9 typer av huvudvärk: symtom, utlösare och mer

Världshälsoorganisationen uppskattar att nästan hälften av alla vuxna har haft huvudvärk minst en gång under det senaste året. Många av oss är vana vid störande smärta vid huvudvärk ibland.

Det finns mer än 100 olika typer av huvudvärk, alla med sina egna ursprung och symtom. Medan de flesta huvudvärk är korta och inte är oroande, kan du kunna identifiera vilken typ av huvudvärk du får bättre förståelse för din hälsa.

Primära typer av huvudvärk

Primär huvudvärk är episodisk, återkommande, mönstrad huvudvärk som inte produceras av en underliggande orsak eller tillstånd, säger International Headache Society (IHS). De vanligaste typerna av primär huvudvärk är:

Cluster Headaches

Dessa mycket smärtsamma, ensidiga huvudvärk kan återkomma regelbundet – även flera gånger dagligen – och varar var som helst från 15 minuter till tre timmar. Vanliga utlösare inkluderar alkohol, cigaretter, stora höjder och vissa livsmedel. Klusterhuvudvärk kan bestå av röda eller tåriga ögon, en rinnande eller täppt näsa, ansiktsspolning eller svettning och en rastlös känsla. De behandlas ofta med triptaner (migränmedicinering) eller syrebehandling.

Huvudvärk av spänningstyp

Huvudvärk av spänningstyp (TTH) – en av de vanligaste huvudvärksvarianterna – orsakar mild till måttlig huvudvärk på grund av åtstramning av musklerna i nacken och hårbotten. Dessa huvudvärk kan pågå från en halvtimme till flera dagar. Vanliga utlösare inkluderar stress, ångest, axel- och nackmuskelstyvhet eller sömnbrist. TTH kan behandlas med smärtstillande medel utan recept.

Migrän

Migränhuvudvärk kan pågå från 30 minuter till flera dagar och orsaka dunkande smärta på en eller båda sidor av huvudet , yrsel, illamående och trötthet, tillsammans med känslighet för ljus, ljud eller lukt. Ofta föregås av synstörningar, såsom glorier, blinkande ljus, sicksacklinjer eller blinda fläckar, migrän är relaterade till blodkärlsammandragningar och andra hjärnförändringar. Utlösare inkluderar miljö- eller väderförändringar, stress och sömnbrist. Migrän kan behandlas med förebyggande och smärtstillande läkemedel, säger IHS. Förebyggande åtgärder kan innefatta utlösande undvikande och stresshantering.

Sekundära typer av huvudvärk

En sekundär huvudvärk orsakas av ett underliggande tillstånd. Vanliga typer av sekundär huvudvärk är:

Ansträngningshuvudvärk

Dessa korta, dunkande huvudvärk kan förekomma på båda sidor av ditt huvud. Ansträngningshuvudvärk kan hända efter perioder av intensiv fysisk aktivitet som löpning, tyngdlyftning och samlag. Behandlingen inkluderar receptfria smärtstillande medel och melatonin.

Sinushuvudvärk

Dessa är djupa och konstanta huvudvärk som beror på inflammerade eller infekterade bihålor. Sinushuvudvärk kan åtföljas av symtom som sinustryck, näsutsläpp, rinnande ögon, öronfullhet, feber och ansiktssvullnad. Behandlingen inkluderar läkemedel för sinusinflammation eller sinusinfektion.

Hormonell huvudvärk

Dessa bankande huvudvärk börjar på ena sidan av huvudet och inkluderar ljuskänslighet och illamående. Hormonal huvudvärk beror på hormonella fluktuationer under menstruation, graviditet, klimakteriet och hormonell preventivmedel.

Rebound Headaches

Även känd som huvudvärk för överanvändning av mediciner, dessa kroniska huvudvärk orsakas av överanvändning av vissa mediciner. Att överanvända smärtstillande medel i mer än 15 dagar i månaden – eller ta triptaner i mer än 10 dagar i månaden – kan öka risken för rebound-huvudvärk. Dessa huvudvärk löser sig efter att ha stoppat överanvändningen, säger IHS.

Posttraumatisk huvudvärk

En posttraumatisk huvudvärk kan uppstå inom sju dagar efter en huvudskada. American Migraine Foundation rekommenderar att man omedelbart söker läkarvård om huvudvärk åtföljs av yrsel, trötthet, minskad koncentration, minnesproblem, sömnlöshet, ångest, irritabilitet eller en personlighetsförändring.

Högt blodtryck Huvudvärk

Dessa huvudvärk uppstår när ditt blodtryck blir farligt högt – över 180/110. Hypertonihuvudvärk känns som pulserande på båda sidor av huvudet och kan åtföljas av synförändringar, bröstsmärtor, andfåddhet eller näsblod. Huvudvärk med högt blodtryck behandlas genom att sänka blodtrycket.

När huvudvärk är farligt

De flesta typer av huvudvärk är inte farliga, men vissa kan vara resultatet av ett allvarligare tillstånd som kräver nödsituation vård.National Institutes of Health rekommenderar att du talar med din läkare om din huvudvärk:

• förekommer ofta eller ökar i svårighetsgrad
• förekommer dagligen
• uppstår plötsligt och intensivt
• förändring i mönster eller natur
• åtföljs av feber, högt blodtryck, svaghet, svimning, stel hals, synförändringar, känselförändringar, förlust av koordination, kramper eller förvirring

Om du har huvudvärk, lider du inte i tystnad. Diskutera dina symtom med din läkare. När din huvudvärk är korrekt diagnostiserad kan du börja lämplig behandlingsplan för dina symtom.