Erogena zoner för kvinnor och hur man använder dem
När det gäller sex vet de flesta av oss de uppenbara nöjeszonerna för män och kvinnor (klitoris, någon?). Det här är de områden du lär dig om i sex-ed eller i den pubertetsbok som din mamma gav dig i gymnasiet. Men det finns faktiskt många andra delar av kroppen som kan vara involverade i sex och förspel utanför de få viktiga platserna. Har du någonsin haft den så härliga läckra känslan när din partner kysser upp och ner i nacken? Det beror på att nacken är det som kallas en erogen zon. Om du letar efter fler sätt att krydda saker i sovrummet, ta en titt på vår guide för alla outnyttjade nöjeszoner du har missat.
”Erogenous Zone” : Var har jag hört det tidigare?
Om du är en sitcom-tittare kanske du har hört termen ”erogen zon” tidigare. Kommer du ihåg det avsnittet av Friends när Monica förklarar de sju erogena kvinnliga zonerna för Chandler? Vem kan glömma det härliga ”SEVEN, SEVEN, SEVEN!” – gasm hon avslutar med?
Ett annat minnesvärt klipp är avsnitt tre i säsong fem av How I Met Your Mother, med en anteckningsbok ”Robin 101.” Teds påstående att att gnugga Robins vänstra knä verkligen gör det för henne visar sig vara osant, men knäet kan faktiskt vara en erogen zon!
Definition av Erogenous Zone
Om du undrar hur vänster knä skulle kunna vara sexig, är svaret ganska enkelt. Varje del av kroppen kan faktiskt vara en erogen zon. En erogen zon är ett område i kroppen med ökad känslighet som kan ge ett sexuellt svar när det stimuleras. Erogena zoner är extra känsliga på grund av koncentrationer av nervändar i dessa områden.
Diagram över Erogena zoner
Nu när du vet vad en erogen zon är kan du undra var du kan hitta din. Och du borde vara nyfiken! Ta en titt på vårt diagram nedan för att lära dig om några av de mest överraskande erogena zonerna för kvinnor.
De 10 främsta kvinnliga erogena zonerna
Utanför de vanliga misstänkta, här är vår lista över de bästa erogena zonerna för kvinnor att testa tillsammans med tips för att stimulera dessa känsliga regioner.
De Erogenösa zonerna du kanske har hört talas om …
Från dina egna erfarenheter har du förmodligen upptäckt hur känsliga dessa områden kan vara när de stimuleras av en partner.
1. Dina öron
Dina öron innehåller hundratals sensoriska receptorer inuti, och utsidan av huden är också mycket känslig. På grund av detta är det bäst att vara försiktig när du stimulerar öronen. Låt din partner lätt spåra utsidan av örat och flytta sedan in för att kyssa och nibba örsnibbarna. Du kan också njuta av viskning eller mjukblåsning för att få den där stickande, gåsehudkänslan.
2. Nacken i nacken
De flesta fokuserar på halsen när saker och ting blir uppvärmda, men nacken eller nacken är en annan het zon. Beroende på position kan det vara svårt för din partner att nå nacken med läpparna, men en lätt beröring med fingertoppen kan kännas fantastisk. De kan stimulera de känsliga nervändarna med lätta smekningar medan de kysser och köra naglarna längs nacken för att få en stickande rysning.
3. Din rumpa
Den här kanske inte är för chockerande, men många kvinnor ignorerar automatiskt rumpan om de vet att de inte tycker om anallek. Slå inte på det förrän du har provat det! Det finns ingen anledning att vika sig bakifrån bara för att du associerar det med full penetration. Att ha din partner smeka utsidan av huden eller till och med göra lite lätt fingrar är ett utmärkt sätt att dra nytta av de många känsliga nervändarna i din anus. Vissa kvinnor njuter till och med med mjuk slickning!
4. Dina fingertoppar
Tänk på det: dina fingertoppar är ett av de mest känsliga områdena i din kropp. Även om vi vanligtvis inte tänker på att fingrarna är sexiga, är det både erotiskt och intimt att hålla händer eller kittla fingertopparna under sex. För att sparka upp det, kan din partner ömt suga på var och en av dina fingrar, en i taget. Det är viktigt att upprätthålla ögonkontakt här för att helt kunna känna uppmärksamheten som läggs på dig.
5. Din nedre rygg
Nerverna i den lilla ryggen eller korsbenet är kopplade till bäckenet, vilket gör denna region känslig för sexuell stimulering. Oavsett om det kittlar av en lätt beröring eller mer kraftfullt tryck, tycker många kvinnor att den här typen av sensorisk lek är tilltalande. Om du vill bli kreativ med det, försök att experimentera med temperaturer med en isbit eller värmekudde.
… Och de du kanske har glömt
Så kanske de var lite uppenbara, men du såg antagligen inte dessa komma! Här är några fler platser som definitivt är värda att prova.
6. Dina inre handleder
Den här känsliga pulsen kan vara ett bra sätt att få igång åtgärden. Smeka lätt på den inre handleden för att få din partner att gå, och senare kan detta gå vidare till kyss och mjuk slickning. En del av överklagandet med denna zon är ”fara” -faktorn: din partner har tagit kommandot över ett av dina mest utsatta områden.
