Alla 13 sätt en kanna kan slå i baseboll – med exempel

Vad är en balk i baseball? Enligt regelboken är det en olaglig handling av kannan med en löpare eller löpare på basen, vilket ger alla löpare rätt att avancera en bas. Men det är mer komplicerat än det här, och det finns 13 sätt att slå i baseboll, med bara några få av dem som är vanligast – att stoppa och börja, inte stanna när de kommer, och vinka – vilket vi kommer att förklara i dag i detalj. / p>

Vad säger regelboken om de 13 vanliga sätten en kanna kan slå på? Hur kan unga kannor lära sig dessa regler och förhindra pinsamma misstag vid viktiga ögonblick i ett spel?

Som en tidigare proffskanna är jag här för att gå igenom baseballbalken och hjälpa dig att förstå de viktigaste , så att du eller dina spelare i en nyckelsituation inte gör ett dumt misstag. Det finns MÅNGA fler sätt att balka än man skulle tro, och vissa är mindre kända än andra.

Innehållsförteckning – Hoppa framåt till alla avsnitt i denna artikel

Officiell Definition av en Balk:

Den officiella baseballregelboken definierar en balk som:

”en olaglig handling av kannan med en löpare eller löpare på basen, vilket berättigar alla löpare att avancera en bas. ”

Den officiella basebollregelboken

I praktiken är det viktigaste att veta om det mystiska balk i baseboll är följande:

• Alla löpare flyttar upp en bas, inklusive hem om en löpare är på tredje
• Om det inte finns några löpare på basen, en balk kallas en ”olaglig tonhöjd” och en boll läggs till i räkningen
• Om kannan fortfarande levererar tonhöjd kan smeten – och ska – svänga
  • Detta beror på att han inte har något att förlora – om smeten inte får en bashit, så står balk-samtalet. Om han får en bashit och alla löpare avancerar en bas, så står det slagna bollresultatet.
• Fångaren kan orsaka en balk genom att inte vara i fångarboxen ( om det finns en fångstlåda ritad i krita, som det ofta inte finns i amatörbaseboll)

Som med vad som helst inom sport är det bästa sättet att lära sig att se och göra. Så jag uppmuntrar dig att kolla in den här videon nedan om MLB-kannor som svänger – du kommer att se kannor starta och stoppa, ryckningar, släppa bollen, separera händerna två gånger och andra vanliga balks. Om du inte är säker på vad som är en balk i baseboll, kommer det att hjälpa.

Okej, nu när du har sett några exempel på balks, låt oss komma till reglerna.

Regel nr 1: Du kan inte starta din pitching motion och stopp, eller har extra kroppsrörelse

Oavsett anledning kan en kanna inte stoppa sin rörelse när han börjar. Detta kan betyda att en fullblåst tonhöjd är på väg att kastas och sedan stoppar kannan sin leverans av någon anledning.

Eller, och detta är mycket vanligare, kannan startar subtilt sin rörelse men var inte helt redo och slutar sedan igen. Detta kan vara en flinch eller annan subtil rörelse, och dessa orsakas ofta av saker som kannan inte förväntade sig, som en löpare som stjäl tidigt och / eller en spelare som skriker på honom att göra något.

Tillbringare gör glida, trippa och falla, men flinches är den vanligaste versionen av att stoppa och starta.

För det mesta är en balk bara lite flinch eller rörelse.

Återigen räknas kroppsrörelser och flinches som start och stopp. När kannan är inställd kan han bara flytta huvudet, och hans rörelser efter att ha accepterat tecknet – när han kommer in i sitt inställda läge – måste också vara släta och utan oregelbundna rörelser.

När en kanna är på gummit och har kommit, kan han bara flytta sin kropp om det är en del av att göra en av tre saker:

• leverera tonhöjden
• kliva av gummit
• plocka av till en bas

Alla andra kroppsrörelser när de ställs in som INTE ingår i en av dessa tre kommer att medföra en balk call.

Flinching

Flinching är vanligt när kannan håller på att göra något, men är inte helt redo, till exempel efter att få ett tecken eller förbereda sig för att kasta till första basen , eller när han ser en löpare stjäla.

Tillbringare måste vara mentalt tuffa för att hålla kroppen avslappnad och tyst, så att de inte svänger när oväntade saker händer.

