Diabetul și hipertensiunea arterială

Ce este tensiunea arterială crescută?

Tensiunea arterială este forța sângelui care împinge pereții arterelor. De fiecare dată când inima bate, pompează sânge în aceste artere, rezultând cea mai mare tensiune arterială atunci când inima se contractă și pompează sângele. Hipertensiunea arterială sau hipertensiunea arterială crește în mod direct riscul de boli coronariene (infarct) și accident vascular cerebral (atac cerebral). Cu hipertensiune arterială, arterele pot avea o rezistență crescută împotriva fluxului de sânge, determinând inima să pompeze mai greu pentru a circula sângele.

Două numere sunt utilizate pentru a măsura tensiunea arterială. Numărul din partea de sus, presiunea sistolică, se referă la presiunea din interiorul arterei atunci când inima se contractă și pompează sângele prin corp. Numărul din partea de jos, presiunea diastolică, se referă la presiunea din interiorul arterei atunci când inima este în repaus și se umple cu sânge. Atât presiunile sistolice, cât și cele diastolice sunt înregistrate ca „mm Hg” (milimetri de mercur). Potrivit Institutului Național de Inimă, Plămân și Sânge al Institutului Național de Sănătate (NHLBI), tensiunea arterială crescută pentru adulți este definită ca:

• 140 mm Hg sau presiune sistolică mai mare și

• 90 mm Hg sau presiune diastolică mai mare

Liniile directoare NHLBI pentru prehipertensiune sunt:

• 120 mm Hg – 139 mm Hg presiune sistolică și

• 80 mm Hg – 89 mm Hg presiune diastolică

Ghidurile NHLBI definesc tensiunea arterială normală după cum urmează:

• Mai puțin de 120 mm Hg presiunea sistolică și

• Presiunea diastolică mai mică de 80 mm Hg

Care sunt simptomele tensiunii arteriale crescute?

Adesea, persoanele cu hipertensiune arterială nu prezintă simptome vizibile. Dacă tensiunea arterială este foarte crescută, o persoană poate experimenta următoarele. Cu toate acestea, fiecare individ poate prezenta simptome diferit. Simptomele pot include:

• Cefalee

• Amețeală

• Vedere încețoșată

Simptomele tensiunii arteriale crescute pot semăna cu alte afecțiuni sau probleme medicale. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră pentru un diagnostic.

Prevenirea hipertensiunii arteriale

Asociația Americană a Diabetului recomandă următoarele pentru a preveni apariția tensiunii arteriale crescute:

• Reduceți consumul de sare

• Participați la activități de ameliorare a stresului

• Exercitați periodic

• Obțineți și rămâneți la o greutate sănătoasă

• Evitați consumul excesiv de alcool

• Opriți fumatul și evitați expunerea la fumatul pasiv

• Monitorizați tensiunea arterială

Tratamentul pentru tensiunea arterială crescută

Tratamentul specific pentru tensiunea arterială crescută va fi determinat de medicul dumneavoastră pe baza: