Ulei de ricin: 5 beneficii pentru utilizarea acestui remediu antic
Uleiul de ricin există de secole. Egiptenii l-au folosit prima dată acum aproximativ 3500 de ani pentru a combate uscăciunea ochilor. Uleiul este încă folosit de unii oftalmologi astăzi pentru ameliorarea simptomelor asociate bolii ochiului uscat. Cu toate acestea, nu v-aș recomanda să turnați ulei de ricin pur pe ochi după o noapte de Netflix care urmărește excesiv.
Cu toate acestea, uleiul de ricin are o listă cu alte beneficii care îl fac să fie inclus în rutina ta. Iată o listă cu 5 dintre cele mai bune utilizări și beneficii ale uleiului de ricin pentru a vă încadra în rutina dvs.
Ce este uleiul de ricin?
Uleiul de ricin se obține prin presarea semințelor de ricin din ricinus plantă communis. Ricinul este bogat în acid ricinoleic. Acidul ricinoleic reprezintă 90% din ulei și acest lucru a fost legat de numeroasele beneficii ale uleiurilor.
Pachete de ulei de ricin
Mulți experimentează efectele secundare asociate cu utilizarea de ricin atunci când este ingerat. Acestea fiind spuse, uleiul are, de asemenea, un gust oribil și poate provoca greață și chiar vărsături, motiv suficient pentru a evita utilizarea acestuia intern. Cu toate acestea, nu este nevoie să o ingerăm. Uleiul de ricin oferă majoritatea beneficiilor sale atunci când aplicați uleiul local prin pachete de ulei de ricin.
Cum se face un pachet de ulei de ricin
Pentru început, veți avea nevoie de flanelă din lână organică, ulei de ricin fără hexan și o sticlă de apă fierbinte.
Se preferă utilizarea unei sticle de apă fierbinte, spre deosebire de un tampon electric de încălzire. Castorul funcționează cel mai bine cu căldură umedă. Puteți aplica roata pe flanela de lână sau puteți aplica uleiul direct pe zona afectată. Pentru a obține cele mai bune rezultate, lăsați ambalajul pe zona tratată timp de maxim 30 de minute până la 2 ore. Într-o zi aglomerată, voi face doar aproximativ 20 de minute și mă pot simți mai bine într-o perioadă scurtă de timp – fă-l să funcționeze pentru tine!
Uleiul de ricin este dezordonat și se poate pata. Nu aș folosi aceste pachete în timp ce stau așezate pe cele mai îndrăgite cearșafuri din bumbac egiptean și nici egiptenii! Așadar, asigurați-vă că așezați ceva între dvs. și prețioasele dvs. mobilier sau cearșafuri – ar trebui să facă un prosop vechi, cearșaf sau perdea și nu uitați să purtați haine vechi!
Beneficiile uimitoare ale uleiului de ricin
Îți întărește sistemul imunitar și detoxifierea
Acidul ricinoleic din ricin vizează sistemul limfatic, ajutându-ți corpul să producă sau să mărească producția de limfocite. Limfocitele sunt luptătorul natural al bolii organismului. Ele vă ajută să vă scurgeți corpul de toxinele și proteinele care s-au acumulat în timp. A scăpa corpul de aceste deșeuri acumulate în sânge poate ajuta la îmbunătățirea sistemului imunitar.
Folosirea pachetelor de ulei de ricin peste ficat este o tradiție onorată. Multe școli de medicină tradițională au folosit ricin pentru a sprijini funcția hepatică optimizată, pentru a îmbunătăți detoxifierea și pentru a reduce inflamația ficatului. De multe ori recomand pacienților să facă un pachet de ricin de 1-2 ori pe săptămână (sau mai mult!) Pentru a-și susține ficatul dacă se confruntă cu probleme de sănătate mintală, dezechilibru hormonal, probleme de detoxifiere sau probleme reale ale organelor hepatice, cum ar fi ficatul gras. Rețineți că acest lucru se adaugă altor suporturi pentru sănătatea ficatului, nu ca tratament independent. Castorul este grozav, dar nu este atât de puternic!
