De 10 bästa idéerna för hemmagymnastik och tips för att förbättra din träning
Tänk på området för din hemmagymlayoutdesign
Layout för garageomvandling av hemmagym av Decorilla inredningsarkitekt, Iulia B.
Är det lite utrymme? Ett oanvänt hörn är allt du behöver för din hemgymnastikdesign. Ta ett måttband och se till att ditt fokusområde är tillräckligt stort för ett träningspass. Gör en inventering av ditt hem, har du ett reservrum, en källare eller en krok som du kan använda? Allt du behöver är tillräckligt med utrymme för en och en halv yogamattor på längden. Det betyder att en tät del av ditt hem räcker för att testa alla dina hemidéer.
Lägg till smart lagring i hemmagymlayouten
Du är mer benägna att spendera tid i en organiserad hemmagymdesign än en rörig. Och smart lagring kan bara vara din biljett till ett träningsland. Skapa ett snyggt område och öka det visuella tilltalet med vackra lagringsenheter. Men använd vad du har – korgar, en bokhylla och en byrå kan göra underverk!
Är du inte säker på hur du kan integrera dessa heminredningstips i din egen personliga design? Planera ditt gratis online-inredningskonsult för att spara tid och pengar idag!
Få hållbara golv för din hemmagymnastik
Golvet på ditt hemgym måste vara tåligt. Använd ett robust, halksäkert och prisvärt material som kork, plywood, betong, vinyl eller laminat. Men undvik mattor – de är svåra att rengöra och till och med svårare att gå smidigt vidare. Kork och plywood är också supertrendiga och miljövänliga! Å andra sidan kommer vinyl i en mängd olika utseende, tillräckligt för att hjälpa dig att anpassa vilket utrymme som helst som passar din aktiva stil.
Använd belysningsidéer för hemgymnastik
Ljus och uppfriskande ljus är nyckeln till en framgångsrik hemgymnastikdesign. Glödlampor som avger kallt ljus får oss att känna oss vaken och vaken. Medan varmare tonglödlampor kan ha motsatt effekt och få dig att känna dig trög. Det är därför det är viktigt att du tänker noggrant på din belysning – den kan förvandla ett träningsrum.
Om du kan, välj ett utrymme med massor av naturlig belysning. Ett ljust rum ger dig en emotionell såväl som en energiboost. Men håll dig borta från lysrör eftersom de snabbt kan tröttna på ögonen, en mjukare LED-belysning är perfekt.
Håll koll på ditt formulär med speglar
Om du lägger till speglar fördubblas ljuset och ger dig en bra bild av dina framsteg. Om du kan, gå stort med en spegel i full längd. Det är inte bara en vacker inredning men också praktiskt, eftersom du kan se om du gör varje övning korrekt. Och att lägga till en spegel är en av hemmagymnastikens idéer som verkligen kommer att förbättra ditt interiörs utseende.
Motivera med Eye Candy & Söta heminredningsidéer
Naturinspirerad hemgymnastikdesign av Decorilla-designer, Picharat A.
Skapa glädje! Låt din träningszon uppmuntra dig, visuellt. Människor motiveras av vackra saker. Det är så mycket roligare att arbeta på din kropp och själ på en plats som gör dig lycklig. Så gör ditt hem gym design till ett nöje att vara i.
Basera din hem gym design runt en funktion, som en hisnande utsikt. Men om du inte har något tilltalande att titta på, skapa det! Ett vackert tryck och upplyftande konstverk kan göra tricket. Var noga med att planera din layout så att du vetter mot utsikten eller funktionsväggen under dina träningspass.
Välj upplyftande färger för dina heminredningsidéer
Kom ihåg att färgen kan ge dig energi eller slappna av. Välj en ton som är upplyftande och ökar din motivation. De bästa nyanserna för en hemgymnastikdesign är: grön, röd, gul och blå. Men gå inte överbord med zingy röda och gula eftersom de kan vara överväldigande.
Pops of neon kan ge ditt hem gym design en ung samtida twist, medan pastellfärger är perfekta för att skapa en avkopplande miljö. Men kom ihåg att detta område är en del av ditt hem, och att ditt gym måste matcha det allmänna färgschemat. Med en vacker bakgrund behöver du bara en eller två accentbitar för att jazz upp dina gymidéer. Och glöm inte växterna!
BONUSTIPS: Pumpa upp volymen!
Gör ditt gym i hemmet när du behöver pumpa ditt hjärta. Ett grundläggande ljudsystem – till och med en tonårig Bluetooth-högtalare – räcker. Om du har ett slag är du redo! Se bara till att den är pålitlig och fortsätter spela hela träningen.
Det finns många fördelar med att träna hemma: du sparar tid, pengar och kan skapa ett utrymme som ger dig glädje. Om du behöver hjälp med att skapa den perfekta hemmagymnastiken, kontakta dig! Planera ett gratis inredningsdesign online för att gå igenom inredningsidéer och sätt att få ditt perfekta utrymme.