Kroppsrörelser

Efter att ha accepterat tonhöjden (medan du letade efter ett tecken), började flytta för att komma uppsättning och sedan stoppa för att få ett annat tecken

Den här är vanlig – när en kanna känner han har den information han behöver – som tecknet osv. – då inser han att han inte gör det eller att han saknade något, han kommer ofta n flinch, börja komma satt sedan stoppa och gå tillbaka för att leta efter skylten, etc.

Regel nr 2: Du kan inte fejka ett kast till första basen

Detta gäller plockrörelser för höger och vänster där de utför sin första basplockrörelse utan att kliva av gummit. Du kan inte fejka till första basen när du gör detta annars lagligt avlägsna drag.

Låt mig förklara skillnaden.

Righty Pick offs to First

De viktigaste flytta till första bas för högern kan lagligen utföras med bakfoten som kopplas bort framåt från gummit, så länge det är den första foten som rör sig (blyfoten kan inte röra sig först när den rör sig till den första).

Ändå, när detta drag utförs, går inte kannan tekniskt av gummit. När han väljer ut till först måste han kasta den, annars är det en balk.

Men om en högerhänt krukke går tillbaka från gummit och sedan gör ett avkasta till första , han är inte bunden av några regler för borttagning, för det är inte tekniskt ett utplockningsdrag längre. När en kanna går tillbaka från gummit är han densamma som vilken spelare som helst och kan fejka eller kasta till vilken bas han vill.

Lefty Pick offs to First

Detsamma gäller här för vänster – om en vänsterkanna går tillbaka från gummit och sedan fejkar ett kast till första, är det helt lagligt. Pick-off-rörelsen där detta händer kallas snap-throw. Detta är ett lagligt steg-av-sedan-kasta-drag som fungerar bra eftersom vänster står inför första basen.

Det andra vänsterhänta pick-off-spelet kan dock inte fejkas – detta är det traditionella , stor hängning. Kolla in videon nedan eller den här artikeln för mer vänsterhämtade drag.

Det kan vara ganska förvirrande huruvida en kanna kan fejka till första basen eller inte, så kom ihåg följande regel:

Om du går tillbaka från gummit, först , en falsk är laglig.

Om du utför en pick off-rörelse där det första steget INTE är ett steg tillbaka, av gummit, då är en falsk INTE laglig – det är en balk.

Kom ihåg: Det ÄR lagligt att fejka ett kast till andra bas

Det finns två dragningar till andra, varav en är insidan, som visas nedan i denna instruktionsvideo.

Regel # 3: När du är på gummit, du kan inte kasta till en bas utan att gå mot den

Denna regel gäller mest för vänsterhänta kannor som gör sitt hängande till första bas. De måste gå tillräckligt långt mot först (domare använder en imaginär linje ritad i en 45 graders vinkel mot första bas som regel) där domaren anser att han gick mot första snarare än att gå mot hem.

Detta regeln gäller också högerkämpar som gör en pick off-flytt till tredje bas, eller det gamla (nu olagligt i större delen av baseball) falsk-till-tredje-kast-till-första-pick off-drag. När de fejkar till tredje, skulle många kannor långsamt gå ganska mycket rätt mot hemmaplan, fejka ett kast till tredje riktigt snabbt bara för att tillfredsställa den delen av flytten och sedan snabbt vända och kasta till första.

Domare tvingas regeln att krukor – om de skulle förfalska till tredje – behövde faktiskt gå mot tredje, snarare än att bara sätta foten tillbaka ner mot hemmet efter att ha lyft benet.

Men som en inofficiell regel, det finns ingen god anledning att plocka ut eller fejka till tredje bas, så bry dig inte ens om det.

Regel # 4: Du kan inte kasta eller fejka ett kast till en obesatt bas

Den här är relativt enkel förutom tanken på vad som utgör en ledig bas.

Vad du inte kan göra: kasta till en bas där det inte fanns någon löpare.

Vad du KAN göra: kasta till en bas där en löpare springer.

Exempel på en Balk:

Det finns bara en löpare på tredje bas. Kannan kan inte kasta till – eller falska till – andra bas.

Exempel – Inte en Balk

Det finns en löpare på andra bas. Löparen börjar stjäla tidigt och kannan kliver av och kastar till tredje. Detta är lagligt eftersom löparen går mot tredje.

