Discurile herniate se pot vindeca singure?
Este posibil să obțineți răspunsuri diferite la această întrebare, în funcție de cine întrebați.
Este adevărat că simptomele herniei de disc pot dispărea în timp, chiar și fără intervenție medicală. Dar asta înseamnă că hernia de disc s-a vindecat singură?
Consultați Opțiunile de tratament pentru un disc herniat
Acest videoclip vă arată cum herniază un disc. Urmăriți: videoclip cu disc herniat
La fel ca în multe lucruri, răspunsul este incomplet. Da, simptomele dvs. se pot rezolva, dar acest lucru nu înseamnă neapărat că hernia de disc s-a vindecat.
Consultați Simptomele tipice ale unui disc herniat
Cum provoacă durere un disc herniat?
Discurile herniază fie prin ruperea stratului exterior al discului numit inel, fie prin ruperea plăcii finale de pe vertebră (Rajasekaran, Spine 2013), permițând ca centrul moale de tip gel (nucleul pulpos) să răsară. Acest gel poate ciupi sau comprima părți ale sacului nervos, provocând durere.
Vedeți informații și sfaturi despre discurile herniate
Nucleul pulpos herniat conține proteine inflamatorii care pot provoca suficientă inflamație pentru a afecta nervul din apropiere și pentru a provoca ceea ce este cunoscut sub numele de sciatică sau radiculopatie .
Consultați Diagnosticarea cauzei sciaticii
Cum se îmbunătățește singur un disc herniat sau poate deveni asimptomatic?
Se consideră că trei procese principale reduc simptome și durere cauzate de o hernie de disc lombară:
- Un răspuns imun de către corpul dumneavoastră. În unele cazuri, corpul dumneavoastră poate recunoaște porțiunea de disc care a herniat ca material străin și îl poate ataca, reducând fragmentul ca dimensiune. Proteinele inflamatorii sunt, de asemenea, eliminate.
- Absorbția apei. Fragmentul herniat al discului conține apă. În timp, această apă va fi absorbită de corp, determinând micșorarea segmentului herniat. Pe măsură ce se micșorează, nu mai poate afecta nervul din apropiere.
- Mecanica discului natural. Deși sunt controversați, unii vor susține că, prin exerciții de extensie, porțiunea simptomatică a discului poate fi deplasată spre interior spre disc și de la nervii spinali.
Consultați Insights și sfaturi despre discurile herniate
Oricare dintre factorii de mai sus poate ajuta la reducerea dimensiunii herniei, ceea ce înseamnă că rădăcina nervoasă este mai puțin probabil să fie afectată. În aceste situații, discul dvs. nu s-a vindecat, în sine, deoarece discul dvs. are încă o hernie. Cu toate acestea, simptomele dvs. pot dispărea din cauza absenței sau reducerii inflamației și / sau a presiunii în apropierea rădăcinii nervoase.
Consultați Reabilitare și exerciții pentru un spate sănătos
Gestionarea herniei de disc
Dacă aveți un disc herniat, întrebarea cheie nu este dacă se va vindeca tehnic. Mai degrabă, cea mai importantă întrebare este cum ar trebui să vă concentrați tratamentul și reabilitarea pentru a reduce simptomele acute și a preveni problemele viitoare.
Dacă aveți simptome recurente de la o hernie de disc, există opțiuni chirurgicale cunoscute care au rezultate favorabile în îmbunătățirea durerii și disfuncției.
Consultați Opțiunile de tratament pentru un disc herniat
În timp ce intervenția chirurgicală timpurie poate fi recomandată pentru dureri severe și dizabilități, tratamentul non-chirurgical este de obicei primul curs de acțiune prescris.
Concluzia este să nu vă îngrijorați prea mult dacă hernia de disc este sau nu vindecată. Studiile de cercetare RMN au identificat mulți oameni care au o hernie de disc considerabilă și totuși nu au dureri totale. Pentru acei oameni, hernia de disc nu este o sursă de durere (Boden et al, 1990).
Aflați mai multe:
Ce este un disc herniat, nervul ciupit, discul bombat. ..?
Exercițiu pentru sciatică dintr-un disc herniat