Îmbunătățește circulația
Când corpul tău crește producția de limfocite și scapă de toxine, rezultatul este o creștere a circulației. Astfel, atunci când sângele dvs. începe să curgă așa cum ar trebui, veți primi mai mult oxigen către organele vitale, mai mult oxigen în celule și o cantitate redusă de toxine în sânge.
Reduce inflamația și durerea
achetele de ulei de ricin au fost, de asemenea, utilizate pentru a reduce inflamația cauzată de boli autoimune, cum ar fi artrita reumatoidă sau ca însoțitor al altor tratamente. Deoarece uleiul are proprietăți de detoxifiere, acționează la reducerea încărcării celulelor albe din sânge care atacă țesutul, ceea ce reduce inflamația.
Deseori recomand să folosiți pachete de ricin pentru ajutor cu crampele menstruale. Puneți pachetul de roți și sticla de apă fierbinte chiar deasupra uterului și relaxați-vă timp de 20-30 de minute. Este destul de drăguț la reducerea inflamației, a durerii și a crampelor!
Îngroșează părul
Folosit ca elixir natural al părului, se spune că uleiul de ricin este un ulei minunat dacă sunteți pe piață pentru părul mai gros și mai lung. Potrivit multora dintre cei mai mari susținători ai săi, uleiul poate ajuta la îngroșarea părului și chiar la creșterea părului. Cu toate acestea, singurele dovezi științifice sunt că ricinul poate schimba aspectul părului, făcându-l lucios în mod vizibil. Aplicați-l cu ușurință și clătiți bine pentru a evita obținerea părului gras, șiros sau mat.
O alternativă la spălarea feței
Utilizați ulei de ricin ca înlocuitor pentru produsele încărcate cu substanțe chimice – sistem endocrin perturbatori și parabeni deghizați în față spală pe oricine?
Puteți folosi roți pentru a îndepărta machiajul aplicând o cantitate mică pe un tampon de bumbac și ștergându-vă ușor fața cu el. Este, de asemenea, un detergent natural eficient pentru a vă curăța fața de murdărie și impurități. Pentru ao folosi ca produs de curățare, va trebui să utilizați metoda de curățare a uleiului – o metodă recomandată dacă doriți o piele moale pentru bebeluși fără reziduuri grase.
Precauții
Deși, ricin uleiul este relativ sigur de utilizat, unii experți spun că nu obișnuiți să faceți pachete de ricin dacă alăptați sau alăptați, deoarece veți elibera toxine în sânul / laptele toracic – veți lua propria decizie cu privire la acesta! Dacă sunteți gravidă, vă rugăm să consultați moașa sau alt profesionist din domeniul sănătății înainte de a utiliza un pachet de ulei de ricin.
De asemenea, aș preveni utilizarea uleiului intern, deoarece poate provoca vărsături, diaree și crampe abdominale, printre alte efecte secundare. În plus, unele persoane sunt alergice la uleiul de ricin. Prin urmare, cel mai bine este să faceți un test de patch-uri înainte de a utiliza pachetele pe pielea voastră – siguranță mai întâi, dragă!
Primesc o mulțime de e-mailuri și comentarii care vă întreabă dacă uleiul de ricin vă va ajuta cu starea XYZ și răspunsul este întotdeauna că nu există un răspuns stabilit. Singurul mod de a vedea dacă uleiul de ricin actual poate susține starea dumneavoastră de sănătate este să-l încercați (după ce ați vorbit cu echipa dvs. de îngrijire a sănătății, desigur).
Următoarea întrebare cea mai frecventă este „cât va dura până când uleiul de ricin funcționează în condiții XYZ?” și răspunsul este același ca mai sus – acesta nu este un lucru greu și rapid, este un remediu popular superb, uimitor. Singura modalitate de a ști cât timp va dura pentru a simți o îmbunătățire față de uleiul de ricin actual este utilizarea acestuia și vedeți cum merge.
Întrebarea finală pe care o primesc foarte mult este dacă cunosc o persoană în Medicină Funcțională din orașul dvs. Vă recomand să vă uitați la IFM.org sau https://kresserinstitute.com/directory/ pentru a găsi pe cineva local pentru dvs.