Regel nr 5: Du måste komma inställd och pausa helt i sträckpositionen

Denna regel är föremål för en liten tolkning – tillbringaren, när han kommer inställd, måste pausa i kl. minst en sekund innan du levererar tonhöjden. Tillbringaren får inte bara ”rulla igenom” kommande uppsättning.

När händerna kommer ihop, vilket betyder att kannan har kommit till sin ”inställda position”, måste han sluta helt. Många kannor, när de kommer in i en rytm och pitchar bra, kommer inte riktigt att sluta när händerna kommer ihop och kommer bara att gå direkt in i leveransen.

För mer om kommande set och stretchpositionen i allmänhet, titta på den detaljerade videon nedan.

Regel nr 6: Du kan inte utföra en snabb tonhöjd

Denna term är lite vag och kan betyda olika saker beroende på sammanhanget.Det finns lagliga och olagliga typer av snabba pitchar.

Den legala typen av ”Quick Pitch” i baseboll

I detta sammanhang betyder det att kasta tonhöjd innan smeten är redo i och det KAN vara lagligt att snabbt slå en hitter i denna mening. Här är ett exempel på Johnny Cueto som gör detta nedan, men låt mig förklara vad han faktiskt gjorde.

Cueto har vanligtvis en hög, relativt slowben kick. Hans typiska leverans är långsam och hitters vänjer sig vid den här långsamma takten.

I videon nedan börjar han sin leverans på samma sätt men förkortar sin benspark dramatiskt och är på väg till plattan på ungefär hälften av det normala, och därmed förstör hitters timing. Denna typ av snabb tonhöjd är lagligt – smeten är redo att slå, tiden är ”in”, och Cueto har helt enkelt valt att ha en snabb leverans på den här särskild tonhöjd, utan att känna hitaren.

Få kannor väljer att använda denna taktik eftersom pi tchning är en mycket rytmisk aktivitet, och därför föredrar de flesta att hålla sig i sin normala rytm, timing och tempo så att de kan kontrollera sin kropp så bra de kan.

Den olagliga typen av snabb pitch

Ändå finns det olagliga snabba banor som styrs som en balk i vårt älskade basebollspel. Så här skulle det gå:

Tillbringaren är helt inställd och redo att sätta upp tidigt, och så snart hitteren sätter en fot i lådan levererar han tonhöjden.

Antagande tiden var ”in”, vilket det verkligen kunde vara, domaren kunde kalla detta en balk.

Domaren reglerar vanligtvis detta genom att hålla tiden ”out” tills smeten är rimligt redo att slå och pekar på kannan som skriker ”spela” när tiden är inne.

Men ibland kallar domaren inte time-out mellan tonhöjderna, och så kan det sätta scenen för en snabb tonhöjd, vid vilken tidpunkt kannan kan leverera bollen innan hitteren ens har en aning om att den är på väg.

Varför en snabb pitch kan vara farlig

Detta är farligt eftersom hitters ofta tittar ner på fötterna eller handen när det första steget in i lådan, när de försöker få sin kropp på rätt plats och sätta sig upp. Om kannan levererar en tonhöjd i det ögonblicket när hitteren inte tittar på honom … kunde han titta upp och hitta p kliar rakt mellan ögonen.

Marcus Stroman, som också använder snabba tonhöjder till sin fördel, uppmanades till en olaglig tonhöjd 2017, men det verkade som om det kanske inte var rätt samtal.

Regel nr 7: Du kan inte sätta tonhöjd medan du inte vänder mot smeten

För att vara helt ärlig har jag aldrig sett denna balk kallas till ett spel under hela min karriär som tränare eller spelare . När jag googlade det och gjorde min omsorg för den här artikeln kunde jag inte hitta några exempel heller.

Så, min gissning är lika bra som din här, och lämna gärna en kommentar om du har några länkar att dela som visar denna balk.

Mitt antagande är att det är vad de pratar om att titta på löparen på andra basen medan de startar pitchleveransen, men de officiella basebollreglerna utarbetar inte så långt jag läser.

Jag har sett många kannor genom åren stirrade på löparen på 2: a basen (och jag har gjort det själv), och sedan lyfta benet för att börja leverera. Tekniskt sett börjar leveransen med att kannan INTE tittar på smeten. Men vad betyder ”vänd mot” egentligen?

