3 ingrediens hemlagad tandkräm

Denna enkla hemlagade tandkräm är gjord med bara 3 ingredienser som du redan har till hands.

Denna enkla hemgjorda tandkräm är lätt att göra, helt prisvärd, och bäst av allt fungerar som en dröm! Jag uppmuntrades att göra detta efter att min mamma, som har gjort sin egen tandkräm för den sista stunden nu, gick in för en kontroll och blev informerad av hygienisten att hon har förvånansvärt lite plack och att jämfört med förra gången såg tänderna vitare ut!

Och gissa vad hennes hemlighet är? Yup, hemlagad tandkräm med fyra skafferiredienser.

Hoppa till:

• Ingredienser
• Metod
• Tips + tricks
• Enkel hemmagjord tandkräm
• Mer Hemlagad skönhet

Ingredienser

• Bakpulver
• Kokosolja
• Oreganooliv
• Pepparmyntsolja med livsmedel (valfritt)

Bakpulver

Medan vissa människor kan vara oroliga över att bakpulver är för slipande för tänderna, är det faktiskt en alkalisk som, visar sig, är mindre slipande för emalj och tandläkare än kommersiellt tillgänglig tandkräm!

Det rengör tänderna på två olika sätt. För det första genom att hjälpa till att lossa plackuppbyggnaden vilket bidrar till tandförfall och håligheter och för det andra genom att ta bort de gula fläckarna (i mitt fall från kaffe Så allt som allt är det både ett utmärkt rengöringsmedel och en naturlig tandblekare!

Coco nut oil

Nyligen har dragning blivit en supertrendy vana – och det finns en god anledning bakom det! Oljedragning har använts holistiskt i tusentals år för att förbättra oral och systemisk hälsa.

Traditionellt består den av att swishing cirka 1 msk. med sesamolja i munnen i cirka 20 minuter, ungefär som munvatten. Medan detta recept inte kräver så mycket olja eller tid, ger det fortfarande några av de många fördelarna med att dra.

Genom att sväva oljan runt i munnen sägs det att bakterier fastnar i oljan och avlägsnas. Detta förhindrar sådana munproblem som dålig andedräkt och tandköttsinflammation.

Oreganoolja

Även om du bara kan använda detta när du känner dig under vädret, är olja av oregano ett utmärkt komplement till din tandkräm och som ett förebyggande medel mot sjukdom. antiseptisk och stor ridder av bakterier, är oreganoolja bra att komma in i de sprickor och djupt i ditt tandkött som så ofta är en fristad för bakterier.

Pepparmintolja

Pepparmintolja är en underbar andningsfräschare och är utmärkt för att maskera smaken av oljan av oregano! Men du kan helt göra det utan 🙂
Jag lovar dig, dina tänder kommer aldrig att ha känts renare (eller mer som att glida och glida)!

Metod

Börja med att lämna kokosoljan på en varm plats för att mjukna upp. Blanda den mjuka kokosnötoljan med natron tills den blir en mjuk pasta.

Tillsätt dropparna med olja av oregano och pepparmynta och rör om för att kombinera.

Dela upp pastan i små burkar. Förvara på en varm plats eller använd en liten sked för att skopa på din hemlagade tandborste

Tips + tricks

• om du inte gillar smaken av oregano, lägg till livsmedelskvalitet pepparmyntaolja eller pepparmintekstrakt för att bekämpa smaken.
• försök lägga till lite aktivt kol eller gurkmeja till din hemlagade tandkräm för att hjälpa till att bleka tänderna.

Mer hemlagad skönhet

• Rosewater Face Toner
• Calendula Salve
• Växtbaserad hårvård