effekt på hela nervsystemet, särskilt när överskott av vata har ackumulerats i majja dhatu (nervvävnaden) .1 De tunga, oljiga egenskaperna hos fröna talar direkt till nervsystemet och ger styrka till alla försvagade delar av kroppen, vilket till och med förstärker intellektet.1 Faktum är att fröna av Mucuna pruriens anses vara en tonic som är specifik för neuroner. .1 Mucuna pruriens kan minimera effekterna av stress samtidigt som de stöder kroppens naturliga fysiska balans och goda hållning, en hälsosam gång, liksom flytande muskelrörelser, korrekt känsla, koordination och stark motorik. Det är också allmänt känt att Mucuna pruriens innehåller naturligt förekommande levodopa (L-dopa), vilket är en viktig föregångare till neurotransmittorn dopamin.2 Dopamin har många funktioner i hjärnan och i nervsystemet som helhet; det spelar en viktig roll i beteende, kognition, frivillig rörelse, sömn, humör, arbetsminne och lärande.4 Och även om dopamin har syntetiserats och kan administreras direkt når L-dopa det centrala nervsystemet lättare och är faktiskt mer effektivt för att stödja en kropp med redan hälsosamma dopaminnivåer.4

Mucuna pruriens för reproduktionssystemet

I Ayurveda ses olika delar av växter fungera på olika vävnader i kropp. Inte överraskande korrelerar frukt och frön med reproduktionssystemet och fröna av Mucuna pruriens är vördade som en av de bästa reproduktionsteknikerna för både män och kvinnor.1 Mucuna pruriens är ett afrodisiakum som förstärker hälsosam sexuell energi och libido.1 Det stöder också normal fertilitet, hälsosam sperma och ägg, reproduktionsorganens funktion och lämpliga könssekretioner.1, 3 I själva verket stöder Mucuna pruriens alla aspekter av shukra dhatu (reproduktionsvävnaden) – i detta fall med hänvisning till både män och kvinnor .1

Mucuna pruriens för matsmältningssystemet

Eftersom det främjar sammandragningar av glatta muskler och ger en spridningskvalitet kan Mucuna pruriens hjälpa till att främja en sund matsmältningsfunktion och främja korrekt eliminering.1 Mucuna pruriens tros också stödja hälsosamma blodsockernivåer.5 Dessutom anses frön vara mycket näringsrika, med egenskaper som liknar andra vanligt förekommande baljväxter.6, 7

Hur man använder Mucuna pruriens

Eftersom smak spelar en så viktig roll i matsmältningsprocessen och signalerar kroppen att initiera sina egna stödmekanismer, rekommenderar Ayurveda traditionellt att smaka örter. Banyan Botanicals gör Mucuna pruriens tillgängligt i pulverform och som flytande extrakt, och det är också en viktig ingrediens i flera växtbaserade tabletter:

Mucuna pruriens Powder

Mucuna pruriens pulver erbjuder den fulla upplevelsen av att smaka på örten och ger också det mest ekonomiska alternativet för att köpa den. En typisk dos av pulvret är 1 / 4–1 / 2 tesked, en eller två gånger dagligen, eller enligt anvisningarna från din läkare. Mucuna pruriens-pulver kan tas med vatten, mjölk, ghee, honung eller annan anupan (bärarsubstans), som fungerar som ett medium för att leverera örten till sin avsedda destination och kan förbättra dess effekt.1 För att lära dig mer om anupaner och hur de arbeta, se Ayurvedas bärarämnesguide.

Växtbaserade tabletter

Mucuna pruriens finns som en tablett och flera av Banyans örtabletter kombinerar Mucuna pruriens med en blandning av lika stödjande örter Växtbaserade tabletter erbjuder ett mer bekvämt sätt att ta Mucuna pruriens, särskilt för dem som ofta reser eller är på språng. Tabletterna ger också ett bra alternativ för dem som tycker att smaken av en viss ört är avskräckande för att ta den. Banyan tillhandahåller örter i en tablettform (snarare än en kapsel) eftersom tabletter erbjuder ett smakprov, vilket gör att matsmältningsprocessen kan få lämpliga signaler om vad du håller på att inta och bjuda in kroppen att initiera andra läkningsmekanismer. ical dosen är en till två tabletter, en eller två gånger dagligen, eller enligt anvisningar från din läkare. Tabletter inklusive Mucuna pruriens är Healthy Vata, Mens Support och Stress Ease.