Vad betyder ”Facing the Batter”?

Normalt när vi använder termen vänd mot menar vi hela kroppen vänd mot någon.

”Vänd dig och möt mig när du pratar!” – Min mamma hade sagt det här många gånger under mina tonåren, när jag var en irriterande tonåring.

Men skulle det vara rätt att säga att att vända mot min mamma bara vänder mitt huvud mot henne medan min kropp var vinklad bort? Nej – det är inte riktigt hur vi använder termen.

Och ändå här, kastar inte krukan mot smeten – tillbringaren är vänd mot första bas (vänster) eller tredje bas (höger) i sträckpositionen.

Så betyder de ”titta”? Jag vet inte. Din gissning är lika bra som min, men jag antar att regeln ska läsa, ”kanna måste titta på smeten när han börjar leverera.”

Återigen, kommentera nedan om du vet exakta detaljer här.

Regel nr 8: Du kan inte utföra en del av pitchningsrörelsen medan du inte är på gummit

Pitching sker på gummit. Denna regel är sunt förnuft eftersom kannan är får inte lura smeten eller löparna. Så kannor, du kan inte agera som om du ska pitcha när du inte är på gummit – detta skulle skrämma löparna att få sina sekundära ledningar eller springa till nästa bas, som skulle göra det lätt för dem.

Utför inte din pitching-rörelse – bara slå bollen när du är redo att göra det.

Regel 9: Du kan inte försena spelet i onödan

Den här är självförklarande.Jag har aldrig sett en fördröjning av spelbalken kallas in alla mina år med baseboll, men det finns i regelboken för att förhindra det om någon kanna bestämmer sig för att kasta en viskande passform och takt runt fältet hela dagen.

Regel # 10: Du kan inte stå på – eller straddla – gummit utan kulan

Återigen, precis som i regel nr 8, kan en kanna inte lura löpare att tro att han är på väg att pitcha –Eller är faktiskt pitching – när han inte är det.

Så det är en regel att när en kanna sträcker sig (står med en fot på vardera sidan om) eller står på gummit, måste han ha baseboll i handen eller handsken.

Regel nr 11: Du kan inte separera händerna en gång i den inställda positionen

Denna regel går tillbaka till den inställda positionen – när tillbringaren är inställd , hans händer har kommit ihop för första och sista gången innan de levererade en tonhöjd. När händerna har kommit ihop i handsken är det enda sättet att krossa dem genom att gå tillbaka från gummit först. När kannan kliver av gummit är han fri att göra vad han vill.

Men igen, när händerna väl har kommit ihop i den inställda positionen, måste de stanna så tills tonhöjd levereras eller en utplockning utförs.

Regel # 12 : Du kan inte släppa bollen medan du är på gummi

Tyvärr kannor – du kanske inte menar det, men om du släpper bollen är det en balk.

Regel # 13: Fångaren måste vara i fångstlådan för en tonhöjd

Fångaren måste vara bakom plattan i sitt lilla område

Fler relaterade tonvideofilmer & Artiklar

Om du lär dig om balkregler är du antagligen antingen förälder eller tränare för en ung bollspelare. Om så är fallet kommer följande videoklipp och artiklar att vara till stor hjälp för dig.

• Den här detaljerade artikeln handlar om pitchingmekanik – den är väldigt grundlig
• Den här artikeln är allt om bildsteget och ställ in positionsmekanik
• Prenumerera på min YouTube-kanal – den är fylld med baseballvideor om massor av ämnen
• Testa mitt online-styrketräningsprogram för baseball kallat Early Work.

Och ta tag i kopior av mina två basebollböcker nedan (notera: båda är länkar till Amazon, där jag gör en provision på försäljning genom Amazon-affiliate-programmet)

Pitching Isnt Complicated är min pitchhandbok för alla åldrar

Dear Baseball Gods är historien om min karriär, en inspirerande läsning för baseballfans i alla åldrar.

Lyssna på min baseballpodcast med massor av tips för krukor

Dear Baseball Gods laddas ner nästan 1000 gånger varje vecka – li gå in för snabba tips för spelare, tränare och föräldrar!

FAQ – Weird Baseball Balk Rules & Frågor besvarade