7. Dina armhålor
Det stämmer, armhålorna är en erogen zon! Det finns inget som lite titillering för att ta handlingen från dum till sexig. Tänk på hur lyhörd och kittlande din armhåla är – detta kan översättas till sexuell känslighet. Börja med lätt beröring, och sakta accelererar till snabbare rörelser. Känslan av att bli kittlad men också väckt kan vara spännande.
8. Din hårbotten
Hårbotten är full av nerv slut – tänk bara på hur trevligt det känns när någon leker med ditt hår. När du kysser bör din partner köra sina naglar genom håret och längs hårbotten för att stimulera den där stickande känslan. Fokusera på nacken eller baksidan av nacken öron medan du gör detta kan vara ett super hett sätt att stimulera flera erogena zoner samtidigt.
9. Din mage
Detta är ett område som du kan dra nytta av själv eller med en partner. Nyckeln till denna erogena zon är retande. Det är så nära riskzonen att beröring av detta område faktiskt kan främja blodflödet till din klitoris och slidan. Lätta, retande beröringar med din partners tunga och fingertoppar är de bästa sätten att stimulera denna erogena zon, tillsammans med temperaturspel med en isbit eller kall tvättlapp.
10. Dina knän
Precis som Ted hävdar om Robin i Hur jag träffade din mamma kan det faktiskt vara super sexigt att få din partner att stimulera baksidan av knäet. Återigen har detta att göra med regionens känslighet och hur kittlande den är. Låt din partner massera benen under förspel, med särskild uppmärksamhet på baksidan av knäet med både fingrar och tunga.
Utanför de vanliga misstänkta, här är vår lista över de bästa erogena zonerna för kvinnor att testa tillsammans med tips för att stimulera dessa känsliga regioner.
Hur man vet vilken Erogen zon du kommer att tycka om
Det enda sättet att verkligen ta reda på vilka av dina erogena zoner som är mest känslig är att prova dem. Känsligheten varierar från person till person, och det finns inget specifikt sätt att berätta vilka platser som är bäst för dig. Om du känner att du är över huvudet, var inte orolig! Vi har valt ut några zoner som du kan börja experimentera med baserat på din personlighet och den vanligaste dryckesbeställningen.
Erogena zoner för kvinnor mot Erogena zoner för män
Även om vi främst fokuserar på damerna för den här guiden , det kan också vara en bra utgångspunkt för män. Utanför könsorganen delar kvinnor och män faktiskt samma erogena zoner. Precis som kvinnor kan hitta nöje utanför klitoris och vagina, kan män, tro det eller inte, njuta av stimulering som inte fokuserar bara på penis.
Med detta sagt, det finns några självklara skillnader som vi skulle vara tveksamma till att inte nämna eftersom de anses vara de ”ultimata” erogena zonerna. För kvinnor består de ultimata erogena zonerna av bröstvårtorna, klitoris och G-punkt. För män är detta glans, frenulum och prostata. Så bra som sekundära erogena zoner är, de flesta av oss behöver fortfarande lite mer för att korsa mållinjen!
Erogena zoner för kvinnor Vanliga frågor
Om du fortfarande har brinnande frågor om hur du använder dina erogena zoner, ta en titt på våra vanliga frågor nedan.
Hur många Erogena zoner finns det på kvinnokroppen?
Det finns faktiskt inte ett bestämt antal erogena zoner för kvinnor. I allmänhet finns det fem till sex primära erogena zoner, med valfritt antal potentiella sekundära zoner. Områdena som nämns i diagrammet för erogena zoner ovan är sekundära zoner som är vanliga för de flesta, men någonsin y personen är annorlunda. Du kan lära dig att hitta nöje i en ny del av din kropp beroende på dina erfarenheter.
Vad är en kvinnas mest Erogena zoner?
Dina mest erogena områden är de som är mest involverade i samlag, inklusive dina bröstvårtor, klitoris, G-punkt, livmoderhalsen och vaginal öppning. De mest erogena sekundära zonerna ändras från person till person. Du vet bara vad du gillar genom att testa saker, så det är upp till dig att ta reda på vilka dina mest känsliga zoner är!
Är kvinnors fötter erogena zoner?
Även om vi inte inkluderade dem i guiden, tycker många kvinnor att det är behagligt att stimulera fötterna. Återigen har detta att göra med den kittlande känslan som kan översättas till sexuell stimulering. Att massera fötterna är ett bra sätt att öka blodflödet och öka känslan av upphetsning. Du kan till och med be din partner att mjukt slicka din fot och tår, men se upp! Fötterna kan vara en erogen zon för vissa kvinnor, men visar sig för kittliga för andra.
Att experimentera med olika erogena zoner kan göra sex mer behagligt och spännande för dig och din partner. Även om vissa av dessa områden kan verka lite konstiga eller äventyrliga, vet du aldrig om du gillar dem förrän du försöker! Håll ögonen öppna för fler tips och tricks på nästa nivå från Rory.