Durerii toracice în timpul sarcinii: cauze și tratament

Imagine: iStock

Durerea toracică poate fi alarmantă, mai ales atunci când este în timpul sarcinii. Deși această durere ar putea fi normală, datorită numeroaselor modificări fiziologice care au loc în timpul sarcinii, ar putea deveni un motiv de îngrijorare atunci când este asociat cu simptome disconfortante și prelungite. Dacă aveți durere adevărată, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră și să le cereți sfatul.

În acest post, MomJunction vă spune de ce este posibil să aveți dureri în piept în timpul sarcinii și ce ați putea face pentru a vă ameliora.

Durerea toracică este normală în timpul sarcinii?

Un sentiment de plenitudine sau disconfort în piept nu este anormal în timpul sarcinii (1). Cu toate acestea, este posibil să trebuiască să consultați un medic dacă există amorțeală pe braț sau durere persistentă, provocând dificultăți de respirație.

Cauze ale Durerea toracică în timpul sarcinii

Durerea toracică poate fi rezultatul câtorva probleme obișnuite cu care se confruntă femeile gravide. S-ar putea datora și ceva mai sever. Cauzele probabile ale durerii toracice în timpul sarcinii sunt:

Indigestie și arsuri la stomac

Indigestia, refluxul acid sau consumul de alimente grase pot declanșa arsuri la stomac, provocând astfel durere sau o senzație de arsură în piept. Acestea ar putea fi din cauza schimbărilor hormonale în creștere și a fătului în creștere care vă apasă pe burtă (2).

Infecție

Infecția toracică este una dintre principalele cauze ale durerii toracice. Este în esență boala căilor respiratorii (3).

Cauzele menționate mai sus duc la dureri ușoare și pot să nu fie o cauză de panică. Dar durerile în piept în timpul sarcinii ar putea fi, de asemenea, cauzate de câteva cauze grave, pe care le enumerăm în continuare.

Tromboza venoasă profundă:

Tromboza venoasă profundă (TVP) este o afecțiune care se referă la un cheag de sânge într-o venă mai profundă, de obicei în picior sau pelvis. Cheagul de sânge din picior poate călători în susul corpului și ajunge la plămâni și, prin urmare, poate provoca dureri în piept, embolie pulmonară sau, în unele cazuri, care nu sunt diagnosticate și netratate, moarte (4).

Boala coronariană (CHD)

În această stare, placa se acumulează în pereții arterelor, determinându-i să se îngusteze în timp. Acest lucru poate restricționa fluxul de sânge, ducând la dureri în piept sau atac de cord (5).

Astm

Dacă aveți astm ușor sau l-ați experimentat în trecut, acesta poate reapărea sau se poate agrava în timpul sarcinii. Din această cauză, s-ar putea să existe o senzație de apăsare în piept, care să ducă la dureri în piept (6). ). Deși rară, această afecțiune se poate dezvolta în ultimele cinci luni de la naștere sau cu o lună înainte de naștere. Poate provoca simptome precum disconfort toracic, palpitații cardiace, stare generală de rău și oboseală (8).

Disecția aortică

Este o lacrimă în peretele aortei, cea mai mare artera. Sângele se acumulează între straturile aortei, ducând în cele din urmă la o ruptură aortică, care este prezentată cu dureri toracice severe și lacrimogene (9).

Cum să vă scutiți de durerea toracică în timpul sarcinii?

În cazul în care durerea toracică este însoțită de dificultăți de respirație, amețeli și slăbiciune, trebuie să consultați un medic cât mai curând posibil. Cu toate acestea, dacă durerea este benignă, puteți încerca măsurile de mai jos.

Rețineți că acestea nu ajută la tratarea cauzei principale și ușurează doar temporar disconfortul toracic.

1. Urmăriți-vă poziția: asigurați-vă că vă oferiți plămânilor suficient spațiu. Nu te liniști. Stai și stai drept pentru a permite suficient oxigen să pătrundă în plămâni.

1. Ia-o mai ușor: nu te obosi. Odihnește-te cât poți.

1. Folosește o pernă: propune-te puțin cu o pernă în timp ce te întinzi pe pat. Te-ar putea ajuta să respiri ușor.

1. Nu dormi imediat după masă: oricât de obosit ai fi, încearcă să nu te întinzi imediat după masă.

1. Mănâncă porții mici: în timpul sarcinii, are sens să mănânci mese mai mici la intervale regulate pentru a preveni aciditatea, arsurile la stomac, GERD etc.

1. Suplimentele prenatale sunt vitale: nu uitați să vă luați regulat vitaminele prenatale.

1. Spuneți nu stresului: Când sunteți gravidă, nivelul de stres poate crește. Deci, stresează stresul prin meditație și yoga sau prin alte modalități care te ajută.

1. Evitați lucrurile care provoacă balonare: stați departe de alcool, cofeină, alimente grase și condimentate, toate acestea putând provoca gaze și indigestie.

1. Mănâncă sănătos: mănâncă mese sănătoase și echilibrate, care îți oferă suficiente vitamine și minerale.

1. Exercițiu: exercițiile fizice regulate te pot menține sănătos și ferit de atacurile infecțioase.

Remediile la domiciliu ajută la ameliorarea durerii toracice?

Oamenii încearcă câteva remedii vechi pentru a ușura indigestia sau arsurile la stomac și alte afecțiuni care ar putea provoca dureri în piept. Dar există puține sau nici o dovadă științifică care să le susțină eficacitatea. Cele mai multe dintre ele sunt inofensive, așa că poate doriți să încercați după ce ați vorbit cu medicul dumneavoastră.

• Un pahar de lapte cald cu miere.
• O mână de migdale ar putea ajuta la digestie.
• O cană cu apă de cocos fragedă este un neutralizator acid eficient.
• Adăugați două lingurițe de semințe de chimen în câteva clocote. apă și lăsați-o să absoarbă timp de 10 minute. Bea lichidul strecurat; puteți utiliza îndulcitori, dacă doriți.

Vă rugăm să rețineți că nu există studii care să susțină aceste afirmații, care sunt utilizate în principal de femei pe baza credințelor populare.

Disconfortul toracic minor nu este un motiv de panică. Dar când durerea devine insuportabilă și prelungită, ar putea fi gravă și are nevoie de atenția medicului. Ar trebui să aveți grijă când alegeți măsurile de tratament la domiciliu și să le încercați numai după ce ați luat opinia medicului dumneavoastră.

Dacă aveți experiențe de împărtășit despre durerea toracică în timpul sarcinii, scrieți-ne în secțiunea de comentarii. / p>