Baby milstolpar: Huvudkontroll
Vid vilken ålder håller barn upp huvudet?
Vid födseln har ditt barn liten kontroll över huvudet eftersom hans motoriska färdigheter och nackmuskler är ganska svaga. Han kommer att utveckla den här avgörande färdigheten, som är grunden för all senare rörelse – som att sitta upp och gå – lite efter lite under det första leveåret.
Ditt barn kommer antagligen att kunna lyfta henne huvudet när hon är ungefär en månad gammal och håll upp det när du placerar det i sittande ställning på cirka 4 månader. Hennes nackmuskler och huvudkontroll ska vara starka och stabila efter 6 månader.
Hur lär barn sig huvudkontroll?
Nyfödda
Ditt barn kommer att lita på att du stöder huvudet och hals i minst den första månaden eller så. Kanske är det naturens sätt att se till att du har mycket tid att blicka in i varandras ögon och binda när du vaggar ditt barn i dina armar.
1 till 2 månader
Av i slutet av sin första månad bör ditt barn kunna lyfta huvudet en kort stund och vända det från sida till sida när det ligger på magen. Om han är särskilt stark och samordnad i cirka 6 till 8 veckor kommer han att höja huvudet medan han ligger på ryggen.
När du bär honom på din axel kommer han att ha tillräckligt med kontroll för att hålla huvudet upp skakigt, men inte länge. Han kommer också att vara tillräckligt stark för att hålla upp huvudet när han sitter i en bilbarnstol eller framsäck. Vänta tills han kan hålla upp huvudet stadigt utan stöd från dig för att använda en joggingvagn eller en ryggsäck. Om du bär se till att ditt barn är synligt eftersom han inte kan röra huvudet för att andas lätt.
3 till 4 månader
Du kommer att märka en definitiv förbättring av huvudkontrollen genom att den här gången. Ditt barn kommer att kunna höja huvudet till 45 grader medan det ligger på magen och hålla upp det stadigt.
För ett roligt spel som också utvecklar hans halsmuskler, placera ditt barn på ryggen och långsamt dra honom upp i händerna till sittande ställning. Sakta ner honom långsamt och upprepa.
Vid denna ålder borde han kunna hålla huvudet i linje med resten av kroppen när det ”s drog upp. Du kan antagligen bära honom i en ryggsäck nu.
5 till 6 månader
Om 6 månader kommer ditt barn att kunna hålla huvudet stadigt och upprätt, och han kommer att böja det framåt när han ”s i sittande ställning. Han kan vara redo för en joggvagn vid denna tidpunkt.
Hur du hjälper ditt barn att lära sig huvudkontroll
Du behöver inte göra mycket för att uppmuntra utvecklingen av huvudkontroll, men du måste vara försiktig tills den är väl etablerad. Under de första månaderna kommer du särskilt att behöva vagga ditt barns nacke och huvud när du lyfter honom, håller i honom eller bär honom. Även om ditt barn alltid ska sova på ryggen, sätt honom ofta på magen medan han är vaken – lyft huvudet och bröstet för att se dig eller hans leksaker kommer att stärka hans muskler.
Från 3 till 6 månader kanske du vill stötta ditt barn i sittande ställning – på ett säkert ställe, med mycket nacke och huvudstöd. Använd kuddar, eller sätt honom i knät, med ryggen mot dig. Låt honom sitta på olika ställen runt ditt hem så att hans syn ändras. Låt honom dock aldrig sitta utan uppsikt, för han kan välta.
Om du är en löpare, undvik att ta ut ditt barn med dig i en joggvagn tills han behärskar huvudet kontrollera. När du tror att han är redo väljer du en joggare med en fempunktssele som ger mest stöd.
Vad ska du göra om ditt barn inte håller upp huvudet
Om ditt barn verkar kämpa för att lyfta upp huvudet till och med något efter 3 månader, nämna det vid ditt nästa läkarbesök. Spädbarn utvecklar färdigheter annorlunda, vissa snabbare än andra, och huvudkontroll är inget undantag. För tidigt födda barn kan nå denna och andra milstolpar senare än sina kamrater – kontakta ditt barns läkare om du är orolig.
När ditt barn håller upp huvudet – vad är det nästa?
När ditt barn har uppnått god huvudkontroll kan hon gå vidare till att sitta upp, rulla och krypa. Huvudkontroll är också nödvändig för att svälja fast mat och sitta i en barnstol.