Poți să dormi în șosete de compresie?

CÂND TREBUIE SĂ PORTI CULOI DE COMPRESIE?

Ciorapii de compresie trebuie să fie purtați înainte de a vă simți disconfort. De exemplu, purtarea șosetelor de compresie în timpul unei zile pe care o petreceți pe picioare va reduce oboseala piciorului și a piciorului. Purtarea șosetelor de compresie pe timp de noapte funcționează cu procesele naturale de refacere a corpului în timpul somnului. În plus, potrivit The Mayo Clinic, unul dintre cele mai puternice beneficii ale șosetelor de compresie este circulația crescută. Când dormiți, șosetele de compresie sunt ușoare și gradate. niveluri de compresie, împingeți sângele de la nivelul picioarelor inferioare până la inimă. Această compresie ajută la reducerea riscului de formare a cheagurilor de sânge dăunătoare, umflarea picioarelor și crampe musculare. Ciorapii de compresie pot fi purtați pe tot parcursul zilei și nopții pentru a vă menține picioarele fără durere.

CHEIE DE COMPRESIUNE PENTRU PAT LA SĂRDINȚĂ

În timpul sarcinii, picioarele inferioare se pot umfla din exces de lichid sau din circulație redusă. Purtarea șosetelor de compresie în pat în timpul sarcinii ajută la ameliorarea acestor preocupări. pentru experții în sarcină la Ce să ne așteptăm, umflarea piciorului, gleznei și piciorului inferior poate începe în jurul săptămânii 27 a sarcinii. Nu așteptați până când picioarele dvs. încep să se umfle pentru a utiliza șosete de compresie. ingrijirea șosetelor de compresie peste noapte pentru a ajuta la reducerea crampelor musculare care însoțesc adesea sarcina și pentru a sprijini refacerea musculară pe măsură ce picioarele se adaptează la transportarea greutății bebelușului.

CHEIE DE COMPRESIE ȘI ALTE CONDIȚII FIZICE

Șosetele de compresie beneficiază persoanele care suferă de dureri cronice, cum ar fi fibromialgia. Dacă picioarele sunt dureroase, purtați șosete de compresie în pat și vă treziți cu mai puțină durere în picioare. Cei care suferă de dureri de varice, beneficiază, de asemenea, de purtarea șosetelor de compresie pentru a-și susține sistemul vascular. Dacă sunteți în picioare pe tot parcursul zilei la serviciu, veți observa mai puțină oboseală atunci când purtați șosete compresive, ceea ce vă îmbunătățește atitudinea generală. Chiar dacă șosetele de compresie sunt o abordare naturală pentru reducerea durerii, consultați întotdeauna medicul dumneavoastră înainte de a le utiliza.

PORTAREA CHEIE DE COMPRESIE PÂND LUNG

O șosetă tradițională de compresie, care este foarte strânsă și are aceeași cantitate de presiune pe tot parcursul ciorapului, nu trebuie purtat toată ziua. Cu toate acestea, atunci când purtați o șosetă gradată, care este mai strânsă în jurul picioarelor și gleznelor și apoi scade în compresie spre partea superioară a șosetei, le puteți purta pe tot parcursul zilei și nopții. În plus, căutați o șosetă care să ofere un nivel ușor de compresie. La acest nivel de compresie, șoseta nu ar trebui să se simtă mult diferită de o șosetă fără compresie, dar veți simți siguranța presiunii asupra picioarelor inferioare.