Flautas de pui
Aceste Flautas de pui sunt umplute cu pui, salsa și brânză și coapte la cuptor până când sunt crocante. Întreaga familie va adora această rețetă ușoară și delicioasă.
Flautas de pui
Aceste Flautas de pui sunt un element de bază la mine acasă. Nu numai că le fac la cină, dar fac și loturi și le depozitez în frigider pentru gustări rapide după școală. Sunt atât de ușor de făcut și mai substanțiale decât unele dintre celelalte gustări pe care copiii mei le-ar putea ajunge în cămară. Flautele sunt, de asemenea, o mâncare excelentă în ziua de joc. Nu aveți nevoie de ustensile pentru a le mânca și nu sunt dezordonate.
De casă vs. Magazin cumpărat
Această rețetă îmi amintește de Flautas de pui Costco. În timp ce acele versiuni cumpărate din magazin sunt convenabile de achiziționat deja făcute, există câteva avantaje în a-ți face propria acasă. În primul rând, a-ți face propriul este cu siguranță opțiunea mai sănătoasă. Ne coacem flautele în loc să le prăjim. Tortilla din porumb, tortilla din grâu integral și tortilla cu conținut scăzut de carbohidrați poate fi utilizată în această rețetă. În al doilea rând, a-ți face propria acasă este mai economic. Ultima dată când m-am uitat la zona mea Costco, un pachet de 16 flautas a costat 9,49 dolari. Puteți face o mulțime de aceste Flautas de pui acasă pentru suma respectivă.
Ce fel de pui ar trebui să folosesc?
De obicei am ideea de a face flauti de pui atunci când am rămas pui dintr-o altă rețetă. Cu toate acestea, dacă începeți de la zero, vă puteți crea propriul pui mărunțit sau puteți folosi un pui rotisor sau chiar pui conservat. Modul meu preferat de a face pui mărunțit este în Oala mea instant. Am pus două piepturi de pui, 1 cană de bulion de pui, sare și piper în oală și gătesc 10 minute pe Manual cu presiune ridicată. După ce temporizatorul se oprește, îl las să se elibereze în mod natural timp de 5 minute, apoi fac o eliberare rapidă. De fiecare dată primesc pui tandru, ușor de tocat.
Ce să servesc cu flauti de pui
Flautas de pui funcționează excelent ca o masă pe cont propriu. Cu toate acestea, dacă doriți să rotunjiți masa, nu puteți greși cu o salată verde sau cu niște orez și fasole. Ne place, de asemenea, să ne scufundăm flautele! Favoritele noastre sunt smântână, salsa, guacamole și pansament de fermă. Dacă doriți să faceți câteva scufundări acasă, încercați câteva dintre rețetele noastre preferate!
- Cel mai bun Guacamole EVER
- Salsa de casă cu roșii proaspete
- Tomatillo Salsa Verde
- Pansament de casă pentru fermă
- Pansament pentru ranch Cafe Rio Cilantro
Ce spun cititorii noștri despre flautele noastre de pui
Nu ne crede doar pe cuvânt! Verificați ce spun cititorii noștri care încearcă această rețetă despre asta!
„Am făcut-o duminică în timpul pauzei jocului Houston Texans (deoarece familia mea a mâncat toate Cheese Steak Crescent Rolls înainte de joc) hit! Am făcut un lot dublu, astfel încât să-i putem mânca pentru gustări și / sau prânzuri școlare în această săptămână. Și au dispărut astăzi! Mulțumesc pentru o altă rețetă grozavă! ”
„ Am făcut aceste flautas de pui ultima noapte. Au venit împreună atât de repede !. Îi iubeam și aveam nevoie de ceva ușor în timpul vacanței. Le-am servit cu o salată verde și au fost perfecte. Mulțumesc. ”
„ Am făcut-o pentru prima dată în seara asta și au avut un succes imens! Îmi place cât de repede aș putea să le pun împreună și cât de gustoase au fost! Mulțumesc! ”
„Am făcut aceste flautas de pui în seara asta și cu siguranță vor intra în rotația noastră pentru cine. Au mers împreună foarte repede și au gustat așa de bine. ”
Mai multe rețete mexicane ușoare
Avem alte rețete mexicane UȘOARE pe care le-aș recomanda cu drag dacă vă plac flautele noastre ușoare de pui. De fiecare dată când prepar mâncare mexicană acasă, folosesc fasolea prăjită la restaurant și orezul mexican la restaurant. Sincer, nu facem niciodată un fel de mâncare mexican fără aceste două părți. Unele dintre celelalte feluri de mâncare mexicane preferate sunt Carne Asada Burritos și Honey Lime Chicken Enchiladas.
Cum se fac flauti de pui
Flautas de pui
Print Pin Video
Ingrediente
- 1 1/2 căni de pui mărunțit
- 6 uncii cremă de brânză
- 1 cană de brânză Monterey Jack mărunțită
- 1/3 cană de salsa
- sare și piper după gust
- 6 tortilla de făină mărime taco moale
Instrucțiuni
-
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade. Combinați pui, brânză cremă, brânză Monterey Jack, salsa și sare & piper într-un castron de dimensiuni medii. Se amestecă bine.
-
Distribuiți uniform amestecul de pui peste fiecare tortilla, făcând o linie în mijlocul fiecărei tortilla și apoi rotindu-le strâns.
-
Linia a foaie de copt cu folie de aluminiu și pulverizați cu spray de gătit. Așezați tortilla înfășurată uniform distanțată pe foaia de prăjitură (cusătura în jos) și pulverizați spray-ul de gătit cu generozitate deasupra.
-
Coaceți timp de 10-15 minute sau până când tortilla devine maro-aurie.
Video rețetă