Grip (tenis) (Română)

Continental Grip (Bevel # 2) Edit

Popularizat de Fred Perry în anii treizeci, Continental Grip nu necesită schimbarea poziției de aderență și Prin urmare, a fost considerat a crea un joc mai rapid. De asemenea, denumit mânerul Chopper sau mânerul Hammer, se obține atunci când așezați mâna astfel încât articulația de bază a degetului arătător să fie chiar pe teșitura # 2. Se obține în mod natural atunci când țineți racheta ca și cum ar fi un topor, de unde și al doilea nume „Aderență elicopteră”. Aderența Continental este potrivită pentru o varietate de fotografii și, prin urmare, este adesea predată începătorilor absolut, astfel încât aceștia să nu se deranjeze să schimbe aderența în timp ce învață elementele de bază ale jocului. Acest tip de prindere este foarte util pentru salvări rapide și lovituri în apropierea plasei. Întrucât tenisul modern, în special tenisul pe teren de argilă, a arătat o evoluție către topspin, aderența Continental a ieșit din modă cu jucătorii profesioniști pentru lovirea loviturilor de la sol, în special cu mâinile directe. Este încă mânerul preferat pentru serviri și salvări. În plus, mânerul este folosit pentru unele strategii defensive, cum ar fi lovirea și blocarea loviturilor. Mai mult decât atât, mânerul poate fi folosit ofensiv pentru a lovi o „lovitură de picătură”, ceea ce pune o rotire extremă înapoi pe minge. Restul mânerelor găsesc un echilibru între capacitatea mare de rotire, pe de o parte, și puterea, pe de altă parte.

The Eastern forehand Grip (Bevel # 3) Edit

The Easternhandhand aderența este utilizată în primul rând pentru cursele de fund mai plate. Pentru a executa o prindere estică corectă, jucătorii au nevoie atât de articulația indexului, cât și de tamponul pentru călcâi pentru a se așeza pe teșitura # 3. O modalitate ușoară de a pune în aplicare acest lucru este să așezați palma plat pe corzi și să alunecați în jos până la mâner și să apucați, pentru a obține o manevră estică. Avantajele sunt că aceasta este una dintre cele mai ușoare prinderi pentru învățarea forehand, mai ușor (mai rapid) de a schimba pe un Continental pentru a face niște volei, topspin sau felie. Printre jucătorii notabili cu această aderență se numără Juan Martin Del Potro, Roger Federer și Steffi Graf.

The Semi-Western Forehand Grip (Bevel # 4) Edit

grip Semi-Western este un formă „avansată” pe care majoritatea jucătorilor o schimbă intenționat sau o găsesc în mod natural prin practică. Această prindere închide fața rachetei mai mult la contact, permițând mai mult topspin, dar este în continuare capabilă să genereze ritm. Această aderență este cea mai populară din turneu și este utilizată de mai mulți mari, cum ar fi Rafael Nadal și Andy Murray.

The Western Forehand Grip (Bevel # 5) Edit

The Western grip este una dintre cele mai extreme prinderi de mâna a doua folosite pentru a genera topspin. Această prindere închide fața rachetei mai mult decât semi-occidentală și a fost folosită inițial de Rafael Nadal în creștere. Această aderență este excelentă pentru a maximiza marja și pentru a lovi mingi adânci și buclate. Jucătorii notabili care folosesc această priză sunt Karen Khachanov și Kei Nishikori. O altă variantă, popularizată de Novak Djokovic, este mânerul 3/4 occidental. Pentru această prindere, articulația este ușor pe teșitura semi-occidentală (4), iar tocul pentru toc mai mult pe partea de vest.

The Hawaiian Forehand Grip (Bevel # 6) Edit

Prinderea hawaiană este cea mai extremă prindere cu mâna dreaptă utilizată pentru a genera topspin greu. Datorită poziției extreme a încheieturii mâinii, nu se recomandă utilizarea acesteia deoarece poate provoca dureri la încheietura mâinii și alte probleme articulare. Natura mânerului este de a genera topspin din cauza feței rachetei închise. Acest lucru înseamnă că este mai greu de condus prin minge, totuși, este încă posibil. Cel mai popular jucător care a folosit această priză este Alberto Berasategui.

Gripul cu două mâini pentru mâna dreaptă (F: Bevel # 2 + B: Bevel # 6) Edit

Basic Two- Mânerul cu mâna la mâna dreaptă, se obține ținând racheta într-o mână continentală obișnuită, apoi plasând mâna stângă deasupra ținând-o într-o mână stânga la mâna Semi-Vest. Aceasta plasează teșiturile de referință ale celor două mâini exact opuse. Ținerea rachetei cu două mâini pentru mâna dreaptă este extrem de neobișnuită, dar unii jucători renumiți de top WTA (de ex. Monica Seles) au folosit-o cu succes. În timp ce scurtează întinderea și reduce puterea maximă, oferă o precizie de neegalat, care poate compensa mai mult decât dezavantajele anterioare. De asemenea, combinat cu un revers cu două mâini, este aproape imposibil pentru adversar să vadă care parte (backhand sau forehand) lovește mingea. Părțile sunt adesea la fel de exacte și nu este necesară nicio schimbare a aderenței.

Mânerul orientat pe partea din spate (Bevel # 1) Edit

Mânerul pe partea din spate este obținut atunci când așezăm mâna astfel articulația de bază a degetului arătător și călcâiul mâinii sunt chiar pe teșitura # 1. Această prindere permite o rotire și un control semnificativ. Fața opusă a rachetei este utilizată în comparație cu mâna estică. Pe de altă parte, pentru cineva care folosește un mâner occidental pentru mâna dreaptă, aceeași față a rachetei ca în mâna dreaptă este folosită pentru a lovi mingea; nu este nevoie să schimbați mânerele dacă mâna dreaptă este jucată cu o apucare occidentală.

Mânerul de spate semi-occidental (Bevel # 8) Edit

Mânerul de spate semi-occidental, este utilizat prin plasarea mâinii astfel încât articulația de bază a degetului arătător să fie dreaptă pe teșitura # 8. Comparativ cu mânerul continental, lama s-a rotit cu 90 de grade în sensul acelor de ceasornic. Acest lucru forțează încheietura mâinii într-o răsucire incomodă, dar permite o rotire cât mai mare posibil. Aceeași față a rachetei ca în mâna dreaptă este folosită pentru a lovi mingea. Nu este nevoie să schimbați mânerele dacă mâna dreaptă este jucată cu o mână semi-occidentală.

Mâna cu două mâini înapoi (F: Bevel # 2 + B: Bevel # 6) Edit

Mânerul de bază cu două mâini înapoi este obținut ținând racheta într-o mână continentală obișnuită, apoi plasând mâna stângă deasupra ținând-o într-o mână stângă Semi-Western Forehand. Aceasta plasează teșiturile de referință ale celor două mâini exact opuse. Ținerea rachetei folosind două mâini pentru revers este foarte obișnuită, dar există multe variații în poziționarea precisă a celor două mâini. Acest lucru variază, de asemenea, între jucătorii dreptaci și stângaci.

Pentru a lovi mingea se folosește o față diferită a rachetei față de cea din dreapta.