Biverkningar

Få biverkningar har rapporterats i kliniska studier med Mucuna pruriens fröpulver.6 I en öppen studie med ett derivat av Mucuna pruriens rapporterades milda biverkningar – främst av gastrointestinal karaktär.6 I kombination med monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare), levodopa (en beståndsdel av Mucuna pruriens) kan orsaka högt blodtryck.6 Kontakt med hårstrån på Mucuna pruriens blommor och seedpods kan orsaka svår klåda.6

Kontraindikationer

Mucuna pruriens bör undvikas vid hög ama (toxicitet), trängsel eller vid akuta tillstånd.1 Det bör användas med försiktighet under graviditet och amning eftersom det kan påverka utsöndringen av prolaktin.6 Undvik om det finns kända allergier mot Mucuna pruriens, dess beståndsdelar, eller andra medlemmar av familjen Fabaceae (ärter) .6 Mucuna pruriens bör också undvikas hos patienter med psykos eller schizofreni.6 På grund av risken för additiva effekter eller interaktion, var försiktig hos patienter som är diabetiker och på medicinering eller som är tar antikoagulantia, trombocyter, antidepressiva medel, levodopa, dopamin, dopaminagonister, dopaminantagonister eller dopaminåterupptagshämmare.6 Om du tar receptbelagda läkemedel av något slag är det alltid bäst att kontakta din läkare innan du inför ett örtregime. / p>

Att köpa Mucuna pruriens

Du kan hitta Mucuna pruriens i flera Banyan-produkter:

• Kapikacchu Powder (pulveriserad Mucuna pruriens)
• Mucunu Pruriens flytande extrakt
• Healthy Vata
• Mens Support
• Stress Ease

När du köper Mucuna pruriens och produkter som innehåller denna ört, det finns ett antal frågor att tänka på som hjälper dig att utvärdera kvaliteten på Ay urvediska örter, värdena som upprätthålls av företaget som producerade dem och priset på produkten i förhållande till dess kvalitet.

Kan leverantören spåra ingredienserna i sin produkt tillbaka till de fält där de odlades?

Att kunna spåra örterna från åker till hylla möjliggör kunskap om var och hur örterna odlades. Banyan kan följa register över var varje ingrediens odlades och kan spåra dem från din hylla till åker.

Är ingredienserna hållbart skördade?

Var och hur en ört är skörd kan påverka hållbarheten. Det kan odlas och skördas på privata gårdar där hållbarhet kan hanteras, eller så kan det skördas på ett lagligt sätt. Ibland är den vildskördad olagligt, vilket hotar värdefulla örtars långsiktiga hållbarhet. Banyan säkerställer hållbarhet genom att anskaffa örter som används i sina produkter från privatägda gårdar där den har odlats, eller genom laglig inköp av vildhantverk. Örten skördas vid optimala tider med användning av miljövänliga metoder som är känsliga för växternas långsiktiga hälsa.

Sköts bönderna efter sitt arbete?

Skörd och bearbetning av Mucuna pruriens är både känslig och arbetskrävande. Banyan tror starkt på att upprätthålla socialt ansvarsfulla relationer med jordbrukare och är fast besluten att följa principer för rättvis handel som inkluderar att betala löner över marknaden, investera i jordbrukarnas utbildning och ge tillbaka till deras samhällen.

Är det ingredienser ekologiska?

Detta är särskilt viktigt när du väljer dina örter. När en ört innehåller genetiska förändringar eller giftiga rester från kemiska bekämpningsmedel kan själva ämnet som var avsett att stödja hälsa och läkning vara skadligt. Att köpa ekologiska örter är det säkraste sättet att skydda din kropp från dessa potentiellt farliga gifter. Mucuna pruriens i alla Banyans produkter är USDA-certifierade ekologiska. Banyan kan se till att ekologiska jordbruksmetoder följs eftersom vi får ingredienserna från betrodda källor vars metoder har verifierats och övervakats. Du kan vara säker på att Mucuna pruriens som kommer från Banyan Botanicals är fri från bekämpningsmedel och andra skadliga kemikalier.