Bild: iStock Bästa bukövningar att utföra under graviditeten Hur är bukövningar till hjälp under graviditeten? Säkerhetstips för att utföra bukövningar medan du är gravid Graviditet behöver inte störa din kondition. Om du känner dig lätt och energisk efter att ha tränat och det är så du vill vara ens under graviditeten, bör du fortsätta med det du har gjort. Att […]
Om du vill investera 100 000 dollar, du har många alternativ – men vissa är absolut bättre än andra. Om du är tålmodig kan det vara mest meningsfullt att lägga pengarna på ett insättningskonto. Du kan också investera i fastigheter eller lägga en del av pengarna i en varierad korg med aktier på marknaden. Oavsett vad du gör vill du […]
Myt nr 1: Det fanns förslavade irländare i de amerikanska kolonierna. Som historiker och folkebibliotekarie Liam Hogan har skrivit: ”Det är enhälligt överenskommelse, baserad på överväldigande bevis, att irländarna aldrig utsattes för evig, ärftlig slaveri i kolonierna, baserat på uppfattningar om ”ras”. ” Den bestående myten om irländskt slaveri, som oftast dyker upp idag i tjänst för irländska nationalistiska och […]
Herxheimer-reaktionen är en kortvarig (från dagar till några veckor) avgiftningsreaktion i kroppen. När kroppen avgiftar är det inte ovanligt att få influensaliknande symtom inklusive huvudvärk, led- och muskelsmärta, kroppssmärta, ont i halsen, allmän sjukdomskänsla, svettningar, frossa, illamående eller andra symtom. I en avstängningsreaktion, frigörs toxiner, proteiner och oxidationsmedel som resulterar i en ökning av inflammatoriska cytokiner såsom tumörnekrosfaktor alfa, interleukin-6 […]
Om du tror att du kan ha bipolär sjukdom eller borderline personlighetsstörning (BPD), kan det vara förvirrande att förstå skillnaden. Kanske har du kämpat med humörsvängningar, tankar på självskada eller fatta impulsiva beslut – allt detta är vanligt bland människor med båda tillstånden. Men trots deras likheter har bipolär sjukdom och BPD också många skillnader. Att förstå dessa skillnader kan […]
Prenumerera på Christianity Today och få omedelbar tillgång till tidigare utgåvor av Christian History! Gratis Nyhetsbrev Fler nyhetsbrev ”Jerusalem, Jerusalem.” —Louis IX: s döende ord Han agerade inte som en kung. Han bar hårtröjor och besökte sjukhus och tömde ibland sängkåpan. Han samlade reliker och byggde ett kapell för att hysa dem. Ett sådant otrevligt beteende var en anledning till […]
Inledning Graviditet i buken presenterar vanligtvis tecken och symtom innan graviditeten når ett avancerat stadium. De utgör en hög risk för mamman och barnet, främst på grund av risken för blödning respektive dålig placentimplantation. Fallöversikt Jag presenterar ett fall av avancerad buktgraviditet . Graviditeten nådde 40 + 5/40 utan några tecken eller symtom och med ett välväxande barn. Graviditeten utanför […]
Kanel eterisk olja (botaniskt namn: cinnamomum zeylanicum) har en distinkt skarp, söt och kryddig arom som omedelbart framkallar minnet av bakning av kakor på julen. Men förutom att framkalla semesteranda, vilka är de viktigaste fördelarna med kanel eterisk olja? Både eterisk olja med kanelbark och eterisk olja med kanelblad genomgår ångdestillation och är rik på antioxidant kanelaldehyd. Kanelbarkolja har mer […]
Bästa kylmadrasser från 2021 Det finns inget värre än att vakna mitt i natten dränkt av svett. Du gick och sov bra, men din madrass värms upp hela natten. Det är i grund och botten tortyr. I det här inlägget kommer vi att gå igenom vår handvalda lista över de coolaste madrasserna på marknaden. Om du sover särskilt varmt är […]
Gillar du att sova på din sida? Du är inte ensam. Enligt National Sleep Foundation (NSF) är majoriteten av människor sida-sovande. Och jämfört med rygg eller magsömning finns det vissa förmåner som minskad risk för surt återflöde, mindre risk för att vakna upp med rygg och nacksmärta och en lägre chans att snarka. Men sidosömn är inte perfekt: Det kan […]