Poate IBS să provoace dureri de spate?

De parcă acest lucru nu ar fi suficient, multe persoane cu IBS dezvoltă, de asemenea, simptome în afara intestinului. Una dintre cele mai frecvente dintre acestea este durerea de spate.

IBS poate provoca dureri de spate? Cum sunt cele două legate? Cel mai important, care sunt tratamentele pentru SII – și aceste terapii pot ajuta la ușurarea disconfortului din spate? Iată ce ar trebui să știți.

Ce este IBS?

Dureri de spate poate fi un simptom al IBS

Pe scurt, sindromul intestinului iritabil este o tulburare cronică care afectează partea inferioară a tractului digestiv. Se caracterizează prin dureri abdominale și diaree sau constipație sau o combinație a celor două. Mulți pacienți cu IBS suferă de obicei de crampe, gaze și / sau balonare. Aceste simptome pot fi ușoare sau severe și pot veni și pleca – și pot exista momente când nu aveți deloc simptome.

Se estimează că între 10 și 20% dintre adulții americani au IBS , iar femeile au aproximativ două ori mai multe șanse ca bărbații să dezvolte sindromul. De cele mai multe ori este diagnosticat la persoanele cu vârsta sub 50 de ani și a avea antecedente familiale de IBS crește riscul.

Medicii și oamenii de știință nu știu cauza exactă a IBS, deși se crede că implică conexiunea intestin-creier sau modul în care creierul interacționează cu tractul gastro-intestinal. Anxietatea poate declanșa sau agrava simptomele, la fel și fluctuațiile hormonale și anumite alegeri alimentare.

Nu există un singur test pentru diagnosticarea IBS. În schimb, medicii se bazează pe efectuarea unui istoric medical, efectuarea unui examen fizic și excluderea altor boli. Niciun remediu nu există pentru IBS, deși o gamă largă de tratamente pot ajuta la ameliorarea simptomelor pentru mulți oameni.

Deși nu vă va deteriora permanent intestinele și nu va provoca cancer colorectal, IBS vă poate afecta grav funcția de zi cu zi. Mulți pacienți suferă de anxietate împreună cu întreruperi de la locul de muncă, școală și relații, toate acestea putând duce la o calitate a vieții mai scăzută.

IBS poate provoca dureri de spate?

Pe lângă balonare și gaz, persoanele cu IBS dezvoltă adesea simptome extraintestinale sau simptome care implică părți ale corpului dincolo de intestin. Acestea pot include probleme de somn, dureri de cap, urinare, oboseală, dureri musculare, dureri în bazin sau maxilar și dureri de spate.

Durerile de spate sunt frecvente la pacienții cu IBS, deși incidența exactă este necunoscută. Studiile estimează că afectează între 28 și 81% dintre persoanele cu această tulburare. Unii experți consideră că poate fi vorba despre durere sau durere care provine în altă parte a corpului și se simte în spate. În cercetare, simptomele gastro-intestinale, cum ar fi gazele și balonarea, au fost legate de durerile de spate.

O altă posibilitate: persoanele cu IBS au adesea și alte afecțiuni de sănătate în același timp, care sunt, de asemenea, frecvent asociate cu durerile de spate. Acestea includ cistita interstițială – o boală cronică care provoacă presiune și durere a vezicii urinare – și starea de durere fibromialgie. Studiile au constatat că aproximativ 3 din 10 persoane diagnosticate cu IBS îndeplinesc și criteriile pentru fibromialgie.

În plus, IBS poate fi asociat cu alte afecțiuni inflamatorii, inclusiv artrita reumatoidă, care ar putea duce la dureri de spate. . Simptomele IBS cu dureri de spate ar trebui să vă determine să vă îndreptați către medic, astfel încât să puteți fi siguri că simptomele dvs. nu sunt cauzate de alte afecțiuni medicale subiacente.

