DIY-rumsspray med eteriska oljor (hemmagjord luftfräschare)
Obs: Jag är inte läkare, herbalist, aromaterapeut eller kemist. Jag är bara en vardagsmamma som försöker lista ut hur jag ska leva naturligt. Detta recept är ett som fungerar för mig själv och min familj. Vänligen kontakta din läkare innan du använder något recept eller eteriska oljor för att bekräfta att de är säkra för dig. Detta är särskilt viktigt om du för närvarande är gravid.
Denna DIY-rumsspray med eteriska oljor kan piskas upp på under fem minuter! En hemlagad luftfräschare som naturligt ger ditt rum en hiss! Denna hemlagade rumsspray kräver bara tre ingredienser och doftalternativen är oändliga!
Jag kommer inte att gå in på detaljer om varför du ska byta till hemgjorda luftfräschare. Precis som tvålar och lotioner är de laddade med ”doft” och ofta kemikalier som du inte ens kan ta hand om. I själva verket har dofter kopplats till flera hälsoproblem.
Att lära sig hur illa det är produkter vi använder varje dag förändrar våra hormoner (och vår fertilitet) var den största anledningen till att jag började denna resa.
Använd istället denna DIY-rumsspray med eteriska oljor som en helt naturlig luftfräschare med ingredienser du mest troligen redan har.
På samma sätt, med så många olika doftalternativ (kolla in mina åtta favoriter nedan!), är det lätt att anpassa ditt rum till ditt humör.
Inte vill läsa? Hoppa till receptet.
Vilka eteriska oljor är bäst för denna DIY-rumsspray?
För denna DIY-rumsspray med eteriska oljor är de bästa att använda … de du gillar!
Nedan följer några av mina favoritdoftalternativ men experimenterar med kombinationer som du personligen kan njuta av.
När det gäller varumärket använder jag personligen eteriska oljor från DoTerra ( henne där hittar du mina favoriter!). Men jag är inte en rep för dem. Jag kontrasterar, jag har hört att Young Living oljor är lika fantastiska och till och med har några själv.
Om du är nyfiken på dofter och hur de relaterar till läkning eller ditt humör, nedan är en grundläggande sammanfattning . Även om det finns så många har DoTerra en fantastisk lista över humörstimulerande eteriska oljor mer! Således handlar det bara om att leka med dofter du älskar.
Citrus eteriska oljor (apelsin, citron, lime) – det här är glada oljor. De är fantastiska för mig
Lavendel eterisk olja – en bra olja för att hjälpa till med ångest, stress och i allmänhet framkalla lugn
Pepparmint Essential Oil – en olja som kan hjälpa till med huvudvärk. På samma sätt kan det ge dig en energigivande boost
Flaskor för DIY-rumssprayen med eteriska oljor
Jag använde miniflaskor för detta recept som driver min make. Du kan dock enkelt fördubbla den och använda en större sprayflaska.
Som ett resultat fick min mamma mig nyligen dessa bruna glasflaskor och de är i perfekt storlek.
Hack : munstopparna du köper i dollarbutiken passar faktiskt på gamla Perrier-flaskor – jag tycker det är lite stort för hemlagad luftfräschare men det fungerar!
Varför jag använder Witch Hazel In My DIY Room Spray
Trollhassel är faktiskt en buske som har funnits för alltid. Dess användning kan vara allt från att minska inflammation (som jag använder den för i DIY ansikts toner) till att hjälpa till med reaktionen i badbomber och naturligtvis binda eteriska oljor i vattenbaserade recept som denna DIY rumsspray med eteriska oljor. p>
Med detta i åtanke, många hemlagade recept för luftfräschare som du ser, kräver bara vatten och eteriska oljor. Personligen tycker jag att detta inte håller lukten tillräckligt länge. Visst kommer huset att lukta fantastiskt i fem minuter men då försvinner doften. Som ett resultat har jag lärt mig att det är trollhasseln hjälper till att hålla den kvar längre.
Det är trollhasseln i receptet som hjälper till att binda eteriska oljor. Detta är vad som hjälper doften att dröja kvar i rummet.
Å andra sidan kan du också göra denna DIY-rumsspray med vodka + eteriska oljor. Det fungerar underbart.
Som sagt, jag kan bara inte låta bli att slösa vodka på en hemlagad luftfräschare! Det är inte för att dricka och läckra. Trollhassel fungerar bra.
Ingredienser i Diy Room Spray med eteriska oljor
- 4 oz Glassprayflaska
- 15 droppar eteriska oljor
- 1/8 kopp Witch Hazel
- Destillerat vatten (ca 1/4 kopp)
Obs: detta recept passar in i de små glasflaskorna. För de större dubbla satserna så att du inte späd receptet för mycket!
Hur man gör hemlagad luftfräschare
Lägg till trollhasseln och eteriska oljor i glasflaskan och fyll den kvarvarande biten med vatten. Skaka sedan & njut!
För eteriska oljor, använd 15 droppar totalt. Således, om det finns två oljor du vill använda, lägg till 7-8 droppar vardera etc.Om du vill ha en doft som är mer framträdande än de andra, lägg till mer av den oljan.
Glöm inte att fästa den här enkla DIY-rumssprayen med eteriska oljor!
Ta tag i din utskrivbara
Skriv ut
Diy Room Spray med Essential Oljor
Ett enkelt DIY-recept för att fräscha upp ett rum naturligt! Denna hemlagade luftfräschare kan anpassas med vilken doft du vill och är gjord med bara några få ingredienser!
Ingredienser
- Glassprayflaska4 uns
- 15 droppar eteriska oljor
- 1 / 8cupWitch Hazel
- Destillerat vatten om 1/4 kopp
Instruktioner
-
Tillsätt trollhasseln och eteriska oljor i glasflaskan, fyll den kvarvarande biten med vatten. Skaka & njut!
-
För eteriska oljor, använd 15 droppar totalt. Om det finns två oljor du vill använda, lägg till 7-8 droppar vardera etc. Om du vill ha en doft mer framträdande än de andra, lägg till mer av den oljan.
Anteckningar om recept
Påminnelse: detta recept görs med en av de mindre glasflaskorna. Personligen tycker jag om dessa större flaskor. om detta är fallet för dig, se till att du fördubblar receptet och tillsätt inte bara mer vatten! Annars blir lösningen för utspädd.
Är du inte säker på var du ska hämta ingredienser? Här ”sa lista över mina favoritprodukter (och märken) för skönhetsprodukter och var jag kan köpa dem!
Att byta till ett mer naturligt hus behöver inte vara svårt. Börja med grunderna och piska upp en sats (eller två!) Av denna tre-ingrediens, fem minuters DIY-rumsspray. Anpassa sedan doften med din favoritblandning av eteriska oljor och njut av kunskapen om att du minskar vissa kemikalier i ditt hem.
På samma sätt kan du fylla i bara tio DIY-ingredienser så kan du göra hundratals enkla DIY-recept.