Bästa Turkiet Burgerrecept
Detta är det BÄSTA Turkiet Burgerreceptet. Turkiet hamburgare är en läcker och hälsosam burger alternativ för att ersätta köttfärs. De är super saftiga och smakrika och de är lätta att laga på kaminen. Prova detta kalkonburgerrecept istället för de vanliga nötköttburgarna. Du kommer att bli förvånad över hur välsmakande de är!
Innehållsförteckning
Bästa Turkiet Burgerrecept
Turkey Burgers är ett läckert och hälsosamt burgeralternativ, och det här är det BÄSTA kalkonburgerreceptet!
Jag tror att jag kanske har kommit med det bästa Turkiet Burger receptet. Turkey Burgers är ett hälsosamt alternativ till hamburgare med köttfärs. Så mycket som jag älskar hamburgare är det så trevligt att byta upp saker då och då. Turkietburgare är lika saftiga och smakrika som vanliga hamburgare, men de är i allmänhet mycket smalare än köttfärs.
Detta Turkiet Burgerrecept är lätt att göra till middag, sommargrillar eller en trevlig helglunch. Alla kommer att älska dessa saftiga hamburgare! Fyll bara på dem med de vanliga burgerpåfyllningarna (sallad, tomater, lök, pickles) så kanske du inte ens inser att de är kalkon.
Detta är överlägset det bästa kalkonburgereceptet jag någonsin har ätit! Prova dessa hälsosamma Turkey Burgers istället för att använda nötkött.
Turkey Burgers
Jag brukade vara lite tveksam till att prova kalkonburgare. Jag tror att de flesta av oss är vana med ”riktiga” hamburgare, och det är först nyligen som dessa hälsosammare burgeralternativ började komma runt. Många tror att kalkonburgare kommer att smaka konstigt eller annorlunda … men jag kan berätta nu att kalkonburgare är helt utsökt!
Jag ville krydda det bästa kalkonburgerreceptet och laga det på samma sätt som jag skulle laga en vanlig nötköttburger. Överraskande nog smakar den kalkonburgeren mycket som nötkött, speciellt när du lägg på alla pålägg och kryddor. Jag älskar att byta ut nötkött mot kalkon till en god och hälsosam hamburgare!
Hur man gör kalkonburger
Jag skulle inte kalla detta det bästa kalkonburgereceptet om det inte var lätt, för enkla recept är väldigt viktiga för mig i köket. Jag tillagade dessa kalkonburgare uppe på spis, men du kan också baka dem i ugnen. Eller om du grillar i sommar kan du till och med förvandla detta till en grillad kalkonburger. Men jag LO VE hur de smakar kokta i en stekpanna. Det ger dem den saftiga stekta smaken.
Hur man gör Turkiet hamburgare
- Kombinera den malda kalkon med resten av kalkonens pattyingredienser och blanda ihop
- Dela upp i fyra lika delar & forma i pannkakor (1 / 4-1 / 2 tum tjocka)
- Värm nonstickpannan på spisen på medelvärme, tillsätt rapsolja
- När oljan är varm, lägg pannor på stekpannan
- Koka varje kalkonkött cirka 4-5 minuter på varje sida
- När du är kokt, lägg på bullar och lägg till pålägg & kryddor
Dessa kalkonburgare är så läckra! Servera dem med pommes frites eller grönsaker.
Vad är den interna temperaturen för Turkey Burgers?
När du lagar kalkon av något slag ska den kokas till en intern temperatur på 165F. Precis som kyckling, vill du se till att kalkon är helt kokt innan du konsumerar. Jag rekommenderar att du får en digital kötttermometer. Jag har länkat en av mina favoriter i avsnittet nedan!
Hur hälsosamma är kalkonburgare?
I allmänhet är malt kalkon hälsosammare än köttfärs. Den främsta anledningen till detta är att kalkon är mycket smalare än nötkött (även om det beror på vilken typ av kalkon eller nötkött du köper). Det betyder mindre fett och mindre kalorier. Så det gör kalkonburgare till ett hälsosamt alternativ till nötköttburgare. Turkiet är fortfarande en stor proteinkälla, och det har andra näringsämnen som du inte får i nötkött också.
Vilken krydda ska du lägga i kalkonburgare?
Eftersom det här är det bästa receptet för kalkonburger håller vi det väldigt enkelt och enkelt. Istället för att lägga i massor av slumpmässiga ingredienser, kryddar vi dessa kalkonburgare med grunderna. Jag använde salt, svartpeppar och Worcestershire sås.
Vilken sidrätter passar bra till kalkonburgare?
Du kan göra alla samma läckra sidrätter till kalkonburgare som du skulle göra till någon annan typ av hamburgare. Koka upp alla pommes frites, potatissallader och … ja, allt potatis passar bra med hamburgare. Du kan också göra en enkel sallad eller laga några grönsaker om du vill hålla den hälsosamma strecket igång.
Testa några av dessa recept med dina kalkonburgare:
- Shoestring Fries
- Grillad citronsmörsparris
- Bakad söt Potatisflis
- Vitlök Mosad blomkål
- Caprese Farrosallad
Du kommer att älska dessa saftiga, smakrika, friska Turkietburgare. De är perfekta för alla veckodagar eller helger. Prova det bästa kalkonburgerreceptet i helgen!
Se receptkortet nedan för detaljer om hur man gör Turkiet hamburgare . Njut!
Letar du efter fler av de bästa burgerrecepten? Prova dessa:
- Hur man lagar hamburgare på spisen
- Hur man stekar hamburgare i ugnen
- Kycklingburger med feta & Soltorkade tomater
- Hummus Fajita Black Bean Burger Sliders
- Loaded Cowboy Burger
- Saftiga grillade hamburgare
- Slow Cooker Bacon Cheeseburger Sloppy Joes
- Maid Rite Sandwiches
Bästa Turkietburgare
Ingredienser
För turkiska hamburgare
- ▢ 1 pund mager kalkon
- ▢ 1 msk Worcestershire Sauce
- ▢ 2 matskedar ketchup
- ▢ ¾ tesked kryddat salt eller kosher salt
- ▢ ½ tesked nymalt svartpeppar
- ▢ 1 msk rapsolja
För servering
- ▢ 4 hamburgarbullar
- ▢ Skivad färsk tomat
- ▢ Tunt skivad röd eller vit lök
- ▢ Sallat
- ▢ Dill eller söta pickles
- ▢ Ketchup
- ▢ Senap
- ▢ Majonnäs
Instruktioner
För Turkietkakor:
-
I ett medium- storlek skål, kombinera alla Turkiet Patty ingredienser utom rapsolja. Blanda ingredienserna försiktigt tills de har införlivats. Dela upp blandningen i fyra lika delar och forma varje del till en ¼-½ tum patty (beroende på preferens).
-
Värm en stor nonstick stekpanna eller stekpanna på medelvärme. När det är varmt, tillsätt oljan. När oljan är varm (skimrar), placera pannorna försiktigt i pannan / grillen och koka dem 4-5 minuter per sida, eller tills de är gyllenbruna och något brända på varje sida. En kötttermometer som sätts in i mitten av varje biff ska läsa 155-160 ° F.
-
Servera på bullar och med dina favoritkrydda.
-
Njut!
Sista steget! Glöm inte att visa mig en bild av vad du gjorde! Ladda upp en bild eller tagga mig @thecookierookie på Instagram!
Näringsinformation