Mysophobia – frica de germeni și contaminare

Vă este greu să aveți încredere în mâncarea pe care nu o pregătiți singuri din cauza fricii de contaminare? Vă temeți de germeni în locuri publice, cum ar fi autobuze, spitale sau clădiri guvernamentale? Refuzați să utilizați toalete publice pentru că vă este frică să fiți expuși la fluidele și germenii pe care alții i-au lăsat în urmă?

Dacă o igienă bună este preocuparea dvs. principală – până la punctul în care vă faceți duș și vă spălați mâinile până când pielea ta este crăpată și sângerează sau refuzi să mergi în locuri publice – atunci misofobia sau frica de germeni pot fi o problemă pentru tine.

Vestea bună este că fobii specifice, cum ar fi misofobia, sunt probleme de sănătate mintală foarte tratabile. Doriți să aflați mai multe? Contactați-ne astăzi.

* Profilul celebrității: Howie Mandel

Howie Mandel este una dintre cele mai faimoase victime ale misofobiei, frica de germeni. El a vorbit cu sinceritate despre problemele sale legate de tulburare și de modalitățile prin care aceasta se manifestă în viața sa. De exemplu, frica sa de germeni este motivul pentru care își rade capul și, de asemenea, preferă să lovească concurentii în concursul său de joc, Deal or No Deal, mai degrabă decât să dea mâna sau să se îmbrățișeze.

Mysophobia și tulburarea obsesiv-compulsivă

Nu este întotdeauna ușor să se determine diferența dintre fobia germenilor și curățarea excesivă și repetitivă a sinelui și a mediului înconjurător din cauza obsesiei și a comportamentului compulsiv care definește TOC. În unele cazuri, cele două sunt legate.

Factorul definitoriu este motivul care stă la baza comportamentului compulsiv de curățare sau spălare a mâinilor. Cei cu TOC se răsfățează cu curățenia, deoarece se simt anxioși dacă nu efectuează acțiunea. Cei care trăiesc cu mysophobia îndeplinesc comportamentul de curățare deoarece sunt speriați de germeni – și de contaminarea pe care o simt că riscă dacă nu o fac.

Trăiești cu Mysophobia?

De unde știi când interesul tău pentru evitarea contaminării a atins punctul de diagnostic de misofobie? Puneți-vă următoarele întrebări:

• Evitați cu orice preț toaletele publice?
• Purtați o mască sau mănuși în public pentru a evita contaminarea?
• Refuzați să ieșiți din casă decât să întâlniți germeni?
• Vă curățați casa obsesiv?
• Vă spălați mâinile de atâtea ori în fiecare zi încât pielea dvs. fisuri și sângerări?
• Nu puteți să lucrați sau să frecventați școala, să mergeți la adunări de familie și alte evenimente din cauza fricii dvs. de germeni?

Dacă ați răspuns „ da „la oricare dintre aceste întrebări, merită să vedeți un psihiatru care vă poate diagnostica simptomele și vă poate informa dacă tratamentul de sănătate mintală vă va aduce beneficii sau nu. Contactați-ne astăzi pentru a afla mai multe despre conectarea cu un program care vă poate oferi diagnosticul. și tratamentul de care aveți nevoie pentru a vă vindeca.

* Tratamentul pentru fobii precum misofobia

Tratamentul pentru misofobie include:

• Medicație. Dacă vă confruntați cu TOC sau anxietate Pe lângă misofobie, medicamentele pot fi utile pentru procesul de vindecare.
• Psihoterapie. Terapia personală vă poate ajuta să discutați despre orice traume subiacente sau alte probleme care vă pot întări frica de germeni.
• Terapia expunerii. Riscul controlat într-un loc sigur poate fi o modalitate adecvată de a învăța cum să funcționeze în lume, în ciuda fobiei tale de germeni și contaminare.

Despre autor

Personalul editorial al Centrelor Americane de Dependență

Personalul editorial de la luxury.rehabs.com este format din experți în conținutul dependenței din Centrele Americane de Dependență. Editorii și examinatorii noștri medicali au peste un deceniu de experiență cumulativă în editarea conținutului medical și au analizat mii de pagini pentru a afla cât de exactă și …