Keto Irish Cream (Română)

Această cremă irlandeză keto bogată și delicioasă este un Bailey cu conținut scăzut de carbohidrați, cu toate aromele tradiționale și cu zero zahăr adăugat!

Poftiți o cremă irlandeză Keto?

În timp ce Bailey s-ar putea să nu fie keto, această rețetă pentru o cremă irlandeză Keto este sigur. Aroma intensă de mocha, dulceața prietenoasă cu ceto și o porție sănătoasă de whisky se reunesc în această versiune a baileyului cu un conținut scăzut de carbohidrați, atât de cremos și delicios. savurați un pahar sau două. Sláinte!

Cum să faci copie irlandeză Bailey „s Irish Cream

  • Bailey” s Crema irlandeză este făcută cu smântână, whisky irlandez, un emulgator (care conține ulei vegetal rafinat), un amestec de extract de cacao, trestie de zahăr și sfeclă de zahăr și câteva alte ingrediente secrete
  • În timp ce lucrurile îmbuteliate de la Bailey este făcut cu whisky irlandez din diferite distilerii, recomand Jameson Irish Whisky deoarece are 0 carbohidrați pentru o porție de 1 uncie
  • Alcoolul este orice fel de băutură alcoolică sau băutură spirtoasă distilată, iar lichiorul este doar o aromă și / sau lichior îndulcit. De obicei, lichiorul este îndulcit cu fructe, ierburi, condimente, flori sau nuci. Lichiorul se poate referi și la cremă combinată cu băuturi spirtoase distilate, ca în cazul lui Bailey

Când vine vorba de cocktail-uri cu conținut scăzut de carbohidrați, cel mai bine este să-ți faci propriile de la zero, astfel încât să poți controla ingredientele. Dar asta nu înseamnă că rețeta trebuie să fie complicată. De fapt, pentru a face această rețetă Keto Irish Cream, tot ce trebuie să faceți este să adunați ingredientele, să le aruncați într-un blender și să le pulsați până când sunt combinate. Fiecare rețetă face 14 porții de 2 uncii și puteți chiar să stocați resturile în frigider până la o lună!

În plus față de această rețetă keto cu cremă irlandeză (Bailey cu conținut scăzut de carbohidrați), consultați câteva dintre celelalte rețete ale mele de cocktailuri keto preferate:

  • The Garden Surprise – un cocktail cu gin cu conținut scăzut de carbohidrați
  • Mojito de castraveți cu conținut scăzut de carbohidrați
  • Viermi gumosi cu căpșuni Margarita
  • Rom cu gură fierbinte Keto
  • Cu fragi cu conținut scăzut de carbohidrați Busuioc Bourbon Smash
  • Tartă Răcitor de afine
  • Frumusețe neagră

ORA FELICITĂ KETO: 50 de cocktailuri cu conținut scăzut de carbohidrați să-ți potolești setea.

Deci este vineri seara și te simți bine. Ești gata să dansezi noaptea cu un cocktail în mână. SAU, dacă ești mai mult ca mine, vrei să ai un cocktail acasă cu prietenii. Dar de unde știi ce să bei? Care este cel mai bun alcool pentru o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați. Sau ce alcool este cel mai scăzut în carbohidrați?

În primul rând, eu sunt Pentru a descompune carbohidrații în alcool pentru dvs. Consultați Ghidul meu complet pentru carbohidrații în alcool. Dacă vă „întrebați … Puteți consuma alcool la o dietă săracă în carbohidrați? Este alcool ceto? S-ar putea să vă spuneți„ Dar așteptați? Nu pot! Sunt scăzut în carbohidrați. ” Ei bine, NU ești sărac în carbohidrați. Sunteți o persoană care urmează un stil de viață cu conținut scăzut de carbohidrați. Nu vă lăsați definiți de deciziile dvs. dietetice. Dacă faceți acest lucru, veți duce la o viață de restricție și a vă simți restricționat de multe ori ne va abate de la calea noastră intenționată. În plus, cine vrea să renunțe viermi cu conținut scăzut de carbohidrați. Mai ales când sunt viermi cu conținut scăzut de carbohidrați.

