Cum să-ți alegi grosimea saltelei

Nu sunt multe lucruri care să se simtă mai luxoase decât să te urci într-un pat mare, confortabil, cu o saltea groasă și plușată. Grosimea standard pentru o saltea este cuprinsă între 6 și 9 inci – în timp ce unele dintre cele mai luxoase saltele sunt de 12 inci. Există chiar și niște saltele care au o dimensiune uimitoare de 16 până la 18 inci.

Dar, de câtă grosime a saltelei aveți cu adevărat nevoie? Sugestie: pentru majoritatea oamenilor nu este nici pe departe 16 inch. Acest ghid al grosimii saltelei vă va ajuta să aflați cum să vă optimizați grosimea saltelei.

Diagrama grosimii saltelei

Nu există reglementări privind grosimea medie a saltelei. De obicei, majoritatea saltelelor de înaltă calitate au o grosime de aproximativ 8-14 inci.

Aici este o listă standard a modului în care companiile de saltele își grupează saltelele pe baza nivelurilor de grosime:

• Saltele cu profil redus = două până la cinci inci
• Saltele subțiri = cinci până la opt inci
• Saltele standard = opt până la 12 inci
• Saltele adânci, groase sau înalte = 12 până la 16 inci
• Saltele foarte adânci, foarte groase sau foarte înalte = mai mult de 16 inci

Rețineți că există o diferență între saltelele subțiri și saltelele cu profil redus.

Factori care afectează preferințele pentru grosimea saltelei

Înainte de a începe, există câțiva factori care afectează grosimea saltelei care funcționează cel mai bine pentru o persoană față de alta. Dacă dormiți în cuplu, aveți nevoie de o găsiți o saltea care să răspundă ambelor nevoi.

Multe persoane își selectează grosimea saltelei pe baza unuia sau mai multora dintre următorii factori:

• Greutatea corporală
• Poziția de dormit
• Stări de sănătate și medicale
• Preferințe de înălțime
• Probleme de mobilitate

Cu toate acestea, există și alți factori afectând grosimea saltelei care va fi cea mai confortabilă pentru dvs., inclusiv tipul de saltea și propriile preferințe personale. Mai jos veți afla mai multe despre fiecare dintre factorii enumerați mai sus și despre modul în care acestea vă afectează nivelul de confort al saltelei și deciziile de cumpărare.

Greutatea corporală și grosimea saltelei

Pentru aceste calcule, doriți să ia în considerare greutatea corporală pentru fiecare persoană, mai degrabă decât greutatea corporală totală pentru ambii parteneri.

• Persoanele care cântăresc 225 de kilograme sau mai puțin ar trebui să se aștepte să doarmă confortabil pe o saltea de 9 inch pentru durata de viață așteptată din saltea.
• Persoanele care cântăresc între 225 și 275 de lire sterline vor descoperi că o saltea mai groasă își satisface mai bine nevoile și că o saltea de 10 inci este mai potrivită.
• Persoanele care cântăresc excesul de 275 de lire sterline ar putea dori să ia în considerare o saltea de 12 inci pentru a le asigura confortul continuu pe durata de viață a saltelei.

Unii vor susține că există puține beneficii, dacă există, pentru avansare dincolo de 12 inci pentru o saltea, deși alții caută să adauge un strat de confort de pluș.

Dacă dormiți pe un PlushBeds natural saltea din latex, este posibil să luați în considerare un strat suplimentar de confort sau unul dintre toppingurile pentru saltele din latex naturale PlushBeds, pentru un confort suplimentar. Topurile din latex de la PlushBeds sunt disponibile în prezent în grosimi de 2 și 3 inci. O altă opțiune este adăugarea unui topper de lână, dacă doriți moale, dar nu înălțimea.

Condiții medicale și grosimea saltelei

Persoanele cu anumite afecțiuni medicale ar putea găsi saltele mai ferme sau mai ferme. alegeri mai bune pentru a-și satisface nevoile de somn. De exemplu, cei care suferă de dureri de spate ar putea prefera saltele mai ferme, cu mai puține straturi, în timp ce cei care au unele dintre următoarele condiții ar putea prefera saltele mai groase cu mai multe straturi de confort care sporesc atât moliciunea, cât și înălțimea saltelei.

• Fibromialgie
• Dureri de umăr
• Artrită
• Dureri de șold

Chiar și traversele laterale ar putea prefera o saltea mai moale, mai groasă, pentru a ajuta la ameliorarea durerii punctului de presiune pe șold și umăr, în timp ce sunt așezate pe lateral. Cheia este de a găsi înălțimea saltelei care oferă cel mai mare grad de confort posibil, astfel încât să puteți dormi o noapte grozavă noapte de noapte.

Avantajele și dezavantajele unei saltele groase

Veți găsi că majoritatea saltelelor de pe piață astăzi au o grosime de nouă și 12 inci. Dacă salteaua este construită corect, diferențele de profil de grosime nu sunt atât de importante. Dar, există atât avantaje, cât și dezavantaje ale cumpărării unei saltele mai groase.

Avantajele unei saltele groase

• O saltea groasă este mai bună pentru persoanele cu greutate mare, deoarece fiecare strat este mai gros și, prin urmare, mai capabil să ofere suport sub presiune corporală puternică, împreună cu asigurarea că individul primește un nivel decent de susținere.
• O saltea mai groasă are de obicei o durată de viață mai lungă, deoarece nu se lasă la fel de repede ca o subțire saltea.

Dezavantajele unei saltele groase

• Saltelele mai groase sunt grele.Dacă trebuie să curățați sub platformă sau pat, ar trebui să mutați salteaua și probabil va necesita ajutor.
• Dacă aveți mobilitate limitată sau sunteți vârstnici, o saltea groasă vă poate face mai dificil să intrați și să ieșiți din pat.

Avantajele și dezavantajele unei saltele subțiri

Este bine să cunoașteți avantajele și dezavantajele unei saltele subțiri înainte de a lua decizia de a cumpăra una.

Avantajele unei saltele subțiri

• O saltea subțire este mai accesibilă. Aveți șanse mari să găsiți o saltea decentă de 10 sau 11 inci grosime sub 1.000 USD.
• Saltelele subțiri sunt compatibile chiar și cu o fundație mai veche și un cadru de pat care poate să nu aibă capacitatea de a susține greutatea unei saltele mai groase. Așadar, s-ar putea să doriți să investiți într-o saltea subțire, cu excepția cazului în care nu aveți nicio problemă la înlocuirea vechiului cadru de pat din lemn.

Dezavantaje ale unei saltele subțiri

• O saltea subțire are o durată de viață mai scurtă în comparație cu o saltea mai groasă. Saltelele subțiri tind să se lase mai repede.
• Dacă împărțiți patul cu un partener, este posibil ca o saltea subțire să nu aibă capacitatea de a vă susține ambele greutăți pentru foarte mult timp.

Cât de gros ar trebui să aibă o saltea pentru diferite poziții de somn?

Există diferite niveluri de grosime recomandate pentru diferite poziții de somn.

1. Traverse pentru spate

Traversele pentru spate necesită de obicei o saltea fermă de șase până la opt inci. Dacă sunteți o traverse din spate, veți avea nevoie de sprijin pentru umeri și fese. De asemenea, voi avea nevoie de puțină „dăruire” care să permită micii spate să primească sprijin și să se scufunde în saltea. Acest lucru vă ajută să vă mențineți coloana vertebrală într-o aliniere adecvată.

1. Traverse laterale

Dacă aveți tendința de a dormi de partea voastră, veți avea nevoie de sprijin pentru umeri Șolduri. Ar trebui să găsiți o saltea groasă de opt până la 10 inci. Poate doriți să alegeți o placă de spumă de opt sau 10 inci cu miez solid din spumă și o spumă exterioară mai moale.

1. Traverse pentru stomac

Veți avea nevoie de mai mult confort și mai puțină susținere dacă sunteți o traverse pentru stomac (din față). Veți dori să alegeți o grosime minimă de 10 inci și ideal până la 15 inci. Saltelele cu spumă cu memorie sunt bune pentru traverse de stomac, în special pentru cele groase. Dacă sunteți un dormitor frontal greu, probabil că veți fi mai bine cu un miez solid: un izvor interior puternic sau spumă de înaltă densitate, în mod ideal.

1. Persoanele însărcinate

Pentru femeile aflate în sarcină pe termen mediu sau târziu, un top moale de patru până la șase centimetri de spumă moale cu memorie care stă deasupra ideal pentru o bază de spumă de latex de patru până la șase inci. Oferă confort și sprijin remarcabil, mai ales dacă dormi pe burtă.

Înălțimea totală a patului

Un alt lucru de care trebuie să ții cont este înălțimea totală a patului tău odată ce ai adăugat salteaua. Un pat prea înalt pentru ca picioarele tale să atingă podeaua, în timp ce stai pe partea laterală a patului, poate îngreuna pătrunderea și ieșirea din pat. La fel se poate spune despre o saltea excesiv de scurtă. Poate face mai dificilă accesul și ieșirea din pat a unor persoane.

Salteaua nu este singurul lucru care afectează înălțimea totală a patului. Alte lucruri au un impact asupra înălțimii totale a patului, incluzând următoarele:

• Rama patului
• Arcuri cutii
• Fundații
• Rafturi pe care le-ați adăugat sub cadru

Din fericire, înălțimea totală a patului este ceva care poate fi ajustat cu ușurință prin schimbarea unor lucruri precum înălțimea ridicatorului, rama patului, fundația sau tipul de saltea pe care îl alegeți. Alegeți salteaua care funcționează cel mai bine cu înălțimea totală a celorlalte componente sau reglați patul total, astfel încât să fie o înălțime confortabilă pentru dvs. și partenerul dvs., pentru a intra și a ieși din, la toate orele din zi și din noapte.

Probleme legate de mobilitate

Persoanele care au probleme specifice de mobilitate pot necesita grosimi ale saltelei care funcționează cu ajutorul mijloacelor lor de mobilitate. Unii oameni, de exemplu, au nevoie de scaune cu rotile sau scutere de mobilitate pentru a se deplasa. Au nevoie de saltele cu înălțimi care să le permită să treacă ușor înainte și înapoi, fără a necesita prea multă tensiune pe picioare, spate sau brațe în acest proces.

Chiar și cei care au mers sau folosesc un baston pentru a merge , își pot găsi nevoile satisfăcute cel mai bine cu saltele care nu le impun să urce sau să se rostogolească din pat. Nu prea sus, nici prea scurt și nici prea de pluș acolo unde se scufundă în pat. Este într-adevăr un act de echilibrare pentru persoanele care au probleme de mobilitate, pentru a găsi înălțimea potrivită într-o saltea, și acesta este unul dintre modurile în care saltelele de la PlushBeds strălucesc, datorită personalizării lor.

Cum un saltea Topper Poate ajuta la îmbunătățirea unei saltele subțiri

Dacă doriți să adăugați puțină adâncime saltelei dvs. subțiri, vă recomandăm să luați în considerare un saltea.

O saltea de un până la patru inci poate îmbunătăți orice saltea subțire și este un mod rentabil de a adăuga confort suplimentar oricărui pat.

De exemplu, dacă patul se așează prea jos la sol, un topper vă va ajuta să ridicați profilul, facilitând intrarea și ieșirea din el.

Un topper solid vă permite să adăugați cu ușurință patru sau mai mulți centimetri la saltea și, de obicei, sunt suficient de ferme pentru a le menține înălțimea pe măsură ce intrați și ieșiți din pat.

Topurile pentru saltele sunt, de asemenea, un mod excelent de a revigora o saltea obosită, veche, care și-a pierdut forma și confortul. Pur și simplu așezând un saltea de pluș, frumos, peste salteaua dvs. incomodă și rigidă, puteți obține cu ușurință încă câțiva ani de confort de pe pat. ușor de livrat chiar acasă.

Întrebări frecvente despre grosimea saltelei

1. Este mai bună o saltea mai groasă?

Dacă doriți suport și confort sporit, veți dori în mod ideal o saltea de 10 inci sau mai groasă. Dacă dormiți de partea voastră, veți obține amortizarea suplimentară de care aveți nevoie cu o saltea cu grosimea de 12 până la 14 inci. Traversele din spate sunt, de obicei, mai confortabile pe saltelele medii până la ferme cu un profil de grosime de 10 până la 12 inci, iar dormitorii stomacali se descurcă bine cu o saltea fermă de 10 inci care împiedică scufundarea sub abdomenul lor.

1. Care este diferența de grosime a saltelelor?

Puteți împărți saltelele în diverse categorii, în funcție de cât de groase sunt. O saltea care măsoară între două și cinci inci este considerată un pat cu profil redus. O saltea care măsoară între cinci și opt inci este o saltea subțire. Cele între opt și 12 inci sunt saltele standard, iar cele cu măsurători peste acestea sunt profiluri înalte.

1. O saltea regină medie este cât de groasă?

Când vine vorba de grosime, dimensiunile saltelei nu fac cu adevărat diferența. De exemplu, dacă luați în considerare o saltea cu o grosime și o construcție care vă sunt potrivite, este probabil că o veți găsi în dimensiune queen.

1. Durabilitatea unei saltele este afectată de stratul de bază?

Da, grosimea stratului de bază va afecta durabilitatea saltelei. Saltelele cu spirale de buzunar robuste sau spume de bază durează de obicei în jur de opt până la 10 ani. Când decideți asupra grosimii unei saltele, asigurați-vă că stratul de bază este de minimum 50% din înălțimea patului.

1. Care este nivelul de grosime al unui 10- Saltele de 10 inch?

Saltelele de 10 inch sunt suficient de groase pentru a sprijini persoanele care preferă să doarmă pe stomac, deoarece nu permit multă scufundare în pat. patul îți va împiedica coloana vertebrală să nu mențină o poziție cât mai apropiată de poziția sa naturală. Saltelele de zece inci sunt, de asemenea, suficient de groase pentru a susține curbura naturală a coloanei vertebrale.

1. Ce este o grosime bună a saltelei?

O saltea standard are o adâncime care va varia între opt și 12 inci. Orice din această gamă este considerat o saltea groasă.

