Salsa de mango de 5 minute

Salsa de mango proaspătă și ușoară este un fel de mâncare colorată, ambalată cu mango suculent, ceapă roșie crocantă și ardei gras, un pic de condiment din un jalapeño și răcit cu o stoarcere de aromă de suc de lime proaspăt! Bucurați-vă de această salsa dulce și sărată în acest sezon de mango.

Aduceți petrecerea la gură cu această salsa de mango! Best Blender Salsa (5 minute), Mango Lime Avocado Salsa sau Fresh Fruit Salsa sunt salsuri distractive pe care ne place să le facem în mod regulat.

Salsa de mango proaspătă și ușoară

Mango-urile sunt în sezon și aveam nevoie de ele în coșul de cumpărături! Îmi place textura și aroma unui mango bun. Combinând toate ingredientele împreună, veți avea o petrecere dulce, picantă și sărată în gură.

Acum, când școala se termină, este timpul pentru grătar, petreceri și distracție de vară! Îmi place să-mi fac copiii acasă în timpul verii, doar să mă bucur de ei și să petrec timpul făcând toate lucrurile din care am făcut o pauză în timpul anului școlar, plus că vremea este frumoasă afară!

Ne place salsa și știam Am vrut ca ceva să fie rapid, distractiv și simplu pentru grătarul nostru din acest weekend. Este o salsa strălucitoare și colorată, pe care toată lumea o atrage și ea. Merge bine ca aperitiv cu chipsuri sau garnitură cu pui sau fructe de mare. Îmi place cât de ușor de făcut și distractiv este să aduci la masă!

Cum faci Mango Salsa?

  • Într-un castron de dimensiuni medii, combinați mango, ceapă roșie, ardei gras, jalapeño, coriandru, suc de lime și sare după gust.

Ce este un mango?

Mangele sunt fructe de piatră suculente provenite din numeroase specii de arbori tropicali aparținând genului Mangifera de plante cu flori, cultivate mai ales pentru fructele lor comestibile. Majoritatea acestor specii se găsesc în natură ca

Cum să alegeți mango perfect?

Strângeți ușor pentru a judeca coacerea. O mango coaptă va da ușor, indicând carne moale în interior. Folosiți-vă experiența cu produse precum piersici sau avocado, care, de asemenea, devin mai moi pe măsură ce se coc. Mangoii coapte vor avea uneori o aromă fructată la capetele tulpinii.

Ce modalități poți folosi salsa de mango?

  • Serviți cu chipsurile dvs. preferate de tortilla. (Îmi place un cip sărat pentru a face o crocantă dulce și sărată)
  • Folosiți-l pentru a acoperi carnea la grătar, cum ar fi pui, carne de porc sau friptură
  • Utilizați-l pentru a acoperi fructele de mare, precum ca, cod, tilapia, somon sau creveți
  • Folosiți-l pentru a acoperi tacos, boluri de burrito, boluri de orez sau quesadillas
  • Această salsa de mango face, de asemenea, o garnitură excelentă la un grătar de vară – ia doar o lingură!

Ce alte ingrediente se pot adăuga?

  • Avocado
  • Fasole negre
  • Porumb
  • Ardei gras verde sau galben
  • Piersici
  • Ananas
  • Pepene verde

Can Mango Salsa să fie pregătită înainte de timp?

Da! Mango Salsa poate fi păstrat într-un recipient etanș la frigider timp de 5 până la 7 zile. Puteți congela salsa, dar nu va arăta la fel odată dezghețat. Salsa va fi apoasă. Puteți dezgheța salsa, apoi scurgeți-o dacă doriți, deși salsa proaspătă poate avea un gust mai bun.

Căutați mai multe rețete cu Mangos? Iată câteva!

  • Salată de mango și ananas la grătar
  • Învelișuri de salată de creveți de mango
  • Somon Chipotle de grătar de mango
  • Strălucirea pielii Smoothie cu zmeură la zmeură
  • Creveți cu miere de cocos și var cu Sriracha Mango Dip

Salsa de mango proaspătă și ușoară

5 din 2 voturi

Timp de pregătire 5 minute

Descriere

Un produs proaspăt și aromat salsa de mango care este atât de ușor de făcut! Este atât de apăsător și captivant și este întotdeauna plăcut mulțimii!

CourseAppetizer

Ingrediente

  • 3mangosdiced
  • 1/4 de ceapă în cuburi
  • 1 ardei gras roșu tăiat cubulete
  • 1jalapeno, semințe îndepărtate cubulete
  • 1/4 cupcilantro tocat
  • suc de una lime
  • sare după gust

Instrucțiuni

    Într-un castron de dimensiuni medii, combinați mango, ceapă roșie, ardei gras, jalapeno, coriandru, suc de var și sare după gust.

Date nutriționale

Se servește:

Calorii351kcal (18%) Carbohidrați85g (28%) Proteine6g (12% ) Grăsimi2g (3%) Grăsimi saturate1g (5%) Sodiu 13mg (1%) Potasiu1141mg (33%) Fibre11g (44%) Zahăr74g (82%) Vitamina A9350IU (187%) Vitamina C336,2mg (408%) Calciu 55mg (6% ) Iron1,3mg (7%)

Toate informațiile nutriționale se bazează pe calcule ale terților și sunt doar o estimare. Fiecare rețetă și valoare nutritivă vor varia în funcție de mărcile pe care le utilizați, de metodele de măsurare și de dimensiunile porțiilor pe gospodărie.

Ați încercat această rețetă? Menționați @alyssa_therecipecritic sau eticheta #therecipecritic

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *