TOATE DESPRE ULEIUL DE LEMONĂ

ÎN ESENȚĂ …

• Uleiul esențial de lămâie este, de asemenea, cunoscut sub numele de „Liquid Sunshine!”
• Uleiul de lămâie are probabil cea mai puternică activitate antimicrobiană dintre toate uleiurile esențiale.
• Atât fructul de lămâie, cât și uleiul esențial au fost utilizate în medicamentele ayurvedice de mii de ani pentru a trata o gamă largă de probleme de sănătate.
• Uleiul esențial de lămâie este cunoscut ca fiind revigorant, curățat și purificator.
• Uleiul de lămâie poate stimula energia și metabolismul, îmbunătăți starea de spirit și dezinfecta pielea și suprafețele.

ISTORIA ULEIULUI DE LEMON

Datorită culorii sale galbene, a parfumului răcoritor, a capacității de purificare și a exploziei de energie pe care o furnizează, Uleiul esențial de lămâie a câștigat porecla de „Liquid Sunshine”. Uleiul de lămâie are probabil cea mai puternică activitate antimicrobiană dintre toate uleiurile esențiale. Numele Lemon este derivat fie din cuvântul arab „laimun”, fie din cuvântul persan „limun”, ambele însemnând „citrice”. Măreți și veșnic verzi, Lămâii sunt considerați a fi o încrucișare între Portocala Amară și Citron și au fost inițial crescuți în scopuri decorative, cu fructele rămase pe copac. Odată descoperită ingeniozitatea fructului, a început să fie cultivată.

ămâii sunt originari din Asia și au fost folosiți nu numai de indienii antici, ci și de egipteni și romani pentru tratarea bolilor infecțioase. Se consideră că lămâii au fost aduși în Europa în Evul Mediu în jurul anului 200 d.Hr. și în cele din urmă și-au făcut drum din Orientul Mijlociu până în Africa de Nord și, în cele din urmă, Cristofor Columb le-a introdus în America. În acest moment, datorită proprietăților lor antiseptice și anti-bacteriene, marinarii englezi din Marina Regală i-au folosit adesea în timp ce navigau pentru a se proteja împotriva ravagiilor scorbutului și deficiențe de vitamine.

Atât fructul, cât și uleiul esențial au fost utilizate în medicina ayurvedică de mii de ani pentru a trata o gamă largă de probleme de sănătate. Lemon Essential Oi Este folosit astăzi în parfumerie, în practicile culinare și pentru ameliorarea epuizării mentale, îmbunătățind în același timp funcția cognitivă și concentrarea. Din acest motiv, Lemon Oil este difuzat la locurile de muncă pentru a îmbunătăți concentrarea și eficiența angajaților și pentru a reduce numărul de erori.

BENEFICIILE ULEIULUI DE LEMON

Componentele chimice active ale Lemon Essential Oil contribuie la beneficiile sale terapeutice care îi conferă reputația de a fi un ulei revigorant, de curățare și de purificare. Acești constituenți îl fac ideal pentru utilizare în produse cosmetice, aromoterapie, masaj și produse de curățare a locuințelor pentru purificarea aerului, precum și a suprafețelor. Aceste beneficii vindecătoare pot fi atribuite activităților antiinflamatoare, astringente, analgezice, stimulante, antiseptice, calmante, energizante și echilibrante ale uleiului, printre alte proprietăți valoroase.

Se știe că α-Pinenul prezintă următoarea activitate:

• Antiinflamator
• Anti-septic
• Expectorant
• Bronhodilatator

Camphene prezintă următoarea activitate:

• Anti-oxidant
• calmant
• Antiinflamator

Este cunoscut faptul că Sabinene prezintă următoarea activitate:

• Anti-oxidant
• Anti- microbian
• Anti-fungic
• Antiinflamator

Myrcene prezintă următoarea activitate:

• Antiinflamator
• Analgezic
• Anti-biotic
• Sedativ
• Anti-mutagenic

Se știe că Linalool prezintă următoarea activitate:

• Anti-anxietate
• Anti-epileptic
• Analgezic
• Sedativ

Limonenul prezintă următoarea activitate:

