Este sigur să dormi după o contuzie?

Întrebarea somnului este foarte frecventă după o accidentare la contuzie.

Pot să dorm?

Cât timp ar trebui să dorm?

Ce se întâmplă dacă nu pot dormi?

Trebuie să mă trezesc la fiecare oră după o contuzie?

Când ar trebui să mă trezesc?

După o comotie cerebrală, este foarte frecvent ca oamenii să se simtă obosiți. Se simt somnoroși și obosiți. Vor să se culce.

Dar, pot? Ar trebui?

Ideea din spatele a nu lăsa pe cineva să doarmă nu este din cauza unei comotii cerebrale, a venit din cauza preocupărilor pentru ceva mai grav și potențial mortal, cum ar fi o sângerare.

Teoria: trezirea cuiva după o comotie

Recomandarea de ani de zile, sau „vechiul mod” de gestionare a contuziei, a fost să trezească o persoană care a fost comisă la fiecare oră – sau la fiecare două ore – pe tot parcursul nopții.

De ce?

Dacă există o sângerare în creier, persoana poate rămâne inconștientă. Dar, dacă doarme deja, n-ai avea nicio idee că au nevoie de o atenție serioasă.

Atunci direcția era să îi treziți în mod regulat pentru a vă asigura că au fost treziți cu ușurință și nu prezintă semne de deteriorare. Dacă nu ați putea să-i treziți sau au început să aibă vorbire slabă și semne de deteriorare, ar fi fii mai bine să o prinzi mai devreme decât dimineața când poate fi prea târziu.

Noua gândire: Care sunt recomandările pentru somn după conc uziunea acum?

Această practică de a trezi oamenii după o comotie cerebrală nu mai este recomandată, iar experții sugerează că nu există niciun beneficiu. De fapt, odihna este recomandată în stadiul acut, imediat după rănire – până la 24 până la 48 de ore – înainte de întoarcerea treptată ghidată la activitate.

Realitatea este că aceste leziuni care privesc mai multe leziuni apar de obicei în primele 3 până la 6 ore după accidentare. Prin urmare, ar trebui să țineți treaz o persoană zdruncinată în acest timp și să o monitorizați. Dacă prezintă ORICE semne de înrăutățire sau dacă sunteți deloc preocupat, atunci ar trebui să fie aduși imediat la camera de urgență.

Este important să rețineți că o contuzie este funcțională și nu o vătămare structurală. Uneori poate implica pierderea cunoștinței (mai puțin de 10% din cazuri) și, deși este rar asociată cu sângerări sau fracturi, trebuie să fiți mereu în căutarea semnelor și simptomelor „Steagului Roșu” și să mergeți imediat la spital dacă există vreunul.

Cu excepția cazului în care furnizorul dvs. de asistență medicală solicită o scanare RMN sau CT, atunci o persoană care este în pericol trebuie să urmeze un protocol adecvat. Odihnați-vă în stadiul acut, urmat de o recuperare ghidată și treptată.

Cum rămâne cu copiii?

Se aplică aceleași reguli. Ar trebui să-i lăsați să doarmă dacă nu există semne că se agravează. Dar, dacă sunteți foarte preocupat ca părinte sau tutore, monitorizați-i pe tot parcursul noaptea și trezește-i. Nu va face rău și îți va oferi liniște sufletească.

Dacă tu sau o persoană dragă suferiți o comotie cerebrală, asigurați-vă că sunt corect evaluați de un medic sau un medic autorizat, cu instruire în gestionarea contuziei. Dacă vedeți potențiale steaguri roșii, luați imediat la cea mai apropiată cameră de urgență sau sunați la serviciile de urgență.

Declinare de responsabilitate:

Acest articol nu este destinat să înlocuiască sfatul medical al medicilor și al / sau profesioniști din domeniul sănătății. Cititorul ar trebui să se consulte cu medicul și / sau cu furnizorii de asistență medicală în problemele legate de sănătatea lor și, în special, cu privire la orice contuzie și / sau simptome care ar putea necesita diagnostic sau asistență medicală.