9 tecken som du inte lider av självberättigande

Självberättigande får en dålig rap.

Ingen vill bli märkt självberättigad eftersom den vanligtvis är ihopkopplad med fraser som ”självbetjäning”, ”arrogant”, ”att tänka att världen är skyldig dem.”

Men för att vara rättvis är det inte så illa. Ett streck av självberättigande kan vara hälsosamt, en tecken på självförtroende. Det är inget fel med att betygsätta dig själv. Det är inget fel med att tro att du förtjänar det bästa.

Men det tar en mörk twist när du använder din tro i jämförelse med andra. När du känner dig mer berättigad till vissa privilegier. När du tror att du förtjänar – och andra inte.

Självberättigad är en term som ofta fästs på yngre generationer (av frustrerade äldre). Det används vardagligt och ofta orättvist för att beskriva latskap, en tro på att en person förtjänar saker som de inte har tjänat.

Inom klinisk psykologi har emellertid självrätten en annan, mer specifik betydelse. personlighetsstört beteende som narcissism, där personen har ett stort behov av beundran, respekt och dominans.

Faren med självberättigande är när en person verkligen övertygar sig om att de förtjänar att få vad de än vill ha, betyder det att de inte har några handbromsar – kriminella, moraliska eller på annat sätt – på sitt beteende.

9 tecken du inte lider av självförtroende

Självberättigande, som många egenskaper, har sitt ursprung i en blandning av genetik, temperament, familjehistoria / uppfostran (vanligtvis för hängiven, för försummande eller en förvirrande kombination av båda) och olika livserfarenheter.

Det är ofta svårt att välja tecken av självberättigande i de tidiga stadierna av att lära känna någon, eftersom människor med dessa egenskaper tenderar att vara skickliga i att maskera dem bakom snyggt utseende, charm och sällskap.

Men förr eller senare kommer de att tappa masken och avslöjar deras sanna självberättigade jag. Så här vet du att det inte är du.

Du har ett realistiskt grepp om vem du är.

Du drivs av självförtroende, inte av ego. Du har ett realistiskt grepp om dina egna styrkor och du är medveten om dina sårbarheter. Du arbetar för vad du vill; du förväntar dig inte tjänster. Du har inte en överdriven känsla av din egen betydelse. Självberättigade människor är uppenbart självviktiga, vilket täcker den djupa osäkerheten i sin kärna – att de sträcker sig avsevärt för att maskera.

Du visar äkta empati för andra.

Själv -titlade människor kämpar enormt för att stå i andras skor: deras standardinställning är ”jag, jag och mer ME”. Du vet att du inte är självberättigad om du verkligen kan se världen från ett annat perspektiv eller åtminstone empati med vad någon annan går igenom. Självberättigade människor kommer att skjuta på empati, men eftersom det inte kommer naturligt kommer det inte att stämma.

Du kan vara en av publiken .

Självberättigade människor gillar inte att ”smälta in”. De känner sig obekväma om de inte är centrum för uppmärksamhet. De gillar – behöver – bli uppmärksamma eller annorlunda. Om livet är mildt och lugnt, eller om någon annan står i centrum, kommer de ofta att orsaka en uppror bara för att återta strålkastaren.

Du håller dig till moraliska och etiska normer.

Du vet vad som är rätt och vad som är fel – och du försöker leva efter det. Självberättigade människor ser inte dessa standarder på samma sätt som de flesta. De ljuger, bryter mot regler och manipulerar andra för att få vad de vill. De ser inte heller deras beteende som dåliga, de kommer att se det som nödvändigt för sina ansträngningar.

Du kan acceptera förlust eller misslyckande med nåd.

När du förlorar, skakar du händer (eller rör armbågar) och steg bort. Du gratulerar andra om det är lämpligt, även när det gör ont. Du bearbetar dina smärtsamma känslor med värdighet.

Självberättigade människor är leksakskastare. Eller hämndssökande. Eller nagg innehavare. De hatar att förlora. De kommer att kämpa för att acceptera det. Eftersom det är ett tecken på att de inte är så otroliga, orörliga, som de har lärt sig själva att tro – och det orsakar dem nästan outhärdlig känslomässig smärta.

Du tror inte att du är mer intressant än alla andra.

Du är öppen för att höra andras åsikter – för andra har intressanta saker att säga och du kan lära dig av dem. Självberättigade människor lyssnar inte såvida de inte tar upp något som kan hjälpa dem. Sedan lyssnar de väldigt, väldigt hårt och förvarar nuggets som de kan använda för egen vinning senare.

Du slår till för det bästa.

Du gör vad som krävs för att göra livet bättre för andra. Du bryr dig inte – du gillar – att vara en del av ett stort team eller en större sak. Du kan arbeta lyckligt på backoffice om det behövs. Självberättigade människor kämpar med detta. De kan inte bosätta sig som en av publiken, de kan inte kompromissa och de gillar inte att göra saker som inte – på ett eller annat sätt – ger nytta för sig själva.

Du ställer in realistiska förväntningar på andra.

Du är rättvis och rimlig med vad du förväntar dig av andra. Om du leder andra människor sätter du realistiska mål för dem. Du förväntar dig inte att de hoppar till varje kommando (eller e-post om midnatt). Du förstår att de kommer att göra misstag och du hjälper dem att hitta en väg tillbaka. Självberättigade människor är så fasta på sin egen överlägsenhet att de inte kan göra det – de kommer att hålla omöjliga standarder för andra och inte kunna dölja sin frustration när de blir bristfälliga.

Du kastar inte hissy passar när du inte får vad du vill.

Du kan ta besvikelse. Du kan hantera kritik. Du kan ta ”nej” för ett svar. Du kan misslyckas utan känslomässig kollaps eller raseri som ett småbarn. Du kan be om ursäkt när du har trasslat eller skadat någon. Du kan hantera dina känslor på lämpligt sätt – särskilt din ilska. När du har en bakslag tar du det på hakan, bearbetar det och hittar ett bättre – och värdigt – sätt att stiga upp igen.