Är det säkert att duscha under åskväder? Här är vad experter säger

Visar sig att mamma hade rätt i den här.

Det finns några saker i livet som du har hört om en miljon gånger utan att ens tänka att ifrågasätta deras giltighet – som när mamma sa till dig att du absolut inte kan duscha under åskväder. När du var yngre var det förmodligen helt bra av dig (en ursäkt för att komma ur ett bad!), Men nu verkar det som ett stort besvär.

Så vad handlar det om påståendet att du inte kan ta en dusch eller bada i åska? Visar sig att det finns en verklig risk för din hälsa där – men det är lite mer komplicerat än du kanske tänker. Här är vad du ska veta om varför du ska hoppa över duschtiden om det finns en åskväder ute – och vad du kan göra istället.

Vad är det största bekymret under i åska?

Så, åskväder är farliga till stor del på grund av den blixt som de producerar (åska och blixtar samlas, men blixt utgör det större hotet). Blixt är i grunden en gigantisk gnista av elektricitet i atmosfären mellan moln, luft eller mark, enligt National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA). De flesta blixtnedslag från stormar börjar i ett moln och, om det kommer att slå marken, utvecklas en energikanal nedåt mot ytan. När blixtarna går hundra meter från marken börjar föremål som träd och buskar och byggnader skicka upp (osynliga) energignistor för att möta den, förklarar NOAA. När en av dessa gnistor ansluter till den nedåtriktade kanalen växer en enorm elektrisk ström snabbt nerför kanalen och du får en markstigning.

Här spelar din hälsa in: Blixt kan påverka människor i ett antal av sätt, antingen från en direkt strejk (när du drabbas direkt av blixtar, vilket ofta är dödlig), en kontaktskada (där blixt träffar något du rör vid) eller en jordström (när belysning träffar marken, och markströmmen passerar från strejkpunkten, genom marken och in i dig), enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Cirka 10% av människor som drabbas av blixtar dör, vanligtvis av hjärtinfarkt, säger CDC Du kan också få allvarliga skador som trubbigt trauma, neurologiska syndrom, muskelskador, ögonskador, hudskador och brännskador.

RELATERAD: Är Det är dåligt att kissa i duschen? Vi frågade en urolog

OK, så varför skulle du inte duscha under åskväder?

Läskigt faktum: Blixt kan röra genom dina rör och slå dig medan du duschar. ”VVS och annan metall i våra hem kan fungera som en ledning för elektrisk ström”, säger Jeffrey A. Andresen, doktor, professor i geografi, miljö och rumsvetenskap vid Michigan State University. ”Om du är extremt otur och i kontakt med en del av VVS eller annan metall i ditt hem och blixtnedslag kan du bli allvarligt skadad eller värre när el passerar genom metallen. ”

Men det är inte bara metallen som är ett problem: Vatten kan också ha elektriska strömmar från blixtar, säger blixtexpert Mary Ann Cooper, MD, professor emerita i akutmedicin vid University of Illinois i Chicago, till Health. Så, i grund och botten, duscha i åskväder lämnar dig öppen för en dubbel whammy av elektricitet som kan färdas genom dina rör och vattnet i det för att chockera dig medan du bara försöker städa upp.

Varför händer allt detta? Blixten försöker hitta en väg till marken, berättar Jeffrey Peters, programkoordinator för hårt väder och blixtsäkerhetsexpert på NOAA, till Health. ”Om blixt slår direkt in i ett hem eller kommer in i byggnaden genom ledningar, rörsystem eller fast telefonledning, kommer elen att följa en väg med minst motstånd genom ledningarna eller rörledningarna för att nå marken”, säger han – och ibland kan du få i vägen för den vägen.

RELATERAD: Hur ofta behöver du verkligen duscha? Dermatologer avslöjar sanningen

Hur riskabelt är det att duscha under åskväder?

Att skadas från att duscha under åskväder är inte något som händer mycket, men det kan det. ”Är det vanligt? Nej, men det är möjligt, säger Cooper. ”Det finns inga absoluta säkerhetsgarantier utom genom fullständig undvikande.” Joseph Dwyer, doktor, professor i fysik vid University of New Hampshire, instämmer. ”Det är möjligt för blixt att döda någon som tar ett bad eller dusch, så det smarta valet är att inte riskera det”, säger han.

Återigen är detta sällsynt men det kan hända.”Jag har varit ER-läkare i 13 år och jag har inte sett någon blixtnedslag i deras hus”, berättar Nicholas Kman, läkare, akutmedicin vid Ohio State University Wexner Medical Center. säger, du gör en risk-nyttoanalys där du har något mindre som att bli ren i ena änden och risken för allvarlig skada eller död i den andra.

Om du råkar duscha under åskväder och blixtnedslag kan du riskera att gå ut, få brännskador från värmen i vattnet, domningar och stickningar, få ditt hjärta att stanna eller till och med dö, Kman säger.

Det är också viktigt att komma ihåg att dessa risker inte är specifika för duschar eller bad under åskväder – du måste verkligen hålla dig borta från allt som har med rör att göra när du ser blixt eller hör åska utanför. ”Människor måste hålla sig borta från all VVS i sitt hem under en åskväder”, säger Peters. ”Detta inkluderar att inte ta eller göra följande: En dusch, ett badkar, tvätta håret vid diskbänken eller ett svampbad.” Dwyer säger att du till och med bör undvika att tvätta händerna eller diska under en åskväder. Om du absolut måste städa dig själv är det bäst att torka av med en bad- eller sminkrengöring eller använda ett stänk vatten från en vattenflaska.

RELATERAD: Kan en kall dusch verkligen gynna ditt hår, hud och ämnesomsättning?

Hur vet du när det ”OK att duscha före eller efter åskväder?

Regeln: Om du hör åska i fjärran, försök inte skynda dig för att få en snabb dusch in.” Om du kan höra åska, då du är tillräckligt nära stormen för att blixten ska nå din plats, även om det kanske inte regnar hemma, säger Peters. ”Blixt kan slå upp till tre till tio eller fler mil från förälderstormen.”

Experter rekommenderar vanligtvis att vänta i 30 minuter efter att du senast höra åska innan du duschar eller badar, bara för att vara säker. ”Ibland kan åskväder spara en stor till slut, så att du inte vill vara med i den stora finalen”, säger Dwyer.

För att få våra topphistorier levererade till din inkorg kan du registrera dig för Healthy Living-nyhetsbrevet

Gratis medlemskap

Få näringsvägledning, hälsoråd och hälsosam inspiration direkt till din inkorg från Health