PUTEȚI CUPA O COPIE – AICI

Știu că poate fi dificil să navigați cu alcool dietă, așa că îți iau toate lucrurile de presupunere. Vă voi arăta cum să vă răsfățați, ținându-vă totuși de stilul de viață sănătos și de stilul de viață cetogen. Dacă credeți că nu mai puteți avea acele delicioase catâri de la Moscova la happy hour cu prietenii tăi sau că trebuie să săriți margaritele alea de marți Taco, gândiți-vă din nou! În cele din urmă, pun băuturile preferate înapoi în meniu. Adică meniul cu conținut scăzut de carbohidrați.

Fie că doriți un cocktail după o zi lungă de muncă, fie că doriți să faceți o distracție sănătoasă, această carte vă acoperă. De la mixere, până la băuturi și chiar și unele grub pub. Totul este acolo! Amestecarea de cocktailuri ar trebui să fie distractivă și nu ar trebui să vină în detrimentul obiectivelor de sănătate și de slăbire. Keto Happy Hour acoperă diferența dintre a te simți lipsit și a te simți foarte bine.

CU REȚETE CA:

  • Picături de lămâie de busuioc de căpșuni
  • Boozy Hot Cocoa
  • Dill Pickle Martinis
  • Castravete Mojitos
  • Moscow Mules
  • Coffee Irish
  • Keto Hot Rum Buttered
  • Bloody Marys
  • Scratch made Low Carb Bloody Mary Mix
  • Lichior de cafea de casă low carb și cremă Irish Low Carb
  • Low Whisky Carb Sour
  • Hot Toddy
  • Castravete Jalapeno Margaritas
  • Și chiar …
  • Low Carb Strawberry Margarita Gummy Worms

ȘI CHIAR UNELE REȚETE DE ALIMENTE CA:

  • Bruschetta Halloumi
  • Nachos cu brânză
  • Cârnați afumați cu grătar
  • Pizza Bagels
  • Teriyaki Steak Bites
  • Avocado Keto Hummus
  • Keto Buffalo Pui Jalapeno Poppers
  • Crispy Usturi la cuptor Parmezan Aripi
  • Nucile prăjite Bloody Mary
  • Fudgesicule de vin roșu
  • și multe altele …

PUTEȚI CUPA O COPIE-AICI

Imprimați

Cremă irlandeză Keto (Rețetă copiată cu un conținut scăzut de carbohidrați)

  • Autor : Kyndra Holley
  • Randament: 28 uncii 1x
Scala1x2x3x

Ingrediente

  • 2 cani smântână grea
  • 1 cană whisky irlandez
  • & frac23; cană pudră de monkfruit (folosesc această marcă) Cod PACE pentru 20% reducere
  • 2 lingurițe praf de cacao neîndulcit
  • 1 linguriță granule de espresso instant
  • 1 linguriță de migdale pure extract
  • 1 linguriță extract de vanilie pur

Instrucțiuni

  1. Combinați toate ingredientele într-un blender și pulsați până se combină bine. A se păstra la frigider timp de până la 1 lună.

Note

carbohidrați neti pe porție (2 oz.) – 1g
eritritol pe porție: 2g

Nutriție

  • Dimensiunea de servire: 2 uncii
  • Calorii: 158
  • Grăsimi: 13g
  • Carbohidrați: 1,1g
  • Fibră: 0,1g
  • Proteine: 0,7g

Fotografii de Lisa și Erika din Boozy Ketones:

Nu-ți place când o dragoste comună pentru mâncare și băuturi poate aduce oamenii împreună. Am întâlnit-o pentru prima dată pe Lisa și Erika pe Instagram când m-au etichetat în aceste fotografii uimitoare cu rețeta mea Bailey cu conținut scăzut de carbohidrați. Au întrebat dacă pot împărtăși rețeta, eu am spus da, iar restul este istorie. Sunt serios uimitori. Asigurați-vă că vă îndreptați și salutați-le!

Urmăriți toate aventurile lor pline de viață pe Instagram și pe site-ul lor web.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *