De ce am pielea uscată în timpul sarcinii?

Ce cauzează uscarea pielii în timpul sarcinii?

În mod surprinzător, ca în majoritatea modificări pe care le veți experimenta, hormonii dvs. sunt adesea de vină pentru pielea uscată. Nivelurile ridicate de estrogen vă pot afecta pielea, pe lângă MSH, un hormon stimulator al melanocitelor care crește și în timpul sarcinii.

Acest lucru vă poate afecta pigmentarea pielii și puteți observa mai multă mâncărime și iritare, în special în jurul palmei mâinilor și tălpilor picioarelor. Merită, de asemenea, să luați în considerare cantitatea de creștere prin care trece corpul dvs. în prezent, în special în jurul abdomenului!

Pe măsură ce stomacul își pierde elasticitatea și începe să se întindă, producția de ulei de sebum poate scădea, deschizând calea pentru piele uscata. Temperatura corpului dvs. va crește, de asemenea, în mod natural în acest timp, ceea ce poate contribui și la mâncărime și iritații, care la rândul lor pot declanșa un episod de piele uscată.

Puteți dezvolta eczeme în timpul sarcinii?

Corelația dintre sarcină și eczeme există, dar poate fi dificil de definit. Cei care suferă deja de această afecțiune observă uneori că se confruntă cu o erupție în timp ce alți pacienți cu eczemă spun că simptomele lor scad în timpul sarcinii.

Dar dacă nu ați suferit niciodată de eczemă? Ei bine, unele studii indică faptul că puteți experimenta o erupție eczematică în timpul sarcinii, în ciuda faptului că nu ați suferit niciodată de această afecțiune. Cu toate acestea, cei care dezvoltă afecțiunea au prezentat în mod normal factori de risc în trecut sau pot fi deja vulnerabili din cauza unei afecțiuni a pielii preexistente.1

Cu toate acestea, dacă observați apariția simptomelor, ar trebui să discutați cu medic sau moașă și ar trebui să vă poată sfătui cu privire la ce tratamente sunt sigure în acest timp.

1https: //www.everydayhealth.com/eczema/pregnancy-eczema.aspx

Ce pot face pentru a-mi trata pielea uscată?

Înțeles, a ști cum să tratez pielea uscată în timpul sarcinii poate fi dificil . Cu toate acestea, aș începe cu elementele de bază – creșterea aportului de lichide. Ar trebui să beți în mod natural multă apă simplă în acest timp, mai ales că o mare parte din fluidele corpului dvs. vor fi transferate în cele din urmă bebelușului dvs.

Majoritatea surselor recomandă în jur de 8-10 căni de apă simplă în fiecare zi, dar această cifră poate fluctua în funcție de nevoile dvs. individuale. Odată ce ai controlat obiceiurile de băut, ai putea să te uiți și la dieta ta – sursele de grăsimi sănătoase și acizi grași esențiali pot face lumea binelui pentru pielea ta! Unele surse de alimente bune ar putea include pește gras, avocado, semințe și nuci.

Dar cremele topice? Hidratarea este de cea mai mare importanță, dar multe mărci de stradă conțin o grămadă întreagă de substanțe chimice nedorite care pot doar să vă exagereze problema. Aș opta întotdeauna pentru o marcă naturală, organică de îngrijire a pielii, deoarece acestea sunt susceptibile de a fi mai amabile cu pielea ta și conțin mai puține toxine. Cei cu conținut ridicat de vitamina E pot fi deosebit de utile!

Crema noastră Bioforce este foarte hrănitoare pentru pielea uscată, conținând extracte de salvie, calendula și vrăjitoare Hazel, permițându-i să calmeze petele iritabile. Acest produs ar trebui să fie în regulă pentru femeile însărcinate, cu toate acestea, aș recomanda întotdeauna să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră doar pentru a fi în siguranță!

Ați putea lua în considerare și hidratanți naturali, cum ar fi uleiul de măsline sau untul de karité, care sunt alternative excelente la emolienții cumpărați în magazin. Ambii sunt plini de antioxidanți și sunt minunați pentru a vă hrăni pielea, calmând orice semne de iritație sau deshidratare. Aș încerca să aplic aceste loțiuni pe pielea umedă, deoarece acest lucru le va face mai ușor de absorbit.

În cele din urmă, este important să evitați uscarea pielii în continuare, așa că încercați să evitați expunerea pielii la aer uscat sau la extreme la cald sau la rece. Aceasta poate include dușuri cu apă caldă, aer condiționat sau sisteme de încălzire centrală. Ați putea încerca să investiți într-un umidificator pentru a vă ajuta să transmiteți mai multă umiditate în mediul dvs. interior.

Pentru sfaturi și sfaturi mai utile, vă rugăm să consultați celălalt blog al meu, 10 sfaturi pentru confortul pielii uscate!

Când ar trebui să merg la medic?

Deși pielea uscată este de obicei inofensivă în timpul sarcinii, este posibil să fie necesar să fii cu ochii pe el pentru a te asigura că nu se dezvoltă într-o stare mai gravă. Dacă observați că pielea uscată se răspândește de la abdomen la brațe sau picioare, este posibil să suferiți de PUPPP.

PUPPP sau Papule și plăci urticaria pruriginoase este o afecțiune relativ minoră care de obicei se după sarcină, totuși merită raportat medicului sau moașei. Dacă observați că oricare dintre simptomele dvs. se înrăutățește sau dacă vă confruntați cu un disconfort extrem, este absolut crucial să vă faceți cunoscută suferința!