• Anti-oxidant
• Stimulant
• Digestiv
• Detoxicant
• Suprimant al apetitului

Nerol este kn proprii pentru a prezenta următoarea activitate:

• Anti-oxidant
• Sedativ
• Antiinflamator
• Echilibrare
• Analgezic

Neral este cunoscut pentru a prezenta următoarea activitate:

• Apoptotic
• Anti-nociceptiv
• Antiinflamator

Utilizat local după diluare într-un ulei purtător sau într-un produs de îngrijire a pielii, Lemon Essential Oil stimulează circulația, metabolismul și funcția digestivă. Ameliorează constipația și reduce tensiunea arterială, precum și celulita. Poate inhiba sau calma inflamațiile, cum ar fi durerile de cap și poate ușura disconfortul asociat cu artrita.

Proprietățile sale anti-bacteriene pot igieniza nu numai rănile, ci și obiectele. Proprietățile sale astringente întineresc tenurile plictisitoare, făcând uleiul de lămâie eficient pentru restabilirea luciului pe pielea obosită sau lăsată. Conținutul ridicat de vitamine al Lemon Oil crește imunitatea stimulând capacitatea organismului de a combate bacteriile dăunătoare.

Utilizat în aromoterapie, poate reduce febra și gripa și ameliora infecțiile gâtului și tusea. Prin curățarea căilor nazale, promovează respirația mai ușoară pentru cei cu probleme respiratorii sau infecții. Acest ulei esențial întineritor, cu miros curat, este utilizat în mod obișnuit pentru a spori concentrația și energia. Când este difuzat în interior, uleiul esențial de lămâie elimină toxinele atât în aer, cât și pe suprafețe. Poate fi folosit ca detergent non-toxic și odorizant de aer în toată casa pentru un efect de ridicare a stării de spirit, răcire și revitalizare. Are un efect calmant care poate supune stările negative, cum ar fi anxietatea. margini. Cresc la o înălțime de aproximativ 6 metri (20 de picioare) și cresc flori foarte aromate, de obicei de culoare roz sau albă. Fructele acestor copaci – lămâile – sunt verzi și se îngălbenesc treptat pe măsură ce se coc. În comparație cu alți citrice, lămâii au o sensibilitate sporită la frig, devin inactive la temperaturi sub 13 ᵒC (55 ᵒF) și necesită protecție împotriva înghețului. Au nevoie de lumina soarelui pentru a crește și se dezvoltă într-un interval de temperatură între 21 ᵒC (70 ᵒF) în timpul zilei și 13 ᵒC (55 ᵒF) noaptea.

Lămâii preferă, în general, solul ușor acid, cu drenaj adecvat, dar pot crește bine și într-o gamă largă de soluri. În mod ideal, acestea sunt plantate puțin mai sus decât nivelul solului, astfel încât găurile în care sunt așezate nu ar trebui să fie la fel de lungi ca rădăcinile lor. Lămâii au nevoie de udare adâncă o dată pe săptămână și, pentru a-i ajuta să păstreze umezeala, pot fi adăugați mulci la bazele lor.

Lămâile continuă să fie culese manual; cu toate acestea, nu pot fi culese în timp ce sunt umede. De obicei, sunt culese în timp ce sunt încă verzi și necoapte, pe măsură ce se coc și se îngălbenesc în timp ce sunt transportate la unitatea de producție a uleiului esențial. Pulpa produce, de asemenea, mai mult suc între timp.

CUM SE EXTRACTĂ ULEIUL DE Lămâie?

Uleiul esențial de lămâie se obține prin expresia rece a cojilor proaspete de lămâie – numite și piei sau coajă – care conțin glande uleioase volatile. Aproape 1000 de lămâi sunt necesare pentru a produce 1 kg de ulei de lămâie. După extracție, uleiul de lămâie are o vâscozitate subțire, apoasă, de o culoare galben-verzuie pală, și dă un parfum ascuțit, dar proaspăt, care poate fi atribuit în mare măsură constituientului chimic Limonen. ULEI

Utilizările pentru uleiul esențial de lămâie sunt abundente, variind de la medicamente și mirositoare la cosmetice. Numeroasele sale forme includ uleiuri, geluri, loțiuni, săpunuri, șampoane și spray-uri, pentru a numi câteva sugestii pentru produse de casă.