1. Care saltea cu spumă de memorie de grosime este considerată cea mai bună?

O saltea cu spumă cu memorie de înaltă calitate, cu grosimea de 10 până la 14 inci, oferă suport conform corpului. Acestea pot dura aproximativ 10 până la 15 ani și sunt durabile. Orice saltea cu spumă cu memorie mai subțire decât aceasta ar putea să nu fie suficient de durabilă sau de susținere și ar putea dezvoltați căderi și puncte moi în câțiva ani.

1. Este suficient un topper de două inci?

Un topper de saltea poate fi între 2 și 4 inci Ei ar putea fie să vă întărească patul, fie să-l înmoaie, în funcție de materialele folosite pentru realizarea lor. Dacă doriți să schimbați aspectul patului dvs. un pic, ar trebui să aveți un topper gros de 2 inci.

1. Ce este cea mai groasă saltea?

Grosimea standard a saltelei este cuprinsă între șase și nouă inci, deși unele saltele de lux au chiar 12 inci. Și, veți găsi chiar și unele care sunt remarcabile de 16 până la 18 inci.

1. Este o saltea de 8 inci prea subțire?

Salteaua medie grosimea variază între opt și 14 inci. Salteaua ideală va avea minimum un strat confortabil de două până la trei inci, și un strat de bază cu o grosime de minimum șase până la opt inci.

1. Care este adâncimea unui Saltea standard?

Șapte centimetri este adâncimea standard a saltelei din industrie. Însă, în ultimul deceniu, saltelele au devenit mult mai profunde.

1. Care este cea mai bună grosime pentru o saltea din spumă de latex?

Cele șase salteaua de latex de nouă inci funcționează în general minunat pentru traverse. Dacă dormiți de partea voastră, este posibil să preferați o saltea mai amortizată, mai plușă și mai moale. Acest lucru ar însemna că ați dori o saltea mai groasă.

1. Cum măsoară înălțimea totală a patului?

Măsurați de la fundul fundației (nu la podea) până la vârful saltelei tale.Indivizii cred adesea că partea superioară a saltelei este cusătura superioară. Nu este. Este cel mai înalt punct (coroana) saltelei. Dacă măsurarea dvs. a mers până la cusătura superioară, ați fi scăzut cu până la 3 inci în înălțimea reală a patului.

PlushBeds oferă opțiuni unice de grosime a saltelei

Toate Saltelele PlushBeds sunt fabricate manual și personalizate pentru dvs., cu o mare varietate de opțiuni de grosime. De asemenea, salteaua Botanical Bliss Organic Latex are o garanție de schimb de confort de 100 de nopți. Există, de asemenea, livrare gratuită, returnări gratuite și o garanție de 25 de ani.

Deoarece straturile saltelei PlushBeds Botanical Bliss nu sunt lipite între ele, puteți adăuga sau elimina straturi pentru a vă ajuta să găsiți grosimea, confortul potrivit , și sprijin pentru a vă satisface nevoile. Sau puteți adăuga un saltea pentru a adăuga încă 2 până la 3 inci grosimea saltelei.

Contactați-ne astăzi pentru a afla mai multe despre saltelele noastre artizanale și personalizate.

Link către noi !

Dacă ați găsit acest articol util și partajabil, vă rugăm să copiați și să inserați următoarele în codul html al site-ului sau blogului dvs.:

* Vă rugăm să rețineți că NU acceptăm blogul invitat postări. Orice anchetă în acest sens va fi lăsată fără răspuns cu respect.

• Unde să vă reciclați salteaua
• Tot ce trebuie să știți înainte de a cumpăra o saltea online
• Beneficii de spumele certificate CertiPUR-SUA în saltele
• Întrebări despre saltele din latex
• Ce este o saltea din latex organic certificată GOLS?
• Saltelele din latex se lăsă?
• Saltelele din latex devin gaz?
• Ghidul de cumpărare a saltelei din latex
• Dimensiunile saltelei
• Întrebări frecvente despre saltelele din latex
• Latexul Materiale pentru saltele
• Cine beneficiază cel mai mult de o saltea din latex?
• Există substanțe chimice într-o saltea din latex?
• Talalay vs. Dunlop
• Cumpărarea online a unei saltele din latex
• Care saltea este cea mai sănătoasă?
• Avantajele somnului pe o saltea din latex natural
• Care este cea mai sănătoasă saltea?
• Cum să alegeți cea mai bună saltea organică
• Prezentarea PlushBeds Down Saltea alternativă
• Introducere rama de pat Quiet Balance
• Cum oferă o saltea din latex un somn mai rece?
• 15 beneficii ale unei saltele din latex natural

post Cum să-ți alegi grosimea saltelei a apărut prima dată pe PlushBeds Green Sleep Blog.