Tratamente IBS și a trăi cu IBS

Tratamentul pentru IBS diferă de la persoană la persoană, dar se concentrează în general pe ameliorarea simptomelor și îmbunătățirea calității generale a vieții. Există numeroase terapii disponibile. Niciunul nu va funcționa pentru toată lumea cu IBS și, deseori, cea mai bună abordare este o combinație de strategii.

Pentru cei cu dureri de spate, există vești bune: Tratarea IBS vă poate ajuta, de asemenea, la calmarea durerilor de spate, fără a vă viza în mod specific înapoi. Nu veți avea nevoie de o intervenție chirurgicală pentru durerile de spate legate de IBS și, probabil, puteți evita utilizarea analgezicelor pe termen lung prin tratarea celorlalte simptome ale IBS. Vorbiți cu un furnizor de servicii medicale pentru a găsi combinația potrivită pentru dvs.

Yoga și fizicul beneficiile îl fac un tratament complementar eficient atât pentru IBS cât și pentru durerile de spate

Tratamentele obișnuite includ:

• Modificări dietetice. Nu există o dietă specifică pentru IBS. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda schimbarea consumul de fibre sau păstrarea unui jurnal alimentar pentru a ajuta la identificarea elementelor care vă declanșează simptomele. Acestea pot sugera, de asemenea, limitarea citricelor, a băuturilor carbogazoase și a alimentelor bogate în FODMAP sau a alimentelor care conțin un carbohidrat legat de probleme gastro-intestinale. (fasole).

• Tehnici de reducere a stresului.Persoanele care au un nivel ridicat de stres simt adesea durerea mai intens, indiferent dacă este vorba de dureri gastro-intestinale sau de dureri de spate. Practici precum respirația profundă, meditația, relaxarea musculară progresivă sau imagini ghidate pot ușura tensiunile. Exercițiile fizice vă pot ajuta, de asemenea; yoga, tai chi, mersul pe jos, înotul, joggingul și ciclismul sunt adesea recomandate pacienților cu IBS.

• Terapie. Unii pacienți cu IBS pot beneficia de vorbirea cu un profesionist din domeniul sănătății mintale. Studiile au constatat că terapia cognitiv-comportamentală, în timpul căreia învățați cum să recunoașteți și să vă schimbați răspunsul la stres, poate fi deosebit de valoroasă pentru tratarea fie a IBS, fie a durerilor de spate. . În funcție de simptome – și, în unele cazuri, cauza principală a IBS – terapia farmacologică (medicamente) vă poate ajuta. Antidepresivele pot ușura durerea pentru unii pacienți, de exemplu, în timp ce un antidiareic precum loperamida poate reduce diareea la unii alții. Discutați totuși despre orice medicament pe care îl luați cu un medic, deoarece medicamentul greșit vă poate agrava IBS.

• Practici de sănătate complementare. Mulți pacienți cu IBS găsesc alinare cu terapii alternative, iar anumite tehnici sunt susținute de cercetare. Hipnoza, în special, a fost legată de simptome gastro-intestinale îmbunătățite, niveluri mai scăzute de anxietate și alte beneficii. . Deși există unele dovezi că probioticele pot ajuta la ameliorarea anumitor simptome ale IBS, în general, cercetarea este neconcludentă. Întrebați-vă medicul dacă probioticele sunt potrivite pentru dvs.
  

  Linia de fund

  Mulți pacienți cu IBS au și dureri de spate, iar anumite terapii pot îmbunătăți ambele. Dacă aveți IBS și simțiți dureri în spate, luați legătura cu un furnizor de asistență medicală. Acestea vă pot ajuta să aflați de ce s-ar putea să vă simțiți inconfortabil, să vă testați pentru alte afecțiuni și să începeți tratamente pentru a vă ușura simptomele. Cu cât ajungi mai repede, cu atât mai repede poți începe să te simți mai bine.

  Nu ești sigur ce cauzează durerile de spate? Consultați rezumatul nostru pentru unele dintre cele mai frecvente și mai puțin frecvente cauze ale durerilor de spate.

  Vedeți sursele