Când este diluat și utilizat local în produsele cosmetice, Lemon Essential Oil oferă pielii multe beneficii precum un ten care arată vibrant și se simte sănătos și neted.Poate fi adăugat amestecurilor de masaj sau diluat în băi relaxante pentru a hidrata pielea crăpată, pentru a ameliora simptomele de oboseală și gripă, pentru a spori energia și metabolismul, pentru a spori starea de spirit și, în general, pentru a tonifica corpul. În creme sau loțiuni, Uleiul de lămâie poate reduce aspectul celulitei, iar în spălările feței poate acționa ca un astringent de strângere și tonifiere care reduce cantitatea de producție de ulei. Utilizat în produsele pentru păr, Lemon Essential Oil funcționează ca un tonic care ajută la obținerea unui păr puternic și cu aspect sănătos. Lemon Oil îndepărtează mătreața și lasă părul strălucitor fără să arate sau să se simtă gras. Pentru a echilibra producția de ulei pe scalp, Uleiul de lămâie poate fi diluat cu oțet de mere și apă pentru a crea o clătire a părului. și stresul, printre alte afecțiuni. Uleiul de lămâie difuz poate elimina pasajele nazale și plămânii și poate crește nivelul de energie. Într-un mod similar, poate elibera senzații de iritație prin stări de spirit înălțătoare și poate îmbunătăți concentrarea prin curățarea minții, ceea ce poate facilita luarea deciziilor. Pentru a ameliora alergiile, combinați uleiurile de lămâie, lavandă și mentă și frecați amestecul pe fundul picioarelor și în spatele gâtului zilnic. Uleiul esențial de lămâie poate fi adăugat la lumânările parfumate de casă sau la potpourri pentru a difuza constant un parfum diluat, dar răcoritor. Diluați uleiul esențial de lămâie într-o sticlă de pulverizare umplută cu apă și pulverizați-o pe pereții de duș, ferestre, mobilier din lemn, suprafețe metalice și blaturi pentru a elimina mucegaiul și a obține o strălucire fără urme. Uleiul de lămâie poate fi, de asemenea, amestecat cu ulei de arbore de ceai și din nou diluat în apă și oțet pentru a crea un spray de curățare. Pentru calitatea sa antiseptică, uleiul esențial de lămâie poate fi adăugat la săpunurile de casă.

UN GHID AL VARIETĂȚILOR DE ULEI DE LEMONIE & BENEFICIILE LOR

CONTRAINDICAȚII PENTRU ULEIUL DE Lămâie

Conform orientărilor NAHA, New Directions Aromatics (NDA) nu recomandă ingestia de uleiuri esențiale. Este imperativ să consultați un medic înainte de a utiliza ulei esențial de lămâie în scopuri terapeutice. Femeilor însărcinate și care alăptează și celor care iau medicamente eliberate pe bază de rețetă li se recomandă în mod special să nu utilizeze ulei esențial de lămâie fără sfatul medicului unui medic. Uleiul trebuie depozitat întotdeauna într-o zonă inaccesibilă copiilor, în special celor cu vârsta sub 7 ani.

Uleiul esențial de lămâie trebuie utilizat în diluare, deoarece poate provoca iritarea pielii. Înainte de a utiliza ulei de lămâie, se recomandă un test cutanat. Acest lucru se poate face prin diluarea uleiului esențial într-un ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos, uleiul de măsline sau uleiul de jojoba și aplicarea unei cantități mici pe o zonă mică de piele care nu este sensibilă.Odată aplicat local, trebuie evitată expunerea la soare, deoarece uleiul de lămâie poate sensibiliza pielea la razele UV. Uleiul de lămâie nu trebuie utilizat niciodată în apropierea ochilor, a nasului interior și a urechilor sau pe orice alte zone deosebit de sensibile ale pielii.